שלום, אני אלה רטר, ילדה שגדלה על פי עקרונות ה-NLP, ורציתי לשתף אתכם בסיפור אישי קטן ומדהים שחוויתי. צפו בסרטון:
לנהל שיחה עם הכאב
עמדתי במטבח עם אמא שלי וניהלנו שיחה רגילה של אם ובת. באמצע השיחה אמרתי לה בצער רב שיש לי הרגשה שהצוואר שלי הולך להיתפס. היא ענתה שהיא מקווה שזה לא יקרה.
אחרי חמש דקות רציתי להניח את הראש על השולחן כדי לנוח, אבל כבר כאב לי בצוואר ולא יכולתי. עצמתי את העיניים והחלטתי פשוט לנהל שיחה עם הגוף שלי. אמרתי לו תודה על "הרמז" שהוא נתן לי ועל הכאב הקל, אבל הסברתי לו שיש לו עוד המון דרכים נעימות יותר לתקשר איתי, ושאני בטוחה שהוא זוכר כמה כאב לי בפעם האחרונה שנתפס לי הצוואר. הודיתי לו על כל כך הרבה דברים שהוא עושה עבורי.
ובאמצע השיחה הפנימית הזו, פשוט הנחתי את הידיים על השולחן, ושמתי עליהן את הראש. עשיתי משהו שעד לפני שתי דקות לא יכולתי לעשות מרוב כאב. המשכתי את השיחה הזו, וזה פשוט מדהים – אמרתי לגוף שלי תודה, והכאב נעלם.
💡 התובנה: כאב פנימי זקוק לריפוי פנימי
הגעתי למסקנה פשוטה: אם שברתי את היד, המכה הייתה חיצונית, ולכן הגיוני שהריפוי צריך להיות חיצוני. אבל אם הכאב הוא פנימי ונובע ממתח או מאיתות של הגוף – אז גם הריפוי יכול וצריך להיות פנימי.
התובנה הזו היא אחד מהיסודות העמוקים ביותר בעבודה של NLP ודמיון מודרך ליצירת בריאות מיטבית. פעמים רבות, הגוף מייצר סימפטום (כמו צוואר תפוס) כדי להעביר לנו מסר, לעצור אותנו או להגן עלינו. כשאנחנו מפסיקים להילחם בכאב ומתחילים לתקשר איתו ממקום של הקשבה והודיה, אנו פותחים דלת לתהליכי ריפוי עצמי רבי עוצמה.
השיח הפנימי והרתמת כוחו של תת-המודע הם כלים מוכחים לא רק לשחרור מתחים קלים, אלא משמשים ככלי תומך משמעותי במצבים רפואיים מורכבים יותר, כולל בליווי מטופלים המתמודדים עם מחלות אוטואימוניות, שם המערכת "תוקפת" את עצמה וזקוקה לסנכרון מחודש. זהו כוחה של הנפש לרפא את הגוף.
למדו את שפת הגוף והנפש - והפכו אותה למקצוע
הגוף שלנו מדבר אלינו כל הזמן. השאלה היא רק האם יש לנו את הכלים להקשיב לו, להבין את המסר שהוא מנסה להעביר, ולייצר מולו תקשורת שמרפאת במקום להיאבק.
אם התחום של חיבור גוף-נפש, דמיון מודרך, ותהליכי ריפוי עמוקים מסקרן אתכם, אנו מזמינים אתכם להצטרף אלינו. בקורסי ההכשרה של מכללת רטר תלמדו כיצד לרתום את עוצמת תת-המודע למען הבריאות וההתפתחות שלכם, וכיצד להוביל אנשים אחרים לשחרור רגשי ופיזי, כמנחי NLP מוסמכים.
לכל הפרטים על מסלולי הלימוד המקצועיים במכללת רטר לחצו כאן