האם ידעתם שאכילה היא אחת הפעולות הטבעיות ביותר, ודווקא ההתערבות שלנו כהורים עלולה לשבש אותה?
בפרק השישי של הפודקאסט "חיים לפי ה-NLP", דפנה ונוגה רטר פותחות שולחן לשיחה כנה ומטלטלת על ילדים, תזונה ודיאטות. דפנה משתפת במסעה האישי כ"מופרעת אכילה" לשעבר שהגיעה למשקל של 107 ק"ג בעקבות משטרי דיאטה נוקשים, ומסבירה מדוע הכנסת ילדים למסגרת של דיאטה היא צעד מסוכן שעלול להוביל להפרעות אכילה לכל החיים.
במהלך הפרק נבין איך עקרונות ה-NLP עוזרים לנו להחזיר את האמון במנגנונים הטבעיים של הגוף ולשחרר את מאבקי הכוח סביב האוכל.
מה תגלו בפרק המרתק הזה?
- בררנות אצל פעוטות: איך להתמודד עם ילדים שלא מוכנים ש"המיץ של העגבנייה ייגע באורז" מבלי להפוך למסננת פירה אנושית.
- מיתוס המשקל: למה רוב הילדים שנחשבים "שמנמנים" יהפכו למבוגרים רזים – בתנאי שלא נתערב להם בצלחת.
- אקטיביות ופסיביות בתזונה: איך ליישם את המודל מהפרק השני ולעבור למקום פסיבי שמאפשר לילד לקחת אחריות על השובע שלו.
- סידור הבית "הפוך מהסופר": טיפ פרקטי להפיכת מזון בריא לנגיש ומפתה מבלי להגיד מילה אחת.
- טיפול באלרגיות וחרדות: איך ה-NLP מציע פתרונות לתופעות של אלרגיות מסכנות חיים ואיך למנוע מהילד לפתח דפוסי אכילה רגשית
- אנורקסיה ובולימיה: נורות אזהרה להורים ואיך להגיב ב-SOS כשמזהים התחלה של צום או בולמוס.
.
🎧 להחזיר את השלווה לשולחן האוכל
המסר של הפרק הוא פשוט אך דורש אומץ: צאו להם מהצלחת. כשאנחנו משחררים את השליטה ומפסיקים להעיר, הילדים חוזרים להקשיב לגוף שלהם. ה-NLP מעניק לנו את הגמישות המחשבתית להבין שתמיד קיימת אפשרות נוספת מעבר ל"שחור או לבן".
רוצים ללמוד איך להעצים את הילדים שלכם בכל תחומי החיים?כלי ה-NLP יכולים לסייע בכך. בשביל לקבל טעימה ראשונית מהשיטה, הצטרפו אלינו לשיעור מתנה חווייתי בזום. מלאו את הפרטים בטופס שבדף ונשלח לכם את הקישור להרשמה
למי שרוצה להעמיק ולהפוך למטפל מוסמך שיודע להוביל משפחות וילדים לשינוי משמעותי, תוכנית לימודי NLP שלנו מחכה לכם עם ארגז כלים מקצועי ומרתק.
—————————————————
נהניתם מהפרק? רוצים לשמוע עוד על חינוך ברוח ה-NLP?
לכל התכנים והפרקים במגזין "החיים לפי ה-NLP" לחצו כאן