(נכתב בהשראת הספר "לנשים בלבד" מאת סיגל גשורי, בהוצאת כתר)
NLP היא שיטה העוסקת רבות באיזון הדינמי שבין האקטיבי (הפועל) לפסיבי (המכיל והממתין). במערכות יחסים, האיזון הזה נוטה להתנהג כמו נדנדה: אם אנו אקטיביים מדי, מי שנמצא לצידנו נשאב כמעט בעל כורחו לתפקיד פסיבי, ולהיפך – אם הפרטנר שלנו פסיבי מאוד, אנו עלולים למצוא את עצמנו פועלים ומנהלים גם במקומו.
פעמים רבות במערכות יחסים, האישה חשה שהיא "עושה הכל לבד" בבית ושבן הזוג פשוט לא עוזר לה. היא כועסת, ממורמרת, מאוכזבת ומקטרת – והוא, למרות הכל, עדיין לא מתחיל להושיט יד. נשמע לכם מוכר? רוצים לדעת למה המעגל הזה קורה ואיך אפשר לצאת ממנו לחופשי?
מלכודת הסופר-וומן
האמת הפסיכולוגית היא פשוטה: אישה שפועלת כסופר-וומן כופה על בעלה להיות סופר-לוזר. אם המצב הזה קיים אצלכם, החדשות הטובות הן שבידיכם הכוח לשנותו. אם אתם מזהים שאתם נמצאים בצד האקטיבי מדי, המשימה שלכם היא לפנות מקום אמיתי לבן זוגכם.
זה דורש מכם להכריח את עצמכם להיות פסיביים. לא לקפוץ מיד לפעולה, אלא פשוט להמתין (ורצוי מאוד לעשות זאת בסבלנות, ולא מתוך כעס שקט או מרירות).
ניקח דוגמאות למצבים שבהם האישה אקטיבית מדי (וחשה אחר כך מנוצלת): אם הילד הקטן נפל והוא בוכה – אם כאימא לא תרוצי אליו בבהלה ובשבריר השנייה הראשון, בעלך יעשה זאת בעצמו לאחר מספר שניות, ברגע שיופתע מכך שאת אינך קמה. אם הכלים ייערמו בכיור ואת לא תעשי דבר בנידון (כולל לא לנדנד לו שיעשה זאת – כן, כן, באמת להיות פסיבית לחלוטין), בשלב מסוים הוא לא יוכל עוד לשאת זאת (אולי כשיגמרו הכלים הנקיים לשימוש...) וידיח את הכלים בעצמו.
💡 פתרון משותף: יוצאים מהאוטומט
חשוב להדגיש: כדאי להימנע מלבצע את השינוי הזה באופן חד-צדדי ובלי שום התרעה מוקדמת, אלא לדבר על הדברים בצורה גלויה. אם גיליתם שבזוגיות שלכם אחד הצדדים חווה דפוס מעכב, מרגיש ממורמר, מנוצל וסחוט (מן הסתם זהו הצד האקטיבי מדי) – צאו יחד לבית קפה נעים, ושוחחו בנחת על הנושא (וסביר להניח שהצד האקטיבי יזום גם את הפעולה הזו...).
דונו בחלוקת התפקידים ביניכם וחלקו את המטלות והאחריות באופן חדש. החליטו יחד מי אקטיבי ובאיזה תחום ספציפי. לאחר שחולקו התפקידים, עליכם לשמור בקנאות על החלוקה הזו ולא להתערב או "לתקן" את הצד השני בתחומיו שלו. בזוגיות טובה, כל צד צריך להרגיש שהוא אקטיבי או פסיבי במידה המדויקת והמתאימה לו. כשמגיעים לאיזון הנכון, שביעות הרצון בזוגיות עולה פלאים, ואין עוד מקום למאבקי כוח, מרירות או תחושת השפלה.
אנחנו, בזוגיות הפרטית שלנו, מיישמים את הרעיון הזה בהצלחה רבה כבר שנים ארוכות. נשמח מאוד אם תחלקו איתנו בתגובות כאן למטה את הניסיון שלכם בנושא האקטיביות והפסיביות בזוגיות. זה הזמן שלכם להיות אקטיביים! ספרו לנו מה המצב אצלכם, איך הוא יכול להשתנות, ומה אתם בוחרים לאמץ מהטיפ הזה כבר היום.
מזמינים אתכם לסדנת העשרה: "NLP לשיפור התקשורת בזוגיות"
בדיוק לשם כך בנינו את סדנת העשרה הייחודית בנושא זוגיות, בהנחייתנו – דפנה ואמיר רטר. אנו נשואים באושר, מנהלים יחד את מכללת רטר והורים לחמישה ילדים. במהלך הסדנה נלמד יחד תהליכים וכלים מנטליים חדשים ומרתקים שטרם לימדנו בעבר (ולא נלמדים בשום מקום אחר), המותאמים במיוחד לעבודה זוגית עמוקה, מייצרת קירבה ומאזנת.
בואו לקחת את מערכת היחסים שלכם לשלב הבא ולייצר זוגיות של שותפות, ראפור והבנה הדדית.
לכל הפרטים והרשמה לסדנת הזוגיות לחצו כאן