מה אם הייתם מגלים שישנן כמה "נוסחאות תודעתיות" קטנות, שאם רק תאמצו אותן – כל הדרך שבה אתם חווים קונפליקטים, כישלונות ואנשים אחרים תשתנה מקצה לקצה?
בפרק הנוכחי של הפודקאסט "חיים לפי ה-NLP", דפנה ונוגה רטר מנגישות את אבני היסוד של עולם ה-NLP: הנחות היסוד. אלו הן תפיסות עולם שנולדו מתוך מחקר ארוך ומעמיק של גדולי המטפלים והאנשים המצוינים ביותר בתחומם. נוגה ודפנה מראות כיצד הנחות אלו אינן רק תיאוריה יפה, אלא כלים שימושיים מאין כמותם לתקשורת יומיומית מול עצמנו, מול בני הזוג ומול הילדים שלנו.
במהלך השיחה, נוגה משתפת בסיפור קליני מרגש על נער בן 15 שנתפס עם סכין בבית הספר, ואיך שינוי הפרספקטיבה לפי עקרונות השיטה הציל אותו מהשפלה עמוקה והפך לחבל ההצלה שלו.
שלוש הנחות היסוד שנכיר לעומק בפרק זה:
- 1. המפה אינה השטח (The map is not the territory): למה לכל אחד מאיתנו יש מפת עולם סובייקטיבית לחלוטין (המושפעת מגיל, אמונות, תרבות וערכים) ואיך הציור של המספר 6 ו-9 מסביר מדוע אין באמת "אמת אחת" או נתונים יבשים.
- 2. מאחורי כל התנהגות מסתתרת כוונה חיובית: הכלי הטיפולי העוצמתי ביותר שמפריד בין ההתנהגות (שיכולה להיות מזיקה או שלילית) לבין הצורך הפנימי העמוק של האדם (כמו חיפוש עניין, שליטה בכעסים או השגת תשומת לב).
- 3. אין כישלון אלא משוב לצמיחה: איך להשתחרר מהמקום המדכא והמשביז של המילה "נכשלתי", ולאמץ תפיסה אופטימית ומקדמת שלוקחת אותנו קדימה – בהשראת תומאס אדיסון, אברהם לינקולן והסיפורים האישיים של דפנה ונוגה.
🎧 החיים נראים אחרת דרך משקפי ה-NLP
הנחות היסוד הן לא משהו שצריך להוכיח מדעית, אלא דרך חיים שכדאי לנו להניח מאחורי הראש. ברגע שמבינים שלכל אדם יש מפה משלו ושהוא תמיד פועל מתוך כוונה חיובית עבור עצמו, חטא היהירות נעלם ובמקומו נכנסים חמלה, שלום, רוגע והקשבה אמיתית לבודי-מיינד שלנו.
רוצים לחוות את כוחן של הנחות היסוד וללמוד לשנות את התקשורת שלכם מהשורש? אנו מזמינים אתכם להצטרף אלינו. בטופס (המחכה לכם כאן בעמוד – בצד או בתחתית הדף) תוכלו להירשם לשיעור מתנה, חי וחווייתי בזום, שבו נטעם יחד מעולם ה-NLP.
למי שהניצוץ הזה מדליק אצלו רצון עמוק להוביל אנשים, להנחות תהליכי שינוי ולרכוש מקצוע מבוקש ומספק, תוכנית לימודי NLP של מכללת רטר מחכה לכם עם מסלול הכשרה מקיף וחווייתי.
—————————————————
רוצים להמשיך להעמיק בהנחות היסוד שמשנות את החיים?
האזינו לפרק ההמשך וגלו את עקרון הגמישות המחשבתית בפרק 30 (תמיד יש אפשרות נוספת) ובשאר תכני המגזין שלנו בלחיצה כאן