איך מונעים חרדות של ילדים

יותר מתמיד מגיעים אלי לקליניקה ילדים שסובלים מחרדות.

די קשה להיפטר מחרדות עם ילדים, וכדאי מראש למנוע את המצב הזה.

הרבה פעמים ילדים סובלים מחרדות בגללנו המבוגרים; בגלל שמרוב אהבה ודאגה אנחנו מגוננים על הילדים שלנו ומזהירים אתם כל הזמן:

"תיזהר אתה תיפול", "תיזהר אתה תיחתך", "אל תרים מהרצפה זה מסוכן, זה מזוהם".

בצורה כזו הילד מקבל את המסר שהעולם הוא מקום מסוכן ושאין לו את הכוחות להתמודד.

בפעם הבאה שבא לכם להזהיר את הילד שלכם, תבדקו האם באמת מדובר בסכנת חיים ברורה ומיידית; האם הילד ייפול מהמקום שאתם מזהירים אותו מפניו, אם צפויה לו סכנה.

כי אם, לא עדיף שתשתקו.

מקסימום שפשוף קטן בברך; אני מבטיחה לכם שלרפא שפשוף בברך זה כל-כך הרבה יותר קל מלהיפטר מחרדות.

אם הילד ייחתך לא נורא, אולי יהיה לו איזשהו חתך שיבריא מהר מאוד. אז בפעם הבאה כשאתם רוצים להזהיר, להגביל, להפחיד – תבדקו ותעצרו את עצמכם.

זה באמת, זו עבודה פנימית אמיתית שתייצר ילדים עם יותר ביטחון, זה ממש חשוב.

הוסף/הוסיפי תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *