Fotolia 21112892 Subscription XXLאף אחד לא הכין אותנו לאחד התפקידים המשמעותיים ביותר בחיינו – להיות הורים. ל-NLP תהליכים ויישומים רבים אשר יכולים לעזור לך להרגיש טוב יותר בתקשורת עם הילדים שלך ולעזור לך לבנות ולחזק אותם. NLP מתאים מאוד להורים, לאנשי חינוך (מורות וגננות), למנחים ולמלווי-הורים.
אף אחד לא הכין אותנו לאחד התפקידים המשמעותיים ביותר בחיינו – להיות הורים.
הורים רבים מתארים תחושת אחריות כבדה מאוד שהם חווים מרגע שהופקד בידיהם התינוק שלהם. תחושה זו מלווה לרוב בלחץ, מתח ועומס רגשי.
“אני מבטיחה לעצמי לעולם לא לנהוג כמו ההורים שלי”. כך אומרים לעצמם אנשים רבים, שחוו בילדותם קשיים והתנסויות לא נעימות מול הוריהם. הורים טריים רבים אינם רוצים לחזור על הטעויות שעשו הוריהם, ומחפשים דרך משלהם להיות הורים טובים יותר.
בהיעדר דמות הורה שמשמשת להם כדוגמא, הדרך אינה ברורה להם ולכן הם חווים קושי ואתגר רב בעת שהם מפלסים את דרכם ההורית בעצמם. לא פעם הם מתנסים בדרכים חינוכיות שונות שלא תמיד מתאימות להם או לילדיהם.
אחד הכלים החשובים ב-NLP שיכול לעזור מאוד בהבנת הילד/ה שלנו וביצירת מערכת יחסים ותקשורת קרובה איתו/ה הוא מפת החושים.
לבנות תקשורת חדשה עם הילד או הילדה דרך מפת החושים
שיטת ה-NLP מדברת על כך, שלכל אדם יש מפת חושים אישית וייחודית משלו, שדרכה הוא חווה את העולם. האמונה, שילדים מרגישים וחווים את מה שההורים שלהם חווים היא מוטעית מיסודה, שכן כל אחד מאיתנו חווה את אותה סיטואציה באופן שונה.
כך לדוגמא, אירוע שבעיני ההורה או המתבונן מהצד יכול להיתפס כשולי וזניח, כמו מכה קטנה שקיבל או מילה שילד אחר זרק לעברו, עשוי להיחווות כחוויה משמעותית אצל הילד.
אחד מהנחות היסוד של NLP היא, שאין מציאות אחת אובייקטיבית, שכן לכל אדם יש תפישת מציאות סובייקטיבית משל עצמו, העוברת דרך פילטרים אישיים של הקולות, התמונות, הטעמים, הריחות והרגשות שהתעוררו בו בעקבותם. מכולם ביחד נוצרת חוויה אישית סובייקטיבית שדרכה מפרש האדם את העולם.
כהורים, חשוב שנתבונן על האופן שבו הילד שלנו חווה את העולם. כשנבין מהם הפילטרים שדרכם הוא חווה את העולם (רגשות, תמונות, צלילים, טעמים), יהיה לנו קל יותר לתקשר איתו, לקבל את שיתוף הפעולה שלו, ולכוון אותו למקומות התפתחותיים שנכונים לו.
נוכל לדעת איך לגשת אליו ואיך כדאי לחזק אותו.
איך אוכל לזהות את מפת החושים של הילד שלי?
בקשו מהילד שלכם לתאר חוויה משמחת שחווה. הקשיבו הקשבה מלאה לתיאורים שלו. מה הוא מתאר? באלו מונחים הוא משתמש? נסו להבחין בין המילים שלו האם הוא מתאר רגשות וחוויות? תמונות ומראות, קולות וצלילים?
כך תוכלו להתחיל לזהות את מפת החושים של הילד שלכם.
בקשו ממנו לתאר גם חוויה לא טובה שחווה. ייתכן שתוכלו לגלות עליו דברים נוספים.
כשהילד יחוש שאנחנו כהורים באמת מבינים אותו ואת האופן בו הוא חווה את העולם, נוכל לנווט אותו בעדינות לנהוג אחרת.
איך NLP יכול לעזור לכם לחזק את הקשר עם הילד/ה שלכם ולהיעזר בגישה בהורות שלכם:
- לטפל באתגרים ובהתמודדויות בהורות.
- להפחית ואף להיפטר לגמרי מרגשות האשמה כהורים
- לדבר בשפה מיוחדת (שפה שלווה), שפה מפרגנת שיש בה הרבה אהבה וקבלה.
- להפוך מחשבות שליליות אוטומטיות שיש לילד למחשבות חיוביות
- לתקשר באופן נעים ומפרגן גם עם מתבגרים (בלי לחפור להם יותר מדי)
- לטפל במחלות ילדים תוך גיוס המערכת החיסונית וכוחות הריפוי הפנימיים
- להציב גבולות באופן סמכותי ואדיב, ללא שימוש בכעס
- לשפר את התקשורת הזוגית ומתוך כך לחנך את הילדים בהרמוניה ובתמיכה הורית הדדית.
אם מעניין אותך:
- להכניס להורות שלך כלים אפקטיביים שיעזרו לך ולילדים שלך.
- ללמוד מקצוע מבוקש של הדרכת-הורים או טיפול בהורים ובילדים.
- להכניס את NLP לקליניקה קיימת שלכם.
- או ללמוד להתמחות בטיפול בילדים, במתבגרים ובמתמודדים עם ADHD.
לימודי NLP הם ההזדמנות שלך ללמוד מקצוע מבוקש לצד תהליך עומק אישי.