נזהה את הטריגר שמאחורי האכילה
נבין למה הדחף מופיע גם כשאיננו רעבים, ומה הוא מנסה לעשות עבורנו ברגעים של עומס, בדידות או מתח.
וובינר מבוא חינמי בשידור חי עם דפנה רטר
כשהאוכל הוא לא באמת הבעיה — אפשר להתחיל לשנות מהשורש
אם האכילה מגיעה דווקא כשקשה, מלחיץ או ריק — עוד מאבק בכוח הרצון כנראה לא יעזור. במפגש ממוקד נבין מה מפעיל את הדפוס, ואיך NLP מאפשר לעבוד עם הסיבה הרגשית שמאחוריו.
- מועד
- מועד הוובינר הקרוב יעודכן בקרוב
- שעה
- בשידור חי ב-Zoom
- מיקום
- אונליין, מכל מקום שנוח לכם
מה יקרה במפגש?
מפגש אחד שיכול לשנות את הדרך שבה אתם מבינים אכילה רגשית
בלי הבטחות קסם ובלי עוד רשימת איסורים. נבנה תמונה ברורה של המנגנון ונכיר כיוון עבודה שמחבר בין רגש, תת־מודע והרגלים.
נפסיק להפוך כוח רצון למבחן אופי
נגלה מדוע דיאטות, אשמה והבטחות של ״ממחר״ משאירות את הדפוס חי — גם כשאנחנו באמת רוצים להשתנות.
נכיר את החיבור המעשי ל־NLP
נראה איך עבודה עם רגשות, אמונות ותהליכים לא־מודעים יכולה ליצור שינוי עמוק יותר מהתמודדות עם הסימפטום בלבד.
נצא עם כיוון לצעד הבא
תקבלו מסגרת ראשונית להתבוננות בדפוס ותבינו האם אתם רוצים להעמיק בנושא עבור עצמכם או בעבודה עם אחרים.
למי הוובינר מתאים?
לכל מי שמרגישים שהגיע הזמן להבין מה קורה מתחת לפני השטח
למי שמתמודדים בעצמם
אם האוכל הפך לנחמה, פרס או דרך להירגע — ואתם עייפים מהמעגל של שליטה, שבירה ואשמה.
למנחי ולמטפלי NLP
אם אתם רוצים להכיר נישה טיפולית מבוקשת ולבחון התמחות שמוסיפה עומק וכלים לעבודה בקליניקה.
למי שרוצים לעזור לאדם קרוב
אם בן משפחה מתמודד עם אכילה רגשית או דפוס ממכר, ואתם רוצים להבין אותו בלי שיפוט ובלי מאבק.
את הוובינר תנחה
דפנה רטר
דפנה מביאה למפגש חיבור נדיר בין ניסיון אישי עמוק לבין שנים של חקירה, הוראה ועבודה עם כלי NLP. גם היא מכירה מבפנים את מעגל הדיאטות, הירידה והעלייה במשקל — ואת ההבנה שהפתרון לא נמצא בעוד תפריט.
לאורך השנים היא פיתחה ושכללה תהליכים שמכוונים אל הרגש, האמונות והדפוסים שמפעילים את ההתנהגות. בוובינר היא תעשה סדר, בגובה העיניים, ותראה מה משתנה כשמפסיקים להילחם באוכל ומתחילים להקשיב למה שהוא מסמן.
״המטרה היא לא לנצח את עצמנו — אלא להבין את הצורך העמוק, ולתת לו מענה אחר.״
הצעד הראשון יכול להיות פשוט
בואו לפגוש דרך אחרת להתמודד עם אכילה רגשית
ההרשמה חינמית ונועדה כדי שנוכל לשלוח אליכם את קישור הכניסה והעדכונים לקראת השידור החי.
שאלות נפוצות
לפני שנפגשים
מתי ואיפה הוובינר מתקיים?
מועד הוובינר הקרוב יעודכן בקרוב. בשידור חי ב-Zoom. אונליין, מכל מקום שנוח לכם.
ההשתתפות בוובינר עולה כסף?
לא. ההשתתפות בוובינר חינמית, אך נדרשת הרשמה מראש כדי לקבל את קישור הכניסה ואת העדכונים לקראת המפגש.
צריך ידע קודם ב־NLP?
לא צריך ידע קודם כדי להשתתף בוובינר. המפגש מתאים גם למי שרוצים להבין את הנושא עבור עצמם. ההכשרה המקצועית המלאה מיועדת לבעלי רקע מתאים ב־NLP, ועל תנאי הקבלה נסביר למתעניינים.
זה מפגש תוכן או רק הצגה של הלימודים?
זהו מפגש מבוא עם תוכן והבנה מעשית שתוכלו לקחת איתכם. בסיום נציג גם את מסלול ההתמחות למי שירצו להעמיק, בלי התחייבות להמשך.
איך אקבל את קישור הכניסה?
לאחר מילוי הטופס תעברו לעמוד אישור. קישור הכניסה והעדכונים לקראת הוובינר יישלחו לכתובת הדוא״ל שהשארתם.