כל כך הרבה פעמים אנו עומדים נבוכים מול המשימה המאתגרת של בחירת מתנות. פתרון הצ'ק מקל עלינו באירועים כמו בר
קרא/י עוד...
טיפים
-
מתקשים לבחור לחמות מתנה? ל-NLP יש 'מדריך קצר' שיסייע בקניית מתנות לחג.
-
לחץ מתמשך מזיק! אז איך אפשר להירגע
לחץ מתמשך גורם נזק למערכות רבות בגוף. בעת לחץ הגוף נערך לבריחה או למתקפה ולכן זונח (זמנית) את כל פעולותקרא/י עוד... -
אין כשלון אלא משוב לצמיחה
"בכל פעם שאתה נכשל, מתעוררת הזדמנות שאין דוגמתה ללמוד משהו שבלעדיה לא היית מבחין בה". כך אומרים בנדלר וגרינדר (1982),קרא/י עוד... -
תמיד קיימת אפשרות נוספת
מודל ה-NLP הגדיר כמה הנחות יסוד עליהן מושתת השיטה כולה. אחת ההנחות גורסת כי: "תמיד קיימת אפשרות נוספת". הנחה זוקרא/י עוד... -
היזהרו במחמאות
מחמאות יכולות לעורר בנו תחושה טובה, לעודד ולחזק אותנו. עם זאת, כדאי להיזהר בהן. מחמאות, חיוביות ומפרגנות ככל שיהיו, הןקרא/י עוד... -
איך אוכל לסלוח לעצמי?
כל אחד מאיתנו פועל רבות בעולם, לא כל מה שאנו עושים הוא בדיוק מושלם כפי שהיינו רוצים שיהיה. רובנו שומריםקרא/י עוד... -
רוצים לסלוח לאחרים ולא מצליחים?
למודל ה-NLP יש פטנט מדהים שיעזור לך להבין אחרים (וגם את עצמך) ולסלוח. המפתח לכך הוא הפרדה בין התנהגות (לעיתיםקרא/י עוד... -
יצירת תואם / רפור
יש אנשים שאנו חשים 'כימיה' טבעית עימם. מדובר באנשים הדומים לנו מבחינות שונות, כך גילו חוקרי ה- NLP (מודל לשינויקרא/י עוד... -
להפסיק 'לנסות' ולהתחיל 'להצליח'
פעמים רבות אנו אומרים לעצמנו ולאחרים: "תנסה להירגע…" או "תשתדל שלא לעשות…". לרבים ניסוח זה נשמע רך יותר מאשר הציוויקרא/י עוד...
