מסגור מחדש של תחושות נעימות יותר (ופחות) לפי ה-NLP

נכתב על ידי:

YouTube video

אהלן
יש לי איזושהי מחשבה על התחושה הזאת שהיא ריקנות מבפנים, שריק לנו.
כמרצה, כמישהי שעומדת הרבה מול במה, לפני שעולים על הבמה אז יש איזה שיא כזה והאדרנלין בשיא עוצמתו.
ואז אחר כך יש איזושהי נפילה ולפעמים אפילו תחושה של התמוטטות, תחושה של ריקנות פנימית מאוד גדולה ואפילו קושי.
הרבה אמנים חווים את זה ויש גם כאלה שבגלל הריקנות הזאת אפילו מוצאים מפלט בסמים, כדי למלא את עצמם בחזרה במשהו אחר. אני גיליתי שמה שמאוד עוזר לי זה כשיש את ההיי הזה, להנות ממנו.
ואז כשזה יורד למטה, למסגר את זה מחדש, במקום למסגר את הריקות הזאת כעצב, כהתמוטטות, ככלום, למסגר את זה כשקט נעים, שקט, שלו, שמתוכו יכולה לבוא היצירה הבאה.
לא סתם עמדתי ליד הציור הזה, כי בעיניי הוא בדיוק יכול להראות שאפשר לקחת ריקנות לכאן או לכאן.

קראת את הפוסט ונשמע לך מעניין? אני מזמינה אותך להכיר יותר את מסלולי הלימוד בקורס NLP שלנו ואף להירשם לכנס היכרות עם NLP הקרוב לאזור מגורייך 🙂

אז שנדע למסגר נכון, להתראות 🙂