Search

איך לשנות הרגלים מזיקים באמצעות NLP

YouTube video

היי, היום אני רוצה שנדבר על הרגלים אבל לא על סתם הרגלים, אלה על אותם הרגלים שמזיקים לנו.
אותם הרגלים שגרמים לנו להרגיש שמשהו נקפה עלינו ושלא טוב לנו איתו ושהלווי שרק נוכל לשנות את ההרגל הזה.
במהלך החיים גליתי שהרבה פעמים ההרגלים שאיתם אנחנו מתמודדים, המקור שלהם הוא באדם הקדמון.
כן, גיליתי את זה האמת די על עצמי אולי התאורה שלי מופרכת אבל כל זאת בא לי לספר לכם עליה הבוקר, כמובן זה קרה במקרה כמו הרבה גילויים בעולם,
כאילו שנפל עלי תפוח מאיזה עץ.

לפני כמה שבועות נסענו לברכת השחייה, אמיר ואני מאוד אוהבים לשחות ומי שלא מכיר אותי.
אני אספר שיש לי איזה שהיא בעיית התארגנות, כן הרבה פעמים קשה לי להביא את כל מה שאני רוצה
להביא ואת כל מה שאני צריך, וכך קרה גם הפעם ולכן מצאתי את עצמי בברכה סוף השחייה.
מתקלחת, חופפת את הראש, שמה את המרכך שיער ואז מגלה שלא הבאתי מברשת.
עכשיו אני רק הראה לכם, יש לי המון המון שיער, והשיער הזה הוא לא כזה ממושמע ואני חייבת מברשת איך אני אצא מהברכה עם כל הבלגן הזה.
מרכך השיער היה לי על השיער ופשוט באיזה מין אופן טבעי כזה התחלתי לעשות קצת ככה ואז ראיתי שכשאני פותחת את שתי כפות הידיים שלי
ומברישה ככה בהתמדה זה כמו מברשת ממש.
והצלחתי להבריש את השיער שלי באמצעות שמונה אצבעותיי, האגודל לא כל-כך השתתף במשימה. והתוצאה הייתה די משביעת רצון
וכמובן שבפעם הבאה כבר זכרתי להביא מברשת, יכול להיות שאז שכחתי להביא מגבת וגיליתי שאפשר להתנגב גם אם החולצה,
וזה חשבתי לעצמי שכנראה כך בדיוק הסתרקה האישה הקדומה.
כי לא היה להם מברשות זה ברור, בסיטואציה אחרת, מי שלא מכיר אותי יש לי ציפורניים
מאוד בעיתיות, עכשיו הם עם בנייה.
אבל לפני כן הם היו מאוד, מאוד נשברות לי, פריחות כאלה ועדינות וכל הזמן הם היו נשברות ולא תמיד היה איתי משייף או מספרי ציפורניים.
וכשציפורן הייתה נשברת באופן טבעי הייתי מסדרת אותה ומישרת אותה עם השניים שלי וזה עלתה בי המחשבה שבעצם האדם הקדמון
סדר את הציפורניים שלו עם השניים.
אלה היו המספרים הטובים ביותר שעמדו לרשותו, הם היו זמינים בכל מצב והקשר הזה של הציפורן והשניים הקדמיות הוא כנראה מקדמת דנן
ממזמן, ממזמן.
ואז עלתה בי המחשבה שכחל הנראה הרבה מאוד מההרגלים שלנו קשורים בדברים מאוד, מאוד קדומים או דברים קדומים
שקרו לנו בילדות שלנו ולא נגמלנו מהם בצורה טובה,
או דברים שממש קשורים לאבולוציה שלנו ודברים שאנחנו סוחבים אתנו עוד התקופה שבה היינו במערות.
אז כמובן ההרגל הזה של כסיסת ציפורניים מוכר לרבים מאתנו, ואני חושבת שכל הורה ראה שהילדים שלו באופן טבעי עושים את זה וכל הורה גם כנראה הער לילדים שלו
והסביר להם שיש בצירה ויש מספרי ציפורניים ועדיף לטפל בציפורניים באמצאות המכשירים האלה.
אבל לחלק מאתנו הקשר הזה נשאר שם והם ממשכים לכסוס ציפורניים גם בגיל מאוד, מאוד מבוגר.
אותו הדין אם הקשר הזה שלנו של האצבעות שלנו ושל השערות, יש אנשים, בעיקר נשים לפחות אני בקליניקה
בעיקר נשים שמתמודדות אם בעיה תלישת סערות.
כשהיה לי איזה קשר רציני בשיער ולא הצלחתי לפתוח אותו זה באותה מקלחת בבריכה נתלשו לי אי אילו שערות,
זאת אומרת יש משהו בסירוק הזה עם האצבעות שתולש גם מספר שערות, אגב אני חושבת שהם נתלשות ממילה גם בהברשה אם מברשת.
אבל יש נשים שהקשר הזה של האצבעות שלהם אם השיער הופך להיות ממש מייסר.
יש נשים שסובלות מתלישה של שערות באופן כל-כך, כל-כך אובססיבי שיש להם ממש קרחות על השיער.
לא תראו אותם ברחוב את הנשים האלה, בגלל שהם לא מסתובבות עם הקרחות שלהם ככה לעיניי כל הן שמות סרטים.
הן לומדות איך לסדר את השעיר בצורה כזה שלא יראו את הקרחות, הן הרבה פעמים לא תולשות את השיער שנמצא כאן,
במעטפת אלה שערות יותר פנימיות ואם זאת מדובר בהרגל שדי קשה להיפתר מימנו.

הרגל נוסף שאפשר לראות, נשים לא מגיעות אליו לקליניקה אבל אני יכולה לראות נשים כאלה, ואני
אם בעיה הקשב שלי הרבה פעמים זה מטריף אותי.
זה נשים שכל הזמן משחקות עם השעיר שלהן ומסדרות אותו ועושות לו, והן פשוט עסוקות.
הן לא מרגישות בזה אבל הן עסוקות בצורה די כפייתי, אובססיית במגה של האצבעות שלהם אם השעיר.
אז מה בעצם אפשר לעשות במצב כזה?
הרגל היגיע אלינו כאילו משתלת אלינו ולא נותן לנו בעצם לבחור איך להתנהג, אגב אותו הרגל יש לנו אם עישון.
ויש הרגלים רבים שאנשים רוצים להיגמל מהם ,סביב אכילה.
כן הקשר הזה אם הפה הוא קשר שהוא מתחיל כל-כך בילדות המוקדמת והרבה פעמים מרכב מאוד לנו.
ב-NLP יש תהליכים מדהימים, משני תודעה שיודעים איך לתכנת את התת מודע שלנו לשנות הרגלים.
כי אם אנחנו רוצים לשלות ברגל באמצאות המודע שלנו, אוי די את חייבת להפסיק, תפסיקה, די תזיז את היד, תפסיקה, תשימי על זה מרה,
איזה מין חומר כזה נורא מר או כל שאר הפטרונות המודעים לא מחזיקים, לא עובדים לאורך זמן.
לנו ב-NLP יש פיטרון שמחזיק.
למה אני יודעת שהוא מחזיק, כי אני באמצעותו ירדתי 37 ק"ג.
כי אנשים כל-כך רבים גידלו את הציפורניים שלהם, את השערות שלהם, נגמלו מעישון ומעוד הרגלים מזיקים רבים.
NLP עובד אם תקשורת אם התת מודע, הוא מברר מה התת מודע באמת לעומק משיג מההרגל הזה.
נגיד שההרגל הזה נותן לי להרגעה, נגיד שההרגל הזה מאפשר לי להתרכז או כל דבר אחר.
ברגע שגילינו את זה, את מיבנה העומק הזה, אנחנו ממשכים הלאה ומחפשים התנהגיות אחרות.
שיספקו לי רגיעה, שיספקו לי את האפשרות להתרכז, אבל הם לא קשורות בהרגל המגונה שלי.
וזה יכול להיות כל מיני דברים, אני יכולה להרגעה או אני יכולה להתרכז בהמון, המון דרכים.
ואז עושים איזה מין הסכם כזה עם התת מודע ואומרים לו האם את מסכים להחליף את ההרגל המגונה בהתנהגות החלופיות.
בעצם אתה לעומק תקבל בדיוק את אותו אפקט והתת מודע כשהוא משתף פעולה,
כשהוא מסכים שנשנה איזושהי התנהגות היא משתנה כמו קסם כאילו מאילה.

אז לספר הראשון של בנדלר וגרינדלר קוראים המבנה של הקסם The structure of magic.
כי תהליכים של NLP הרב פעמים נראים כמו קסם, אבל יש להם מבנה, כמו שיש מבנה לכל קסם של כל קוסם שאנחנו מכרים.
וכשלומדים את הקסמים אלה, את המבנים האלה של הקסם.
אפשר להעביר אותם הלאה ובאמת לחיות חיים בראים, טובים, מאוזנים.
לי זה עובד מעולה, אני מזמינה גם אתכם ללמוד
את המבנה של הקסם, את ה-NLP.
אם אתם מחפשים מקצוע חדש, מרתק ומעצים, מקצוע עם שליחות שאיתו תוכלו  לתת הרבה לאחרים, לא רק לעשות לביתכם,
אני מזמינה אתכם לבדוק את התוכנית להכשרת מנחים ברטר- קורס NLP Master Practitioner בשילוב הנחייה בדמיון מודרך והסמכות נוספות שיעשירו את עולמכם.

להתראות

מתעניינים ב-NLP ודמיון מודרך? בואו לחוות את זה מקרוב!

נגן וידאו
דילוג לתוכן