זהר גונן- בין המורים במכללת רטרראיון עומק עם זוהר גונן, טריינר NLP מטעם מכללת רטר
ובעלת קליניקה לטיפולי פוסט-טראומה
מראיינת: דינה יריב
דינה : היי זוהר, ספרי לי על הרקע שלך, איך הגעת ללמוד NLP ברטר?
זה קרה לפני הרבה שנים…
עברתי טיפול nlp ע”י חברה שהיתה סטודנטית ברטר.
עבדנו על הפוביה שלי מנהיגה והשינוי לטובה היה כמו קסם!
כה מהיר ומוחלט שהייתי חייבת ללמוד איך עושים זאת בעצמי!
דינה: מה הפקת מלימודי NLP ברטר, אני מבינה שגם הלכת על הדרגה היוקרתית והבכירה ביותר, הכשרת הטריינר במכללת רטר?
עשיתי מהפך מבחינת העבודה שלי.
שיניתי את המיקוד ומתפקיד של רכזת מתמטיקה בתיכון בעברי, הפכתי להיות מטפלת מבוקשת, בעלת קליניקה בפתח תקווה ובהמשך גם כן נברחתי להצטרף לצוות ההוראה של מכללת רטר.
בשנים האחרונות, אני מרצה במכללה ומכשירה מטפלים.
עברתי את כל ההתמחויות הקיימות במכללת רטר.
במסגרת לימודי הטריינר למדתי כיצד ליצור סדנאות וקורסים וכן, כיצד ליצור טכניקות טיפול חדשות.
בעקבות זאת פיתחתי קורס חדש “טיפול בעזרת ארכיטיפים וסמלים” למטפלים, אותו אני מעבירה עם שותפי, זאב בן פורת.
הטריינר היה מנוף ליצירתיות שלי, יצרתי את קלפי הטיפול “אותיות ואיתותים” ובשיתוף עם הדס אריאל-פז גם את קלפי “תחושות הגוף”, ו”רגשות”.
אני גם מקיימת שיעורי הדרכה וסופרויז’ן למטפלים והיד עוד נטויה …
בקיצור, החיים שלי מלאים ב-NLP וזה מסב לי סיפוק רב. אני מרגישה שאני חיה את הייעוד שלי.
דינה: תוכלי לספר לי על הרגע שבו הבנת שזה הולך להיות המקצוע שלך לטפל באמצעות NLP באנשים?
במסגרת הסטאז’ שעשיתי במהלך לימודי NLP במכללת רטר, טיפלתי בגבר בן 45 שהיו לו התקפי חרדה, הוא לא הבין מאיפה הם נובעים כי לטענתו חייו היו “פשוט דבש”.
במהלך הטיפול הוא הבין שיש לו הרבה משקעים מהעבר הצבאי שלו.
“אני מגלה שהתת-מודע שלי עדיין בלבנון”, אמר לי, “והוא כל הזמן נלחם כדי לצאת משם”.
בהמשך טיפלנו בכל הסימפטומים השליליים שחווה.
יום אחד הגיע אלי עם חיוך על הפנים.
הוא סיפר לי שהצליח להכין למשפחה שלו ארוחה מבלי להכנס להתקף חרדה.
בעזרת הטיפול, הוא הבין שהתת-מודע שלו מחבר את ריח האש והתבשילים ובמיוחד את הריח של הבשר השרוף לריחות קשים שחווה במהלך המלחמה.
הוא כל כך שמח שהטריגר הזה כבר לא מנהל אותו.
ברגע זה, הבנתי עד כמה התת-מודע שלנו משפיע עלינו ואיזה כלי נדיר הוא ה-NLP. אז החלטתי להיות מטפלת על מנת לאפשר לכמה שיותר אנשים לחוות חיים נורמטיבים מלאי תקווה והגשמה.
בתמונה: זוהר מרצה במסגרת קורס המאסטר של מכללת רטר
דינה: ספרי לי קצת על תופעת הפוסט טראומה ואיך את חווה את ההשפעות שלה בקליניקה עם המונחים שלך?
אנשים הסובלים מפוסט-טראומה הם אנשים שחוו חוויה קשה.
התת מודע שלהם פועל בדריכות ומשוכנע בתוך תוכו שארוע הטראומה עדיין מתרחש או יכול לקרות שוב בכל רגע נתון.
אנשים אלו נמצאים כל הזמן בעוררות יתר מבחינת מערכת העצבים שלהם, דבר שגורם להשלכות רבות: קושי בתפקוד וניהול אורח חיים מיטבי, הפרעות בשינה, חרדות, דיכאונות, אגרסיביות, נטייה לפעילות הרסנית, התמכרויות, קושי בתפקוד זוגי ומיני, בעיות בחיבור לרגשות, חוסר מוטיבציה, הימנעות מעשייה וסימפטומים רבים נוספים…
במהלך טיפול עם המתמודדים עם פוסט טראומה עולות התנגדויות רבות לטיפול ולשינוי. זה קורה בגלל חוסר אמון בתהליך ההחלמה. אבל לצד זאת קיים בהם גם הרבה רצון לשפר את איכות חייהם.
דינה: האם פונים אליך הרבה מבוגרים אוילדים שסובלים מהתופעה?
דינה, נחשי בבקשה מי המדינה שיש לה הכי הרבה ניסיון בטיפול בפוסט-טראומה?
כן… אנחנו!
לצערי, בשל היותנו מדינה עם המון אתגרים ואירועים ביטחוניים, יש הרבה מאוד מבוגרים וילדים שסובלים מפוסט-טראומה.
הקליניקה שלי מלאה במטופלים שחלקם ממתינים עד שימצא להם מקום.
Title
בתמונה: זוהר מדגימה תהליך מעגל המצוינות עם אחד הסטודנטים במכללת רטר (למצולם אין קשר לכתבה)
דינה: או, אז הנה, באנו בדיוק לשמוע על מקרה מיוחד מהקליניקה שלך בנושא – איזה מקרה בחרת לשתף?
במסגרת התמחות לטיפול בטראומה שאותה העביר אמיר רטר, הייתי צריכה לעשות סטאז’. אז, טיפלתי באישה צעירה שסבלה ממספר בעיות גופניות.
במהלך הטיפול היא גילתה סוד נורא שהיה מודחק בתת-מודע שלה והוא שהיא נאנסה ע”י קרוב משפחה מקרבה ראשונה כשהייתה קטנה.
דינה: קחי אותנו ממש לנקודת ההתחלה עם המונחה, תשתפי בבקשה איך החלו המפגשים?
היא הגיעה אליי בגיל 27, רווקה, ללא כל ניסיון בזוגיות למרות שהיא מאוד רצתה.
היא פנתה לטיפול כדי להפסיק מספר תופעות גופניות מהם סבלה: תלישת שיער ראשה (טריכוטילומניה), מעי רגיז, שחלות פוליציסטיות ועוד…
עקבתי אחר הפרוטוקול הטיפולי שלמדתי במכללת רטר. התחלנו את סדרת המפגשים עם תהליכים שמטרתם לחזק אותה. בהמשך התחלנו לעסוק בילדות שלה, ואז הסתבר שהיא אינה זוכרת אירועים שקרו לה מתחת לגיל 6.
אחת מהמטרות שהיא הגדירה לטיפול, כללה היזכרות והבנה של האירוע שהביא את הסימפטומים הגופניים מהם סבלה.
דינה: מאיפה היה לך הביטחון לטפל בה?
היה לי ברור לפי סוגי הסימפטומים הגופניים שמהם סבלה כי מדובר בטראומה מינית.
ידעתי שהכלים שלמדתי בהתמחות הטראומה יעזרו לי וסמכתי עליהם. בנוסף כבר היה לי נסיון רב בהנחייה בכלים של NLP ודמיון מודרך. הבנתי שעליה להעלות את כל מה שקרה לה בילדותה, למודע. תפקידי, ללוות אותה כך שזה יקרה בשליטה מירבית, בזמן ובקצב המתאימים לה. בהמשך אנחה אותה לעבד את האירוע ולשחרר אותו ברמות שונות: שכלית, נפשית וגופנית.
דינה: תוכלי לספר על תהליך ספציפי שהיה משמעותי למונחה במסגרת המפגשים?
כיוון שהארוע הטראומתי לא היה זכור לה, השתמשתי בתהליכים עמוקים בהם אנו משלבים תקשורת עמוקה עם התת-מודע.
אני זוכרת במיוחד שכאשר עשינו את תהליך ה”שיחה עם איברים”, הבטן שלה העידה על אירוע חד פעמי, קשה במיוחד ש”הבטן לא יכולה לעכל אותו”.
הבטן הציעה למונחה לדבר עם הלב “כי הוא זוכר הכל”.
הלב אמר שעד כה שמר על המונחה ולא גילה את הסוד, אבל עכשיו, הוא יודע שהיא חזקה מספיק כדי לגלות את מה שקרה לה.
הלב אמר שהוא גם יודע שהטיפול שהיא עוברת איתי יעזור לה להגיע לאיכות חיים ואף לזוגיות.
בתמונה: תעודות ההסמכה של זוהר על אחד הקירות הקליניקה, כולל התמחות בטראומות וטריינר
דינה: האם זה נכון לשייך את הצלחה למפגש ספציפי בתהליך? האם הייתה נקודת מפנה משמעותית בתהליך?
זו שאלה מאוד מעניינת.
הייתה נקודת מפנה משמעותית בתהליך, בפגישה בה האירוע עלה למודעות, עליה ארחיב עוד מעט, אבל אני גם חושבת שכל הפגישות היו מעיין הכנה כדי לאפשר את נקודת המפנה. פגישות שנועדו ליצור אמון ומרחב בטוח בקליניקה. כמו כן, לאחר נקודת המפנה, כל הפגישות בהמשך נועדו כדי לשחרר את המונחה מהתופעות הפוסט-טראומטיות.
אז לגבי נקודת המפנה….
לאחר אותו מפגש של “שיחה עם איברים” עשיתי לה את תהליך “הסירה”.
במשך תהליך זה, היא הצליחה לשחזר את האירוע שקרה ביום הולדתה השישי.
ברגע שהאירוע התגלה, היא הרגישה הקלה עצומה.
הסוד התגלה והיא הרגישה שהיא יכולה שוב לשלוט על חייה.
היא הבינה מה גרם לה להיות במצב שבו הייתה ואפילו אילו יכולות הישרדות היא סיגלה לעצמה מאז האירוע.
המשכתי את הטיפול בה בעזרת טכניקות הטראומה שלמדתי. לאט לאט הפסיקו כל התופעות הגופניות שמהן רצתה להשתחרר.
האדם, שפגע בה נפטר מאז, והיא החליטה להמשיך את חייה בתחושת ניצחון על כך שהיא שרדה ו”לטרוף את החיים!!!”
בתמונה: מבט מתוך הקליניקה של זוהר
דינה: מענין מאוד, אז אני מחזירה אותנו לתהליך עם המונחה שלך, מה הביא בסופו של דבר לשינוי, לדעתך?
לדעתי, כמה דברים… קודם כל האמון ביננו.
היא הרגישה שהיא יכולה לאפשר לעצמה לפתוח את סודות התת-מודע שלה בסביבה בטוחה ומכילה לפי הטיימינג המתאים לה ולתת-מודע שלה.
העובדה שלא האצתי בה, אלא הכלתי את כל מה שעלה בפגישות השונות, את התיסכולים וההתנגדויות והייתי אוזן קשב.
ובנוסף, מגוון הטכניקות שגרמו לה לחזק את המשאבים שבתוכה כמו: אופטימיות, בטחון עצמי, אומץ והחשוב מכל – חוסן נפשי.
כמו כן, אני רוצה להדגיש שטכניקות הטראומה עזרו במיוחד ברגע שאירוע הטראומה עלה לפרטיו.
דינה: איך את היית מסכמת את סדרת המפגשים הזו? מה קרה למונחה מאז?
אני שמחה להגיד שהיא החלימה לחלוטין מהטראומה ומהתסמינים שחוותה.
היא פשוט החזירה את השמחה לחייה.
כעבור חצי שנה מסיום הטיפול, היא חזרה לטיפול נוסף בנושא של מציאת זוגיות.
בחלוף עוד חצי שנה, היא הכירה בן זוג, וכיום, היא נשואה לו באושר ויש להם שני ילדים מקסימים.
דינה: מדהים זוהר.
ספרי לי בקצרה על פתרון שנמצא למקרה אחר, ישנם עוד מקרה שזכור לך, אולי עם ילד או ילדה?
הגיע אלי ילד בן 6 לטיפול שסבל מגמגום, טיקים, עוויתות בפנים ובגוף כתוצאה מכך שנתקע במעלית עם סבא שלו.
בנינו ביחד, בקליניקה שלי, מעלית מקרטונים וקופסאות והוא עבר את תהליך “שינוי ההסטוריה” בצורה מאוד מוחשית: הוא נכנס אל המעלית שבנינו, דמיין כיצד הוא נתקע בה ופרץ ממנה החוצה לבוש בתחפושת של גיבור-על.
לאחר הפגישה הזו, נעלמו כליל כל הסימפטומים והוא חזר להשתמש במעליות.
דינה: ואיך אפשר להשיג אותך למי שמתענין בטיפול כזה?
בשמחה רבה…
בואי נעשה את זה אולדסקול….בנייד- 0508214646
דינה: נהדר.
למי מכם שקורא כעת והנושא מעסיק אותו או את הקרובים והיקרים לו, תוכלו לשתף את הראיון הזה וגם להשיג את זוהר גונן :
בפייסבוק – Zohar Gonen NLP@
דינה: מילה שלך לסיכום זוהר?
הכי חשוב לי זה להעביר את המסר כי ניתן להשתחרר מטראומות.
יתכן שזה מפחיד לדבר על זה ולפתוח מעין “תיבת פנדורה”, אבל גם אם לא נדבר על זה הסימפטומים עדיין קיימים בתוכנו וזה רק מעיד עד כמה התת-מודע שלנו משתוקק לטיפול.
כל אחד ואחת מאיתנו ראוים לחיים טובים… וזה אפשרי….
דינה: תודה רבה, זוהר, שמחנו לארח אותך בפינתנו.