Search

הספרייה המקוונת של מכללת רטר

ריקוד השלג והאש
מטרה: עידוד ליצירתיות וחיזוק משאבים
סוף היום… אולי היה לכם יום ארוך היום… אולי היו לכם חוויות מיוחדות… אולי מחשבות… עכשיו הגיע הזמן לרגיעה ולשלווה… יש עדיין רעשים בחדר… אולי שיעול פה ושם… אולי אנחה… מצאו לעצמכם תנוחה נוחה על הכיסא או על המזרן… אפשרו לעצמכם להיפתח לגל רגיעה… הגל מתחיל בקודקוד… ומתפשט לאט לאט לאורך המצח ולרוחבו… סביב לעיניים… בלחיים… הרגיעה נכנסת בין השיניים… בלסת… מסביב לפה… ואתם מתחילים להשתחרר… המוסיקה הבוקעת מהרדיו מעמיקה את הרגיעה ואתם נכנסים פנימה… למקום המיוחד שאתם שומרים להרפיות אלו…
אני מזמינה אתכם לדמיין שאתם נמצאים בפרוזדור מואר… בפרוזדור פרוס שטיח בצבע בורדו… על הקירות תלויות תמונות שאתם מאד אוהבים… אתם מתחילים ללכת לאורך הפרוזדור כשאתם שמים לב שבצד ימין ישנה דלת פתוחה לרווחה… אתם מסתכלים פנימה ומגלים חדר… החדר בגודל מקובל… הוא מרוהט בשולחן קטן ונמוך… על הרצפה שטיח רך וצבעוני… אגרטל ובתוכו פרחים וענפים צבעוניים…… ספה נוחה… מה שמושך את כל תשומת לבכם הוא האש הדועכת באח… הגחלים בצבעים של כתום ואדום שמורים בתוך האח על ידי מגן ברזל שחור… מקושט בפיתוחים מסולסלים…
כבר לילה… חושך בחוץ… האור בחדר בא ממנורה קטנה ועמומה המונחת על השולחן הקטן… ובעיקר מהאש המאירה… האש המפיצה חום נעים… לחש עדין של להבות האש נשמע… ריח של עצים בחדר… וצבעים של צהוב וכתום… הספה הרכה מזמינה אתכם לנוח עליה במרחק מה מהאש… אך אתם נמשכים קודם לחלונות הגדולים… החלונות מעוטרים בווילונות מקטיפה בצבע יין אדום… מעבר לווילונות שוררת חשיכה… ורק עששיות התלויות על עמודים בודדים מאירות את הסביבה… אפשר להבחין במעורפל בגינה או שדה עם עצים ושיחים… ובעוד אתם מסתכלים על האור המופץ מהעששיות… מתחיל לרדת שלג…
כמה פתיתי שלג בודדים מבשרים על הבאים אחריהם… עפים עם הרוח הקלה… ללא יעד מוגדר… בהדרגה נוספים עוד ועוד… בשקט בשקט פתיתי השלג מתחילים למלא את האוויר… פעמים נפגשים זה עם זה… פעמים רוקדים… מחוללים סביב עצמם… צפים ונוחתים… דממה… ובתוך הדממה כל כך הרבה תנועה… תנועה של רכות… תנועה של שקט… תנועה של קלילות ושל יופי… באור המופץ סביב כל עששית נראים הפתיתים יורדים בצפיפות רבה יותר… כמו נוצות לבנות… פתיתים בודדים נדבקים לחלון…
בתוך החדר חמים… אתם מרגישים מוגנים ובטוחים… וכשאתם מקרבים את הפנים לחלון… אתם שמים לב שכל פתית שלג שנדבק שם שונה מהאחר… לכל אחד צורתו הייחודית… כל אחד יפהפה בדרכו שלו… וכשכולם מתחברים הם יוצרים משהו מיוחד… אולי פס שלג דק… אולי עיגול… אולי שכבה דקה… אולי שכבה עמוקה… וגם היצירה המשותפת הזאת מדהימה ביופייה… ועולה בדעתכם שגם אצל בני אדם זה כך… כל אחד ייחודי ומיוחד… וביחד אפשר ליצור יצירות יפות… יצירות בעלות כל מיני צורות… בתוך כל אחד מאתנו ישנן תכונות נהדרות אחת אחת… ואנחנו מחברים אותן ושואפים ליצור את הצורות היפות ביותר… אינסוף מגוון של צורות… ואתם חושבים על צורות שהייתם רוצים ליצור בחייכם… לאיזה תכונות שלכם אפשר לתת ביטוי?… מי עוד מעורב במשימה הזו?…
בחוץ הכול כבר מכוסה בלבן… על כל ענף של כל עץ נוצרה שכבה לבנה רכה… הצחור והשלמות משרים עליכם את הביטחון שגם אתם מסוגלים ליצור משהו… קטן ככל שיהיה… שיש בו מן הטוהר הזה… הייחודיות הזאת…
כעת אתם מפנים את מבטכם ומתבוננים סביב בחדר ומתקרבים לחום הנעים המופץ מהאש… ואתם יושבים או שוכבים על הספה… והאח מלא גוונים של כתום… צהוב ואדום… מדי פעם קופצת להבה דקיקה… כחולה… וניצוצות צבעוניים מתפזרים מסביבה כמו זיקוקי דינור קטנטנים… ומשמיעים קולות פצפוצים… אולי באש אתם מדמיינים דמויות רוקדות… קופצות… נעלמות… האש הזו היא מקור אנרגיה שממנה שואבים כוחות…אולי אלה הם הכוחות הנחוצים לכם כדי ליצור את הצורות המיוחדות שעליהן חשבתם קודם… אולי תוכלו לשאוב אותם מתוך הצבעים שבאש… אולי מהחום… מהריח… מהקולות… מהמראה… או מכולם יחד… קחו לעצמכם שתי דקות לחשוב לאילו כוחות אתם זקוקים ובאילו משאבים אתם בוחרים להתמלא… שאבו כוחות אלו לתוככם… חברו אותם לצורות שיצרתם… וקולי ישמע שוב בעוד שתי דקות…
כעת… מלאים כוחות חדשים ומחודשים… אתם מתיישבים על הספה ונמתחים… תחושה של כוח עוברת אליכם… מאצבעות הידיים והרגליים לאורך כל הגוף… האש עדיין זוהרת… אתם ניגשים לחלונות ומביטים החוצה… השלג חדל לרדת… הכול לבן כאילו העולם נברא מחדש… עוד מעט תיפרדו מהחדר המיוחד… מהמראות המרהיבים… אתם יוצאים מהחדר… בידיעה שכל זה נמצא בתוככם עכשיו… תמיד תוכלו למצוא את המקום השקט הזה ולהיכנס אליו פנימה… החדר הזה תמיד יהיה מוכן לארח אתכם…
(החזרה למודעות)

למידע נוסף על קורסים בנושאי דמיון מודרך ו-NLP