Search

הספרייה המקוונת של מכללת רטר

הכפר האינדיאני

רגליים עם פרחים על הדשאמטרת ההדמיה:פיתרון בעיות

אני מזמינה אתכם לשבת או לשכב בצורה הנוחה לכם… לעצום עיניים ולאפשר לעצמכם ליהנות מהתהליך שאתם עומדים לעבור… עכשיו כשאתם יושבים על הכיסא או שוכבים על המזרון… אתם יכולים להרגיש את מגע הכיסא / מזרון בגבכם… תאפשרו לתחושת הכבדות להתפשט בגופכם… תרגישו איך העפעפיים נרגעים… תחושת רפיון מתפשטת בפנים ובצוואר ובכתפיים… הידיים נחות ורפויות… גופכם מונח בכבדות… תחושת הרוגע הנעימה מתפשטת בגופכם ומשאירה תחושה של נוחות…

אני מזמינה אתכם לקחת שאיפה עמוקה פנימה… ולנשוף… החוצה… שימו לב… איך עם כל שאיפה הריאות מתמלאות אנרגיה חיובית… ואיך כל נשיפה משחררת לחץ ומתח… אתם יכולים לשים לב לצלילים השונים ובחוץ בחדר… למוסיקה שבוקעת מהטייפ… תאפשרו לצלילים… ולטון הדיבור שלי… למקד אתכם פנימה לנקודת השקט שלכם שאתם מכירים מהרפיות הקודמות…

דמיינו איך נקודת השקט זו בגופכם מתחילה להתרחב להסתובב לאט… ..לאט ולהאיר מקומות נסתרים בגופכם… הנקודה זו עם כל סיבוב משאירה אור חמים ונעים. היא הופכת לכדור בצבע האהוב עליכם שמגיע לכל פינה בגופכם… ומשאיר שובל של אור… הכדור יורד לכפות הרגליים… אולי תרגישו חום באזורים שבהם הוא עובר… הכדור עולה מעלה… במעלה הרגלים והאגן… והבטן וממשיך לטפס לכיוון החזה והגב העליון וכתפיים…

אם ישנם מקומות שהייתם רוצים לחמם או להאיר אתם יכולים לכוון את הכדור לשם. הכדור ממשיך לטפס לכיוון הראש… אתם מרגישים את החום ואת האור מתפשטים ואיתו מרגישים נעימות ורוגע… דמיינו איך כל האור הנעים והמרפא שהצטבר בגופכם יוצר קרן היוצאת מקודקודכם לכיוון מעלה… ויוצרת הילה של אור וחום סביבכם… אתם מרגישים מוגנים ומוכנים למסע העומד לפניכם…

דמיינו לכם יום קיץ יפהפה… שמים כחולים ללא עננים והשמש החמה מלטפת… אתם יכולים להבחין בשביל הפרוש לרגליכם… אתם חשים בטוחים לצעוד בו ומתמלאים בידיעה שהוא יוביל אתכם לחוויה מיוחדת… אתם צועדים בתוך חורשה של עצים ושומעים את הרוח הקלה נושבת בצמרות העצים… ואת אוושת העלים… אתם מרימים את ראשכם ורואים את הגוונים הרבים של העלים על רקע שמים כחולים ותחושה של שלווה פושטת בגופכם…

בעודכם צועדים בין העצים אתם שומעים פכפוך של מים מרחוק… אתם ממשיכים לצעוד כשרוח נעימה מלטפת את גופכם… בסוף השביל אתם ומגיעים לנחל המתפתל… אתם עוצרים לרגע ומתבוננים בנחל על מימיו הצלולים… מאזינים לצלילי המים בנחל הזורם ולשקט מסביב… והשלוה מעמיקה יותר ויותר… חלקכם יבחר לטבול רגלים בנחל וחלקכם אולי יבחר לשבת על הגדה…
לאחר מנוחה קצרה אתם ממשיכים בשביל המקביל לנחל אשר מוביל אתכם לפתחו של כפר האינדיאני… משהו בכפר הזה מזמין אתכם… ותחושה של סקרנות מושכת אתכם להמשיך הלאה ולהיכנס לכפר… אתם מרגישים שמשהו בכפר יכוון אתכם להמשך חייכם שבכפר הזה תגלו תובנות חדשות לגבי מסלול חייכם הערב מתחיל לרדת… ריח של מדורה מתפשט בגופכם… אתם מבחינים במבנה מיוחד של הכפר… אך בעיקר מושך את עיניכם האוהל המרכזי שסביבו יש הצטופפות של אנשים הלבושים בבגדים מסורתיים… מקושטים בנוצות צבעוניות…

בעודכם מתקרבים לאוהל אתם מסתכלים סביב ורואים תהלוכה של אנשים הצועדים לכיוון מדורת המועצה המרכזית אשר בוערת בעוז ומפיצה אור וחום נעים… מסביב למדורה יושבים שישה אינדיאנים מחכמי הכפר… ואש המדורה מאירה אותם באורה המיוחד… חלקם מעשנים מקטרות ואחד מהם שר שרים אינדיאנים ומשרה על כולם אווירה רגועה… חלקכם אולי יבחרו לצעוד עם התהלוכה לכיוון המדורה ולהתיישב ליד המדורה… וחלקכם יבחר לשבת בצד ולצפות בנעשה…

בזמן שאתם יושבים ליד המדורה או במרחק מה ממנה אתם חשים איך החום מהמדורה והריח הנעים מהקטורת מרגיעים אתכם ומאפשרים לכם לקלוט את המסרים של חכמי הכפר… השירה של האינדיאני… האווירה הרגועה רוח מהמדורה מעמיקה את שלוותכם ואתם חשים נינוחים רגועים ובטוחים… האינדיאני מדבר בקול מרגיע… דומה שהוא מצליח להגיע לתוככי נשמתכם… הוא המדריך והיועץ החכם… הוא יכול להדריך אתכם בהתפתחותכם הרוחנית… הוא גורם לכם להתבונן לתוך עצמכם עמוק… עמוק פנימה… ואתם חשים תחושה של התמזגות עם הטבע והבריאה…

אחד האינדיאנים מרים נרתיק מרפא קטן… המכיל בתוכו חפצים. הנרתיק רקום בחרוזים ומכוסה בסמלים וציורי עוצמה ובתחתיתו משתלשלים חוטי עור… הוא מסמן לכם להכניס את ידכם פנימה… חלקכם יבחר להכניס את היד פנימה ולהוציא חפץ מתוך הנרתיק… להסתכל עליו… למשש אותו…

בחרתם בחפץ שיכול לדבר אליכם באופן מיוחד מאד… תאפשרו לעצמכם להתבונן בתכנים שלו והיכולות שלו והמסר שהוא רוצה להעביר לכם… אולי מסר של צמיחה חדשה… חפשו בו התחלה אפשרית ביחסיכם עם אנשים ובאופן בו אתם מתייחסים לסביבתכם… או… אולי זה חפץ עם מסר… אות שאתם מחכים לו שעשוי להוביל אתכם לייעודכם האמיתי בחיים… או אולי זהו חפץ המציין חכמה פנימית שיתכן שתגלו לראשונה… תאפשרו לתת המודע שלכם להוביל אתכם… ולעזור לכם למצוא את המשמעות המיוחדת לכם… אהיה בשקט כדקה בזמן זה תוכלו לאפשר למסרים למלא אתכם עוד ועוד… בעוד דקה תשמעו שוב את קולי…

כעת כשמסרים אלו עמוק בתוככם… תוכלו לחוש בחמימות בגופכם… ובהקלה… התת מודע שלכם יוכל להפנות את האנרגיה הזאת לרבדים עמוקים מאד… עם פירות החוויה המיוחדת הזו תיפרדו מאנשי הכפר… אתם מרגישים הכרת תודה.תודו להם… המדריך מזמין אתכם לבקר שוב בכל פעם שתרצו… כעת תצעדו אל השביל המוביל החוצה… למודעות הרגילה… לכאן… אני מזמינה אתכם בקצב שלכם להניע את גופכם ולפקוח עיניים ולחזור למודעות רגילה ולכאן…