אתם מוזמנים לעצום את העיניים, לקחת כמה רגעים לשבת או לשכב בנוחות תוך הקשבה לגוף… תוכלו להפנות את תשומת ליבכם לכפות הרגלים ולחוש אותן נוגעות במזרן… ועם כל שאיפה של אוויר פנימה ונשיפה החוצה אתם בהדרגה מתחילים להירגע… היום יש לכם הזדמנות להתנסות בהרפיה אחרת, שאותה אני מעבירה לכם, הדמיה שנכתבה במיוחד בשבילכם… שימו לב למוזיקה שמתנגנת ברקע… וצלילי המוזיקה מביאים אליכם שלווה… ואתם נרגעים כעת יותר ויותר…
בחלק ניכר מהיום, הרבה פעמים אנחנו עסוקים באנשים ובנושאים שונים, עכשיו זה הזמן להעניק לעצמכם מתנה נפלאה ופשוט להרפות פנימה… לאפשר לשקט הפנימי להתחבר לשקט החיצוני ולאפשר לעצמכם מנוחה, מנוחה חיצונית ומנוחה פנימית… פשוט לנוח… ואם יש חלק בגופכם שאתם חשים בו מתח או כיווץ אפשרו לעצמכם להרפות ולשחרר… ועם כל מילה שמצטרפת למשפט, הגוף משתחרר יותר ויותר, ותחושה של שקט ושלווה מתחילה למלא אתכם החל מכפות הרגליים ועד הראש וגם בנפש פנימה… והרגיעה הולכת ומעמיקה…
הדמיון שלנו נועד גם כדי לאפשר לנו להגיע לכל מקום, גם למקומות שהם מעבר לכל דמיון… והיום אני אזמין אתכם לעשות שימוש בכוח הדמיון ולחוות חוויות חדשות ומעצימות.
כעת, התחילו לדמיין את עצמכם ביער קסום… יש משהו מרגיע וקסום באוויר… הרוח נושבת חרישית והעצים והפרחים נעים יחד, כמו רוקדים… הכול זורם בהרמוניה מושלמת… פרפרים מתעופפים להם וציפורים מצייצות… ונדמה לכם שהן שרות ממש בשבילכם… שמש חמימה וחייכנית מלטפת את גופכם… ומרגע לרגע אתם מרגישים חלק מהיער ותחושה של קלילות והרמוניה מתפשטת בגופכם… וכעת אתם פוסעים לעבר פנים היער… וברגע שאתם מדמיינים את עצמכם בתוך היער, תוכלו להבחין במגוון אדיר של צמחיה… בעצים עתיקים בני למעלה מ-2500 שנים… ותוכלו להבחין גם בבעלי חיים שונים, זוחלים וציפורים שהיער משמש להם בית… וכשתוכלו להבחין בהם תוכלו לחוש רוגע ושלווה, ועם כל צעד וכל פסיעה תחושו תחושת ביטחון הממלאת אתכם… כמו שמגיעים למקום מוכר… וברגע שתחושו בתחושת הביטחון תוכלו לחוות הרגשה של אושר שמציפה אתכם…
אני אהיה בשקט לדקה, כדי לאפשר לכם להתמלא ברוגע והשלווה שביער בתחושת ביטחון, אושר או אולי תחושות מחזקות אחרות… (להמתין דקה)
וכעת, כשאתם מלאים בכל התחושות הנפלאות, אתם שמים לב, שממש לפניכם פירות יער- פטל אדום, פטל שחור, אוכמניות כחולות, דובדבנים, תותי עץ… לפירות יש ריח עשיר במיוחד, וברגע שאתם מבחינים בפירות היער אתם יודעים שהם נועדו לכם… תוכלו לדמיין את עצמכם יושבים מתחת לעץ ומתחילים לאכול מפירות היער הנפלאים, וחלל הפה מתמלא בטעמים עשירים וכשתרגישו את הטעמים העשירים תהיו מודעים לכך, שגם החיים שלכם מלאים בטעמים עשירים… ותחושה של שמחה, הודיה ושלווה תעטוף אתכם… ולאחר שנהניתם מפירות היער, אתם שוכבים בנוחות על העשב הרך ונהנים מהאוויר הנעים…
רחש של מים מזמין אתכם אליו… אתם חשים מלאי אנרגיה ואתם מתחילים לצעוד קדימה בסקרנות ומגיעים כמעט לקצה היער… וכעת ניבט מולכם מפל מים מרהיב ביופיו שנמצא בתוך מעיין מסתורי… המעיין מוקף בצמחייה בצבעים שונים ועצי דקל וקוקוס גדלים מסביבו… מימיו של המעיין צלולים וזכים, בצבע כחול טורקיז… ואתם חשים שהמעיין מזמין אתכם להיכנס אליו פנימה… המים הם מקור החיים, הם ידועים כבעלי תכונות ניקוי וריפוי, הם מאפשרים חוויה של רוגע ומרגוע, איזון נפשי… ופעמים רבות הם מרפאים כאבים פנימיים וחיצוניים… כעת, אתם פושטים את בגדיכם ונכנסים למים הצלולים… צבע הטורקיז מכסה את גופכם ואתם מאפשרים לעצמכם להתמזג עם מי המעיין, אתם ממש חלק ממנו…
אתם צפים על גבכם וגלים קטנים ונעימים נוגעים קלות בגופכם, בדומה לבריכת גלים… כל גל משחרר חלק מכווץ או אולי מתוח… כפות הרגליים, הברכיים, הגב, הכתפיים, השכמות, הצוואר, הראש… ותחושת קלילות, שחרור ונינוחות, מציפה כל חלק בגופכם, מבפנים ומבחוץ…
אני אהיה בשקט לדקה, כדי לאפשר לכם להתמסר לתחושות הקלילות, השחרור, הריפוי של המעיין הקסום, או כל תחושה אחרת שתמלא אתכם יותר ויותר… (להמתין דקה)
וכעת כשאתם מביאים איתכם את התחושות שחוויתם, אתם מביטים קדימה לעבר המפל ושוחים לעברו… אתם מגיעים למרכז המפל ויושבים תחתיו, ומי המפל מלטפים אתכם… ותחושה של זרימה והרמוניה ממלאת אתכם מכף רגל ועד ראש… ואם נותר שארית של ספק, מתח או כל תחושה אחרת, שמכבידה עליכם, היא מתפוגגת באוויר… אתם מתמזגים עם הטבע, המפל, והמעיין בצבע טורקיז… אתם מבינים כעת שאין זה מקרי שהגעתם למעיין הקסום… הוא נוצר בשבילכם והוא ממש הזמין אתכם אליו, כדי לעזור לכם לעבור תהליך כמו לידה מחדש, חיבור מחדש לפנימיות שלכם, שמחכה שתתחברו אליה, שכולה אהבה…
וכעת, אתם מתישבים בנוחות על שפת המעיין ומביטים בדמותכם המשתקפת במים… דמותכם האמיתית נטולת הגנות במלוא יופיה והדרה מתגלה אליכם, ותחושה של ביטחון ואהבה מציפה כל חלק מגופכם… לפתע אתם רואים אור… הידיים שלכם נפתחות לרווחה והאור נכנס כעת וממלא אתכם, הוא חלק מכם, הוא כל מה שאתם יכולים להיות, הפוטנציאל שלכם, השאיפות שלכם, החלומות שלכם, האמונה בעצמכם, האהבה שבכם… תחושה של שפע אינסופי ממלאת אתכם… וכעת אתם מתחילים להבין שהכול אפשרי, שכל מה שעברתם עד היום מתחבר לרגע הזה… היקום נוצר למענכם ובשבילכם ויש לכם ובכם, כמו שיש לכל אדם, כל היכולות והמשאבים כדי להשיג את מטרותיכם, שאיפותיכם, החלומות שלכם, לממש את הפוטנציאל שלכם…
וכעת אתן לכם דקה של שקט, כדי שתוכלו להתחבר לעצמכם וליכולות שבכם, ואולי אפילו תקבלו מסר או הארה לגבי הייעוד שלכם או כל מסר אחר… (להמתין דקה)
וכעת מגיע הזמן לחזור… עכשיו כשהדרך נפתחה בפניכם, ואולי אתם כבר יודעים איך ומה נועדתם לעשות, או אולי קיבלתם השראה או תובנות חדשות, אתם מוזמנים להביא איתכם את כל החוויות, התובנות והתחושות שחוויתם, להיפרד מהמפל, מהמעיין, מהיער הקסום… אתם מודים להם על כל מה שהם העניקו לכם היום… וכעת, כשאתם מכירים את הדרך ליער הקסום והמעיין המסתורי, תמיד כשתרצו תוכלו לחזור אליהם… ועכשיו אתם יכולים להשתמש בכל החושים שבהם השתמשתם כדי להיכנס להרפיה, על מנת לחזור… התחילו להניע מעט את אצבעות הידיים והרגליים, להימתח ולהחזיר את הגוף והמודעות לחדר הזה, ב__________, היום יום________, השעה______ וזה הזמן לחזור…
דילוג לתוכן