Search

הספרייה המקוונת של מכללת רטר

הגן הקסום

לאחר מספר משפטי אמת והובלה…

וכעת כאשר אתם נמצאים במקום הרגוע והשלו שלכם… אני מזמינה אתכם להתחיל ולדמיין את עצמכם בתוך שדה רחב וגדול… ביום שמש אביבי ונעים… השמיים כחולים… עמוקים ונקיים מכל ענן… מסביבכם שדה גדול ורחב מכוסה בעשב ירוק, חדש ורענן… פה ושם אפשר להבחין בפרחי כלניות ורקפות שהגיע זמנן לפרוח ולעלות על פני הקרקע… מסביב פורחות שקדיות בחגיגיות, מלאות בתפרחת חדשה ורעננה… תנשמו עמוק פנימה את האוויר הצח והרענן ביום נפלא וחמים זה…  תתמזגו יותר ויותר לטבע ותהנו מהיופי שנפרש ונגלה לעיניכם…

שימו לב לפרפר המעופף לו בקלילות, בחופשיות… בודאי נהנה אף הוא מיום אביבי ונעים שהטבע מזמן לו… ממש כמוכם… וכאשר אתם ממשיכים לפסוע ולהרגיש את האדמה הרכה והנעימה… אתם מבחינים  בשלט שנמצא לפניכם ועליו חרוט באותיות בצבע ירוק הגן הקסום… אתם נכנסים לפתח הגן ומבחינים בשביל המכוסה במרבד עלי שלכת צבעוניים ויפים… לו הבטתם מעל יכולתם להבחין בעלים הנושרים לאטם ומתערבלים באיטיות עד שנוחתים ברכות על האדמה… אפשר לשמוע קולות של סנאים ושל ציפורים ממלא את חלל האוויר… ואת קול מעיכת העלים מתחת לרגליכם… אז קחו נשימה עמוקה ותריחו את ריח האדמה ואת ריח עלי השלכת נישאים באוויר…  תהנו יותר ויותר מהשקט והשלווה שהגן מציע לכם… תתמזגו  אל הטבע ותתמסרו לתחושה בהנאה מבפנים…

וכעת אתם מגיעים אל מקום רחב יותר ובו אגם קטן המנצנץ באור השמש… וככל שאתם מתקרבים אל האגם אתם מגלים שהמים צלולים ומבריקים… וכשאתם נהנים מהמראות ומהתחושות… אתם מבחינים כי מעל פני האגם מרחפות חמש פיות צבעוניות המרחפות ומעופפות להן בהנאה ובשמחה, נהנות ממש כמוכם… הפיות כעת מושיטות את מטה הקסמים שלהם ומפזרות מעל פני המים את אבקת הקסמים המיוחדת שלהם… תתבוננו על אבקת הקסמים של כל הפיות ותראו את האבקת מתפזרת לאט ונושרת על פני האגם הצלולים והשקופים… שימו לב איך המים הופכים להיות צבעוניים ועשירים… משהו במים המיוחדים האלה מושך אתכם לגעת בהם…

וכך כשאתם נוגעים בהם תוכלו להרגיש את הצבע הורוד של האהבה מתחיל להתפשט ולהתפזר פנימה… הצבע הורוד והאהבה איתו ממשיך וזורם ומגיע אל הלב שלכם… מתמלא עם כל נשימה יותר ויותר…  ואתם מרגישים כמה טוב ונפלא לאהוב ולהיות אהוב… וכשאתם מרגישים כך… אתם יכולים להרגיש כמה קל ופשוט לתת מעצמכם וגם לקבל אליכם… תנשמו פנימה את ההרגשה הנפלא הזאת וממש תתמלאו בה…

ועכשיו הצבע הכתום אשר מתחיל למלא וללטף אתכם… תרגישו את האור והשימחה נכנסים פנימה ומתפזרים יותר ויותר בגופכם… והשמחה מתמלאה יותר ויותר עם כל נשימה שאתם נושמים… מרגישים ממש ממש מאושרים ושמחים…

תאפשרו לעצמכם לגעת שוב במי האגם המיוחדים הקסומים… תוכלו להרגיש איך הצבע הירוק, צבע של בריאות וצמיחה נוגע בכם… איך הוא ממלא כל איבר וכל חלק בגופכם… תרגישו את הבריאות והצמיחה מתפשטת יותר ויותר… ותנשמו אותה פנימה עוד ועוד עד שכל הגוף יתמלא בצבע ירוק… תאפשרו לבריאות ולאוויר הצח והנקי של הצבע הירוק למלא אתכם ותרגישו חזקים, בריאים וחיוניים…

וכעת כשאתם מרגישים חזקים ובריאים… תוכלו לגעת במים שוב… תרגישו איך הצבע התכלת מתחיל להתפזר ולמלא אתכם… תנשמו עמוק את הצבע התכלת ותרגישו את השקט של הצבע נכנס פנימה אל תוך הגוף עם כל נשימה… ועם כל נשיפה תשחררו את מה שמפריע לכם… תרגישו איך הצבע מעניק לכם שלווה ורגיעה פנימית… ואיך הוא פותח אתכם אל היופי הפנימי שלכם… תרגישו את היצירתיות שלכם למצוא פתרונות ותגלו את הסבלנות שלכם ממלאה אתכם יותר ויותר…

ולאחר שספגתם לתוככם היכולות והמשאבים הנפלאים… קחו נשימה עמוקה ותמשיכו לטייל בגן… אם תביטו על  אמא אדמה תגלו שיש המון המון זרעים בכל הגדלים, הצורות והצבעים… ואז עולה במחשבתכם רעיון לקחת זרע אחד ולשתול אותו באדמה… אתם מתחילים לחפור ומרגישים את מגע האדמה הקרירה והנעימה… אדמה פוריה, דשנה המוכנה לקלוט את הזרע שלכם ולקבל אותו פנימה…  וכשאתם שותלים את הזרע אתם שמים לב שזהו רגע מיוחד עבורכם… רגע שבו תוכלו להביע מטרה כלשהיא לעצמכם… משהו שמזמן מזמן רציתם ולא הנחתם לעצמכם זמן או מקום לחשוב ולטפל בו… משהו שעלה בכם מזה זמן רב, או אולי עולה ממש ברגע זה ממש…

תנו לעצמכם להתחבר לכל משאלה, הבטחה או מטרה לאיזשהו שינוי או שיפור… וזהו הזמן כעת לשתול אותו, לנטוע אותו ממש בתוככם פנימה… בידיעה שהזרע הוא זרע המטרה שתשאפו אליה ותרצו אותה… תמלאו את עצמכם בידיעה שאתם שואפים פנימה את המטרה… ואתם מרגישים כיצד אתם מתמלאים ומתעצמים בהרגשה הזו… איך המטרה הולכת ומתמזגת בכם יותר ויותר… הופכת להיות אתכם ממש כאחד… וכעת קחו נשימה עמוקה נוספת… ותטענו את היכולות והמשאבים שלכם הפנימיים… יש לכם את כל היכולות והמשאבים כדי להגיע אל המטרה שלכם… תאפשרו ליכולות הללו להתפשט ולהתפזר בכל כולכם… תרגישו את האנרגיה מתמלאה יותר ויותר ומקרבת אתכם אל המטרה…

תאפשרו לכם כעת לקחת נשימה עמוקה… ותמשיכו לפסוע על השביל, כאשר תבונה חדשה מתחילה לעלות בכם… אתם מבינים כי כל העצים בגן נשתלו על ידי אנשים אחרים אשר באו הנה לשתול את זרע המטרה שלהם… זרעים  שהפכו עם הזמן לעצים חזקים, גדולים ויציבים… ובידיעה שתוכלו לחזור תמיד כשתרצו אל הגן כדי לראות כיצד הזרע שלכם גדל ויתפתח… תוכלו לנכש את העשבים שצומחים סביב השתיל שלכם… תאפשרו לעצמכם להפוך ולהשקות את האדמה כשצריך… ולתת לזרע את כל שצריך כדי שהוא יתחזק, יתעבה ויפרח… וכך גם עם המטרה שלכם… עם כל יום שעובר תאפשרו לעצמכם לבדוק איך ומתפתחת המטרה שבחרתם… תאפשרו לה להתקדם ולגדול מיום ליום… תבדקו את הקצב של השינוי ותתאימו אותו להרגשה ולתחושה שלכם… ותגייסו את המשאבים, הכוחות והיכולות שאתם מצויידים בהם כדי להגשים, ולגעת בשינוי ובמטרה שבחרתם…

ועכשיו הגעתם אל פתח היציאה מן הגן… אתם יוצאים החוצה ומגיעים בחזרה אל השדה הרחב והגדול… מביטים על הטבע ומתחילים לחזור לאט לאט לחדר הזה… תאפשרו לעצמכם לקחת נשימה עמוקה מהחוויה שעברתם… תתחילו להזיז בעדינות את כפות הרגליים… ובקצב שלכם לפקוח את העיניים…

 

למידע על קורסים בנושאי דמיון מודרך ו-NLP