Search

הספרייה המקוונת של מכללת רטר

האנשים שאיתי

(אחרי הכנסה להרפיה):

… ומרגע לרגע אתם מתחילים לראות את עצמכם במקום מאוד מיוחד… מקום שהוא רק שלכם… שבו אתם מרגישים בנוח… שיש בו אווירה של שמחה ואהבה… אווירה שמרגיעה אתכם…  זה יכול להיות כל מקום שתבחרו: הבית שלכם… אולי חוף הים… אולי מקום שנמצא בחו"ל… והמקום הזה יכול להיות גם מקום דמיוני… מקום בו נעים ונחמד לכם להיות עכשיו…

אתם מסתכלים סביב… ורואים את הנוף המוכר… הסביבה המוכרת שמשרה עליכם שלווה ורוגע…  וממלאת אתכם… ועולה בכם תחושה של שמחה… ואולי חיוך קטן על השפתיים…

כן, כיף לכם להיות במקום המיוחד שלכם… כ"כ נחמד ונעים שם… ואתם מתחילים לראות דמות שמתקרבת ומגיעה לקראתכם… סקרנות וציפייה מתגנבת ללבכם… אתם מאוד סקרנים ומצפים לראות מי מגיע… וככל שהדמות מתקרבת אפשר להתחיל לזהות…

הנה מגיע אדם אהוב בחייכם… אדם מיוחד שתמיד מצליח להצחיק אתכם…  ברגע שאתם רואים אותו אתם פשוט מחייכים וצוחקים… תמיד כשאתם מבלים איתו, יש קולות של צחוק ברקע… ואווירה שמחה… זהו אדם מיוחד עבורכם…  אדם שמצליח להעלות לכם חיוך על הפנים כל פעם מחדש… והנה הוא מתקרב אליכם, המבטים מצטלבים, והדבר הראשון שנשמע ברקע הוא הצחוק שלכם… אתם לא מצליחים להתאפק , ופשוט צוחקים יחד, כמו תמיד… אתם מחבקים את האדם היקר… ויכולים להודות לו על כל רגעי הצחוק והשמחה שחוויתם יחד… על רגעי השטות והרגעים המיוחדים שלכם יחד…

יש לכם חצי דקה מעכשיו להתמלא בתחושת השמחה ולהודות לאדם המיוחד עבורכם…  (להמתין חצי דקה)

לאחר שאתם מלאים בתחושות השמחה… ההנאה… הצחוק והכיף אתם מאפשרים לעצמכם להרגיש את זה בכל הגוף… ואתם מעצימים  את התחושה עוד ועוד… וכעת הגיע הזמן להיפרד בחיוך מהאדם היקר והאהוב שהגיע לבקר אתכם…

ואתם ממשיכים ליהנות מהמקום המיוחד בו אתם נמצאים… המקום שמרגיע אתכם, שהוא רק שלכם… והרגיעה ממשיכה להעמיק… והנה לפניכם דמות נוספת מתקרבת ואתם יכולים לראות שהאדם נראה לכם די מוכר למרות המרחק… וככל שהוא מתקרב אתם מזהים אותו… בהחלט מזהים אותו…          זה האדם שאוהב אתכם… מעריך אתכם מאוד ומאמין בכם…

אדם שכאשר אתם איתו אתם חשים תחושת ביטחון ורוגע… אתם יודעים שאפשר לסמוך עליו בכל מצב… הוא יהיה תמיד שם עבורכם… שניכם מתקרבים אחד לשני ומתרגשים מאוד… אומרים שלום בדרך המיוחדת שלכם… האדם הזה יודע עד כמה הוא משמעותי עבורכם, ובכל זאת, זה הזמן לומר לו עד כמה הנוכחות שלו בחייכם חשובה לכם… תורמת לכם… מחזקת אתכם ונוסכת בכם ביטחון רב…

זה הזמן לומר לו דברים שלא תמיד אומרים ביומיום… דברים שנמצאים עמוק בפנים וחשוב לכם שהוא יידע… שהוא חשוב ויקר לכם…יש לכם דקה שלמה לשבת עם האדם היקר לכם ולהודות לו… אולי גם לו יש מספר דברים לומר לכם… דברים שחשוב לו שתדעו ושתזכרו… תיהנו מהזמן יחד… (להמתין דקה)

 

ועכשיו אחרי שאמרתם את מה שרציתם להגיד ועם חיוך כמובן , אתם יכולים להתחיל ולהיפרד בדרככם מהאדם היקר ולאפשר לו ללכת לדרכו… אפשרו לעצמכם להתמלא בהרגשה הטובה שיש לכם כעת בגוף, ותעצימו אותה עוד ועוד ועוד… יותר ויותר…  תחושה של קלילות וכיף מציפה אתכם… המפגשים האלה הם ממש נעימים ומיוחדים עבורכם… וכמה נעים לנו שיש סביבנו אנשים שאוהבים אותנו, שרוצים שיהיה לנו טוב…

ואתם ממשיכים  לטייל במקום המיוחד שלכם, נהנים שוב מהנוף שסביבכם…  והנה אתם רואים דמות קטנה שמתקרבת אליכם בריצה… והדמות הקטנה רצה מהר, ממהרת להגיע כבר אליכם… אתם מפנים את מבטכם אל הדמות שמתקרבת… ואז אתם מזהים. זו היא דמות מיוחדת ומדהימה עבורכם, ילד קטן או ילדה קטנה שאתם כל כך אוהבים!… וממלא לכם את הלב באהבה טהורה כל פעם מחדש!! …

אתם רואים את הדמות הקטנה, והלב מתפוצץ מאהבה… והדמות הקטנה מתקרבת יותר לקראתכם עם חיוך גדול… אתם מושיטים את הידיים לקראתה והיא קופצת ישר אליכם ומחבקת אתכם חזק… והנה הלב ממשיך להתרחב להתמלא עוד ועוד באהבה טהורה… אתם זוכים לקבל חיבוק חם ואוהב, חיבוק טהור מלא באהבה… אתם מאפשרים לעצמכם להרגיש את מגע הידיים הקטנות על הצוואר שלכם כשהיא מחבקת אתכם… ואת הרגליים הקטנות עוטפות אתכם… ואתם נהנים מכל רגע…

הדמות הקטנה מביטה בכם עכשיו, והיא מחייכת את החיוך השובה שלה… וחוזרת שוב לחבק אתכם חזק, מאוד חזק… תהיה לכם כעת חצי דקה ליהנות מהחיבוק החם והאוהב… להתמלא בכוחות מחודשים ולמלא את הלב בעוד ועוד אהבה…

ולמרות הרצון להמשיך ולחבק , הגיע הזמן להיפרד… ואתם בוחרים את הדרך הנכונה עבורכם ומי שרוצה יכול לתת נשיקה לדמות הקטנה או להיפרד ממנה בדרך המיוחדת שלכם… אתם נפרדים מהדמות הקטנה… היא מנופפת לכם לשלום לא לפני שהיא מחייכת אליכם חיוך שובב ומתוק ורצה חזרה לדרכה… והדמות מתרחקת ואתם שמים לב לתחושה הטובה שמתפשטת לכם בכל הגוף… ממלאה אתכם באנרגיה, ממלאה אתכם בהרבה אהבה…

כעת אתם יכולים ליהנות מהנוף שאתם נמצאים בו לפני החזרה… לקחת נשימה עמוקה ולהתמלא באווירה הקסומה והמיוחדת של המקום בו אתם נמצאים… זה הזמן לומר תודה לאנשים שהגיעו לפגוש אתכם, לאדם שמצחיק אתכם בכל מצב, לאדם שנותן לכם ביטחון בכל רגע נתון וכמובן לדמות הקטנה עם החיוך השובב שממלאת אתכם באהבה…

אני מזמינה אתכם לקחת נשימה נוספת, והפעם להתמלא בתחושות הטובות של הצחוק, הקלילות, השמחה, הביטחון, האמונה… המשיכו להתמלא בתחושת האהבה הטהורה שהדמות הקטנה מילאה אתכם… אתם יכולים להרגיש ולהעצים את זה בכל הגוף…

תתמלאו עוד ועוד בתחושות המדהימות האלו… וכשאתם מרגישים את זה בכל הגוף, אתם יכולים להתחיל לחזור לכאן, לחדר הזה, לקחת נשימה עמוקה כדי לעורר את הגוף ולחזור למודעות רגילה… וכשאתם מוכנים אתם יכולים לפקוח את העיניים…