Search

הספרייה המקוונת של מכללת רטר

בת הים בים הקסום

משפטי אמת והובלה…

דמיינו את עצמכם בחוף הים… זה יכול להיות כל חוף שתבחרו… אולי זהו חוף ים באי אקזוטי או אולי חוף ים בים התיכון או חוף ים אחר… שימו לב לכל הדברים הנמצאים סביבכם… כעט אתם צופים לעבר האופק… הים גדול וכחול… אתם שמים לב שהשמש מתקרבת לעבר האופק… זה סימן שהשקיעה קרבה… אתם יכולים לנשום נשימה עמוקה… ולשים לב לרגיעה שמתפשטת בגופכם…

השקיעה מתחילה כעט… השמש גדלה ומשנה את צבעה… אתם יכולים להבחין בצבעים של כתום.. צהוב.. ואולי בצבע האדום… השמש שולחת לעברכם קרניים… קרני השמש חודרים לגופכם… וככול שהם חודרים כך הרגיעה מעמיקה יותר ויותר…

אתם חשים בדבר מה קסום שקורה לכם… אתם עוד לא יודעים מהו… יש משהו מאוד מיוחד בחוויה שאתם עוברים… השמש שקעה לה… הים שינה צבעו לשחור או אולי כחול כהה… אתם מבחינים שלמרות שהשמש שקעה יש אור רב סביבכם… אתם שמים לב שהאור הגדול מופץ מגופכם… זהו אור רך ונעים… אור שמשרה אווירה שלווה… אתם שמחים לגלות שאתם מקור האור… ואתם רגועים…

אתם מבחינים עכשיו בדבר מה נוסף… גופכם השתנה… נוסף לגופכם זנב גדול… שימו לב לצבעו המיוחד של הזנב… אולי הוא בצבע זהב אולי בצבע אדום ואולי בצבע או צבעים אחרים… אתם מבינים שכעת יש לכם יכולת חדשה… יכולת לשהות בים כמו דג… הפכתם למעין בת ים…

אתם נכנסים לים הגדול… ומתחילים לצלול פנימה… ככל שאתם צוללים פנימה… אתם שלווים יותר ויותר… המחזה שנגלה לעינכם מרהיב במיוחד… אולי אתם מבחינים בדגים מיוחדים בשלל צבעים אולי בכוכבי ים קסומים ואולי בדבר מה אחר… כל מה שנקרה בדרככם הוא מיוחד ומלהיב…

אתם ממשיכים לשחות ולצלול… אתם נהנים מהשהות שלכם במים… אתם מצליחים להבין את שפתם של הדגים ושאר היצורים במים… ומבינים שהם בדיוק כמו בני האדם… חלקם שמחים בחלקם… וחלקם עצובים… חלקם חזקים… וחלקם חלשים… חלקם אוהבים… וחלקם מאוכזבים…

לפתע אתם מרגישים שמשהו עוצר אתכם… אתם לא יכולים להמשיך לשחות… אתם שמים לב שנתפסתם ברשת מאוד גדולה… אתם מרגישים צורך עז להשתחרר… שימו לב לכל הדגים והיצורים סביבכם… שימו לב לצבעים שלהם… לגודל שלהם… למבט שלהם… תוכלו להבחין עכשיו בדבר מה נוסף… על כל אחד מהם כתובה מילה… מילה של משאב או יכולת להם הינכם זקוקים כדי להשתחרר… להשתחרר אולי מבעיה או בעיות שכובלות אתכם… או מדאגה כלשהי… ואולי מפחד מפני דבר מה…

שימו לב לכל הדגים והיצורים הקסומים שזימנתם… הם שוחים או צוללים סביבכם… הם שם כדי לעזור לכם… כל דג או ייצור בתורו מתקרב אל הרשת… נוגס לאט ובזהירות מהחוטים שכרוכים סביבכם… אולי הראשון שמתקרב הוא דג המסמן כוח רצון… או אולי זהו כוכב ים צבעוני המסמן אהבה עצמית… ואולי ייצור אחר עם יכולת או משאב אחרים… תאפשרו לכל דג או יצור שבחרתם לעזור לכם לפרום בזהירות את חוטי הרשת…

אני אהיה בשקט למשך כשלוש דקות… בזמן זה תוכלו לחשוב אילו משאבים או יכולות אתם זקוקים להם… הזמינו את הדגים או היצורים הקסומים המתאימים לכם להתקרב אליכם… שלוש הדקות מתחילות כעט…

עכשיו אחרי שהצלחתם בעזרת הדגים והיצורים להשתחרר מהרשת… החלו לשחות… ולעלות על פני המים… שחו עד לחוף היום… שימו לב לתחושת השחרור… לרגיעה שקיימת בכם… לתחושת השלווה… ברגע שתגיעו לחוף… נשמו נשימה עמוקה… העצימו את תחושת השחרור והרגיעה… ועם הידיעה שיש ביכולתכם להפוך לבת ים ולחזור אל הים הקסום בכל עת שתחפצו ותזדקקו… לאט לאט בקצב שלכם… חזרו לכאן לחדר הזה… למודעות רגילה…

למידע נוסף על קורסים בנושאידמיון מודרך ו-NLP

דילוג לתוכן