שיעור מספר 1: כיצד לשחרר רגשות קשים

לפניכם השיעור הראשון של הקורס
בו תלמדו טכניקה לשחרור רגשות קשים בתוך 8 דקות!
כדאי לבצע את הטכניקה בכל פעם שאתם מרגישים רגש של כעס,
פחד, אשמה, לחץ או מועקה ולא מצליחים להשתחרר ממנו.