הספרייה המקוונת של מכללת רטר

מטרת ההרפיה: חיבור לשאיפות ולחזון

דימוי יצירתי להכנסה להרפיה: מרכזו של שדה חרוש ?

_____________________________________________________________________________________

אנחנו חוזרים בשמחה למרחב ההרפיה המיטיב… כעת זה בדיוק הזמן המתאים ביותר… ואתם יוצרים לעצמכם מקום  וזמן לרגיעה… המוסיקה השקטה מתנגנת ברקע ומזמינה אתכם להאט את הקצב… אתם  מוזמנים למצוא לעצמכם מנח נוח על מזרן או על כיסא… מה שנוח לכם…  שימו לב איך הגוף מונח… צד ימין …צד שמאל… קו האמצע…

אפשרו לעצמכם לחוש את מגע הבגדים על הגוף… חלקי הגוף החשופים,  כמו כפות הידיים, מרגישים את הטמפרטורה בחדר… אתם יכולים להקיף את עצמכם בבועה שקופה ואוורירית וליצור עבור עצמכם את המרחב הפרטי שלכם בתוך החלל הזה…

קחו שאיפה עמוקה… ובנשיפה נשפו  כל מיותר מהמערכת… מחשבות… רגשות… תחושות… קחו עוד שאיפה עמוקה… עצרו לרגע … ונשפו נשיפה ארוכה… עם כל נשיפה ההרפיה הופכת עמוקה יותר ויותר… שאיפה ונשיפה… שאיפה ונשיפה… אתם רוקמים כעת  מערכת יחסים חדשה עם הנשימה….

קחו עוד שאיפה עמוקה… ובנשיפה הרגישו את  העפעפיים כבדים והעיניים עצומות בעדינות… וכעת… תנו לנשימה הטבעית להתקיים… פנימה… והחוצה … פנימה והחוצה… הנשימה בקצב מרגיע… הנשימה שקטה… שלווה…

אני מזמינה אתכם לעזוב… לתת לכוחות המושכים כלפי מטה להתקיים…

נעביר את תשומת הלב לגוף המונח על המזרן… אל האזורים בהם הגוף במגע עם המזרן… האזורים בהם יש מרחב או רווח בין הגוף למזרון… לעקבים ולכפות הרגלים… אחורי הברכיים… הירכיים ….המפגש של הישבן עם המזרן או המושב…. הגב התחתון, המרכזי והעליון פתוח ורחב… הכתפיים שקטות… העורף ארוך… הפנים שקטות… הלסתות משוחררות… הלשון כבדה… הסנטר רפוי… יש מרחב בין הגבות … קחו עוד מספר נשימות ובנשיפות  שחררו את השרידים האחרונים של מחשבות מהיום שעבר עד כה… או מחשבות על העתיד…

אתם נמצאים כאן ועכשיו… ברגע הזה… דמו לעצמכם את כל חלקי המערכת שלכם… זו שעושה אתכם בני אדם… הנפש הגוף והרוח מצויים בנוכחות מאוחדת שמסוגלת לכל דבר  שאתם חפצים בו… הביאו את כל תשומת הלב פנימה… אפשרו לעצמכם לשקוע עמוק יותר ויותר לתוך המרחב של ריפוי והעצמה….

כעת דמיינו את עצמכם נמצאים במרכזו של שדה חרוש… במרכז… במרחב  מעוגל ונוח לעמידה… באוויר ריח רענן של אדמה תחוחה שזה עתה נחרשה… שעת בין הערביים… השמש כתומה אדומה…  השמים בהירים עם ורדרדות נעימה… ורוח קלה כמו חולפת ועוטפת… שקט מסביב… רוגע… אתם וכוחות הטבע… אתם וכוחות עליונים… העיניים צופות במבט מרחבי על הנוף… והעיניים הפנימיות כמו פוגשות את מקומו של הלב….

ואתם מחזיקים ביד פרח סביון… כזה שהפך לכדור של זרעים… אתם מסתכלים על הפרח… שמים אליו לב ומדמיינים את השערות העדינות המרכיבות את הכדור העגול הלבן והרך כמו פלומה רכה… מתוך הרכות הזאת הרגישו רגש שעולה ממעמקים… רגש של געגוע… אולי כמיהה… רגש שעולה עמוק מתוך הבטן, עובר דרך הלב וממלא אתכם מבפנים ויוצא החוצה…. ואתם כמו מעסים את הלב או טופחים עליו בטפיחות קלות… אתם מרגישים את האנרגיה שבו… ועכשיו כמו גל…. עמוק מתוך הבטן…. דרך בית החזה והלב… יוצאת נשיפה קלה וארוכה… נשיפה הנושאת געגוע ,כמיהה, משאלה, חלום… הנשיפה  כמו רוח רכה שמפזרת ומעיפה את זרעי הסביון לכל עבר…. הזרעים הם כמו מצנחים קטנטנים המכסים את שמי השדה החרוש ונוחתים… אט אט…

כל אחד בקצב שלו בין התלמים… אתם מלווים את נחיתתם אחד אחד עד הגעתם לאדמה… והם ברגע שנגעו בה… כמו נספגים לתוך האדמה הטובה הברוכה… כולם נחתו… כולם נספגו…

והנה מתגלה לעינכם  שביל… שביל נוח ונעים להליכה… ואתם מתחילים לפסוע בו… חשים את הרוח הקלה על הפנים והגוף… את הריחות של הטבע… השביל כמו מוביל אתכם ואתם בוטחים בו… לאחר זמן מה מתגלה בפניכם שער… שער עתיק יומין שכמו חש בהתקרבותכם ונפתח לפניכם… מעבר לשער בתוך המרחב שניסתר מכם עד כה נמצאת  טירה… כשאתם מתקרבים ומרימים ראשכם כלפי מעלה אתם מזהים שלט גדול מעל משקוף הדלת…שכתוב עליו באותיות זהב: “הטירה לבריאות, לחיים טובים ומאושרים… ”

השמש כבר שקעה… מספר כוכבים זורחים בשמים ואתם עומדים למרגלות  גרם מדרגות מואר המוביל לדלת הטירה… ואתם עולים במדרגות… בקצב שנוח לכם… אתם כבר ממש במרחק נגיעה מהדלת…

יש לכם ידיעה פנימית שמאחורי הדלת נמצאים אלה שיכולים להנחות אתכם בדרכם… בתוך הטירה תמצאו את המורה, או המדריך, או הרופא… או מי שיכול לתת מענה על שאלתכם או לכוון אתכם להגשמת משאלתכם… חלומכם…

לפני שתקישו על הדלת… אתם יודעים בידיעה פנימית מיהו לו אתם זקוקים כעת… אתם יודעים שהדבר יתבהר מאליו עוד מעט…

כעת  אתם מקישים קלות על הדלת… הדלת נפתחת  והנה הדמות כבר נמצאת לפניכם… אתם יכולים לראות את הדמות… והיא  המקבלת אתכם בחיוך… בסבר פנים טובות… ומזמינה אתכם לחדר או למרחב המתאים לעבודה עמוקה לתהליך של ריפוי… לתהליך של לימוד ,הנחייה של חיזוק…

אני אהיה כעת בשקט במשך כ2 דקות בהן תאפשרו לעצמכם לקבל את המיטב עבורכם… בעוד כשתי דקות תשמעו שוב את קולי…

אתם כעת לקראת סיום המפגש… אולי מקבלים מתנה קטנה למזכרת… יכולים להודות למי שפגשתם… לוקחים איתכם את התובנות הבהירות… אולי המתנה הקטנה… הדמות  מלווה אתכם עד לדלת… אתם מודים לה…  נפרדים ממנה…  ויוצאים מהטירה בידיעה שתמיד תוכלו לחזור אליה בכל עת שתחפצו… מחוץ לטירה מתגלה בפניכם גן פורח שלא שמתם לבכם אליו כשהגעתם לכאן… מרבדים של פרחים צבעונים ריחניים… עצים בגדלים שונים עמוסים בפרי בשל… אתם מריחים את הריח המשכר של הפרחים… קוטפים פרי עסיסי… נוגסים בו וכמו מתמלאים אנרגיה וכוחות חיים מופלאים…. ואחר כך אתם פוסעים לכוון השער שנפתח לקראתכם….

השמש מתחילה זריחתה… ואתם מגלים שהייתם לילה שלם בטירה… אתם פוסעים לאורך  השביל בחזרה למרכז השדה…. שכמו במטה קסם הפך לשדה ירוק ומלבלב… כל זרעי המשאלות נבטו וצמחו ואחד מהם אף יותר מכולם… אתם יכולים לזהות לאיזו משאלה או שאלה הוא שייך… וכעת אתם נושאים  איתכם את חווית המפגש המיוחדת בטירה ואת גילוי המשאלה שצמחה אף יותר מכולם…. אתם נפרדים מהשדה הירוק ואתם יודעים שהנבטים רק נבטו… הם ימשיכו בצמיחתם הישרה כלפי מעלה כלפי האור… יפתחו שורשים שיבססו אותם ביציבות ובביטחון באדמה… יפרחו פרחים ויניבו פירות… כך גם המשאלות… החלומות שלכם… שמרגע זריעתם רק ימשיכו ויתפתחו לידי הגשמה עם ההזנה והטיפוח הנכון והמיטיב…

אתם יודעים שבכל רגע ורגע אתם יכולים לעצור מה שאתם עושים ולהתחבר להנחיות ולטיפול שקבלתם… לשדה הירוק לצמיחה… להתפתחות… להגשמה…

וכשאתם נושאים  איתכם את מה שקבלתם… את מה שגיליתם… הביאו איתכם את ההבנות… ההנחיות… אולי המתנות… הביאו אתכם את חווית הצמיחה… ההתפתחות… ההתגשמות… וכעת… תת המודע שלקח אתכם לעולם הדמיון מחזיר אתכם בדרכו שלו לכאן ועכשיו… אתם מוזמנים לחזור בקצב שלכם… להניע קלות את אצבעות כפות הרגלים… אצבעות כפות הידיים… ומי ששוכב על המזרן מוזמן לעבור לשכב על הצד בתנוחה עוברית… אולי לשאוף שאיפה עמוקה… להתמתח… מי שיצר סביבו בועה מוזמן להמיס אותה….לפקוח לאט את העיניים  ולחזור… לחדר הזה… לגופכם ששוכב כאן על המזרן או יושב על הכיסא… אתם מוזמנים ומזמינים את עצמכם לחזור לאט למצב של מודעות רגילה וערנות רגילה…