הספרייה המקוונת של מכללת רטר

הדמיה: שביל הזיכרונות.

 

 מטרת ההדמיה: סגירת מעגלים מהעבר וריפוי (חיזוק משאבים).

המחברת: ליאור מקובר.

 

הערת העורך: ההדמייה ארוכה מאוד

 

(לאחר הכנסה להרפייה)

… ועכשיו, אתם מוזמנים לדמיין שביל לבנים צר… השביל מעט מפותל ואתם הולכים לכם בנינוחות על גביו… זהו שביל מיוחד במינו… משני צדדיו תוכלו לראות מראות… אתם מתבוננים בהם היטב ושמים לב שהם זיכרונות מעברכם… תוכלו להביט ימינה ושמאלה ולהיזכר בחלקם… אם תרצו תוכלו אפילו להתעכב על אחדים מהם או פשוט להמשיך ללכת… (להמתין מספר שניות)

 

השביל מוביל אתכם לעבר גן יפיפה רחב ידיים… זהו יום נעים והשמיים תכולים בהירים… העצים מלבלבים… וישנם מספר בריכות מים ובהן משתכשכים ברבורים צחורים… הגן ממש קסום… תוכלו לקחת לעצמכם מספר רגעים ולהסתובב מעט בגן ולהתרשם מיופיו… תוכלו לשמוע את ציפורי השיר המרהיבות על שלל גוניהן… תוכלו לחוש את מגע הדשא תחת כפות רגליכם… ולהריח את ריחות הפרחים המתוקים… תוכלו להריח גם את ריחם המתוק של הפירות המבשילים על העץ ואפילו לטעום אחד מהם…

 

ובעודכם מטיילים בגן תוכלו להבחין מרחוק באדם מוכר… כשתתקרבו אליו תגלו שזהו למעשה אתם בצעירותכם… בערך בגיל 18… שימו לב איך הוא נראה… מה הוא לובש או נועל… תוכלו לפנות אליו ולדבר איתו… תראו אם הוא מזהה אתכם ואם לא תוכלו להציג את עצמכם… אולי יש לו דברים שהוא רוצה לשאול או להגיד לכם… ספרו לו מהי המטרה שלכם ומה הייתם מעוניינים להשיג… בקשו ממנו עצה… מגילו הצעיר אולי תוכלו לקבל נקודת מבט נוספת שעם הזמן שכחתם להביט דרכה… אני אאפשר לכם כ- 2 דקות לשוחח עם הדמות הצעירה שלכם… בתום 2 הדקות תשובו לשמוע את קולי….

 

(להמתין 2 דקות)

 

לאחר ששוחחתם היפרדו מדמותכם לעת-עתה… תבחרו את הדרך הנכונה עבורכם להיפרד… אולי בחיבוק או בנשיקה או בלחיצת יד… אם תהיו מעוניינים להיפגש שוב תחליטו ביניכם על סימן כלשהו לפעם הבאה… ואחר כך תחזרו לשביל… ותלכו עוד קצת…

 

והשביל מוביל אתכם לחוף ים… המים שקטים ושלווים… אדוות הגלים מזכירות לכם את התנודות ברחם… את הביטחון והרגיעה שבהיותכם בבטן אמכם… החול קריר תחת כפות רגלכם… ריח הים באפכם… אם תרצו תוכלו למלא את הריאות שלכם בריחו… לחלחו את שפתותיכם… חושו את העונג בהימצאותכם בים בשעה שקטה שכזו…

 

אתם מסתכלים על קו החוף… נמצא שם, לא הרחק מכם, ילד צעיר… כבן שבע… הילד הזה הוא אתם… התקרבו אליו… שימו לב אם הוא מזהה אתכם… ואיזו הבעה יש לו על הפנים כשהוא רואה אתכם… תשוחחו איתו מעט… תשאלו אותו איך הוא מרגיש… מה שלומו… אולי יש לו משהו לספר לכם… משהו חשוב שהוא לא יכול לספר לאף אחד… ואולי אתם רוצים לשתף אותו במשהו… אולי בקשר למטרה שלכם… תבקשו גם ממנו עצה… ילדים חכמים מאוד ויתכן שהוא יוכל להאיר את עיניכם בקשר להשגת מטרתכם… כעת אאפשר לכם כ- שלוש דקות לשוחח… בתום ה- 3 הדקות תשובו לשמוע את קולי…    (להמתין 3 דקות)

 

ועכשיו אתם נפרדים מהילד… בוחרים את הדרך הנכונה עבורכם להיפרד…  אם תהיו מעוניינים להיפגש שוב אתם יכולים לקבוע ביניכם סימן כלשהו לפעם הבאה… ואתם חוזרים אל השביל וממשיכים ללכת… אתם יורדים מהשביל למעין נווה מדבר ומרחוק אתם רואים עץ גבוה אשר צמרתו מצלה רבות על סביבתו… על ידו באר מים…

 

אם תרצו תוכלו ללכת לשאוב לכם מעט מים… להרוות את גרונכם במים קרירים… תשמעו את קולות הרוח החלושות… אתם חשים את החול החמים מלטף את כפות רגלכם… מרגישים את מגע האבן של הבאר… אם תרצו תוכלו להריח את ריח השרף מהעץ וריחות האדמה הארציים כל כך… אתם שותים  מהמים וחשים רעננות… שבו לנוח מעט… שאבו פנימה את השקט והשלווה שמקנה המקום הזה… אני אתן לכם כ- דקה לנוח… בתום הדקה תשובו לשמוע את קולי… (להמתין דקה)

 

ועכשיו… לאחר מנוחתכם… אתם מבחינים בעץ נוסף ומתחתיו עריסת תינוק… אתם קמים ממקומכם והולכים לכיוונה… סקרנות עולה בכם בעודכם מתקרבים אליה… כשתביטו לתוכה תופתעו לראות שלמעשה התינוק ששוכב רדום ושליו זהו אתם עצמכם בינקותכם… תוכלו ללטף את שיערו הקטיפתי… או לשיר לו שיר ערש… אתם יכולים אפילו לספר לו סיפור… הביטו בתינוק ואמרו לו מה אתם חושבים עליו… בעודו ישן התת-מודע שלו מקשיב לכם… אני אתן לכם כ- דקה לומר לו או ללחוש לו את אשר תרצו… בתום הדקה תשובו לשמוע את קולי…

 

ואתם נפרדים מן התינוק וחוזרים לשביל… והפעם השביל מוביל לשמורת טבע קטנה… ובה אגם כחול עגול וקטן… ישנם שם עצי תות ופטל… וטווסים המפארים את זנבותיהם הססגוניים… תוכלו לשמוע את קולות החיזור של הטווסים… ולקטף לעצמכם תות או פטל אדמדם… הריחו את ריח פריחתם של העצים המתקתקים… וטעמו מפירותיהם… קחו לכם מספר רגעים לספוג את

המראות העשירים… (להמתין מספר שניות)

 

כעת אתם מתקרבים לאגם… שימו לב שבאגם תוכלו לראות את השתקפותכם… הבחינו בצורה בה רגליכם עומדות… כיצד ידיכם מונחות… אם הן שלובות או בצידי הגוף… לצורה של כתפיכם… לראשם… לעיניכם… אפכם… שפתותיכם… תראו את האדם הזה… האדם הזה שהוא אתם עצמכם… שימו לב מה אתם חושבים עליו…

 

וכעת חשבו על מטרתכם… לאילו משאבים אתם זקוקים על מנת להשיגה… איזה משאבים יש לכם כבר עכשיו… על השאיפות שלכם… החלומות שלכם… התקוות שלכם… חשבו מה מנע מכם להשיגם עד היום… האם זהו אתם עצמכם או משהו שלא בשליטתכם… חשבו על העצות שקיבלתם היום… האם הן יעזרו לכם… האם תוכלו ליישם אותן… אולי יש עוד משהו שאתם רוצים להציע… משהו שעוד לא נאמר… משהו שעולה לכם עכשיו כשאתם מביטים בבבואתכם… אמרו זאת… המילים יקבלו קול וצורה בראשכם… ויהדהדו קלות באוזניכם… אם תרצו תגידו עוד דברים… דברים שאולי עד היום פחדתם לומר אפילו בליבכם… תנו דרור לרחשי ליבכם… אהיה בשקט למשך כ- 2 דקות בהן תוכלו לומר את הדברים שלא אמרתם עד היום… בתום ה- 2 הדקות תשובו לשמוע את קולי… (להמתין 2 דקות)

 

וכעת חזרו לשביל… ותשובו על עקבותיכם… תחלפו על פני שמורת הטבע והאגם… נווה המדבר… הים… והגן הקסום… כשתגיעו לזיכרונות בתחילת השביל תעצרו והתבוננו בהם… תשימו לב באיזה צבע הם נראים… ואם יש ברצונכם לשנות את דרך ההסתכלות באחדים מהם… מה אתם יכולים לשנות כשאתם מודעים למשאבים שיש לכם… ומה משתנה כשאתם מתחברים ליכולות החדשות…

 

אם הם נראים כסרט… או כתמונה… ואם הם מופיעים כסרט נע אז עצרו אותו… שימו לב איך אתם מרגישים כשאתם עושים זאת… תוכלו לבחור איזה מן הזיכרונות אתם רוצים לקחת עמכם… ואלו להשאיר כאבנים בצדי השביל… שביל הזיכרונות… אני אתן לכם מספר רגעים להחליט…

 

ועכשיו תוכלו לרדת מהשביל… כשאתם מביאים אתכם את התובנות החדשות שלכם… וכל מה שגילתם על עצמכם… ואת הרעננות החדשה… בקצב שלכם תוכלו להתחיל לחזור… תניעו את כפות הרגליים והידיים… תנשמו אוויר טרי לריאות ובקצב שלכם תפקחו את העיניים…