library-icon

הספרייה המקוונת של מכללת רטר

ציורי משאבים – חיזוק משאבים – טקסט לדמיון מודרך

נכתב על ידי: איילת אברהם

אני מזמינה אתכם לדמיין שאתם ביום חופש אביבי, מוקדם מאוד בבוקר… הכל עוצר מלכת. הרחובות ריקים מאנשים וממכוניות , חנויות סגורות… מסביבכם שקט… שקט שאתם זקוקים לו… הבית שבו אתם מתגוררים, נמצא במעלה רחוב ארוך… בסוף הרחוב יש נמל שבו עוגנות סירות גדולות וסירות קטנות… גם הן עומדות במקום ללא תזוזה, מלבד תנודת הגלים שמנענעת אותן קלות…

אתם מחליטים לצאת לצעידת בוקר שמזה זמן רב התקשיתם לבצע ואתם חייבים אותה לעצמכם… יתכן שאתם  מרגישים מרוקנים מכוחות ואנרגיה ממש כמו דלי ללא מים ושואפים להתמלא מחדש…

אתם יוצאים מביתכם  ויורדים מטה לכיוון הנמל… אתם חשים כי הצעידה קצת איטית וכבידה… במהלך הצעידה, מלווה אתכם פרפר לבן  גדול עם כתמים צבעוניים שונים , יכולים להיות כתמים אדומים, ירוקים , כתומים או כל צבע שעולה על דעתכם… כשאתם נעצרים מול חנות, הוא נעצר אתכם… כשאתם ממשיכים ללכת הוא ממשיך אתכם…  אתם מאפשרים לו ללוות אתכם, אינכם שואלים את עצמכם מדוע הוא כאן… לכל אורך הדרך, אתם חשים את השמש השולחת קרני אור מחממות המלוות ברוח קרירה… קרני השמש מלטפות את גופכם ומשרות עליכם תחושה נעימה… במהלך הצעידה עולות בראשכם שאלות שונות, כיצד למלא את עצמכם? במה תמלאו  והאם באמת תוכלו לעשות זאת? … השאלות הללו מלוות אתכם בכל צעד במורד הרחוב, בכל עצירה בחנות בה אתם מסתכלים…

וככל שאתם צועדים למטה במורד הרחוב אתם שמים לב גם לחתולים המעטים שהתעוררו, ולמספר בעלי כלבים קטנים שהשכימו קום לטיול הבוקר… כולם בשקט… אתם גם שמים לב לחנויות השונות בגדלים השונים ובצבעים השונים… חלקן מלאות ועליהן שלטים, וחלקן ריקות… לחלקן חלונות ראווה גדולים ואחרים קטנים. לחלקן יש ריחות שונים שאופפים  אותן ולחלקן פחות… חלקן מלאות בטעמים מתוקים, חריפים, מלוחים או אחרים…  כל החנויות עדיין סגורות,  ונדמה לכם שלכל חנות יש ההיסטוריה שלה והסיפור האישי שלה… מדי פעם אתם נעצרים, מתבוננים וממשיכים הלאה… וכך גם הפרפר נעצר, מתבונן וממשיך אתכם הלאה…

כשאתם מגיעים לסוף  הרחוב, אתם שמים לב לחנות שמעולם לא שמתם לב לקיומה… חנות קטנה וצבעונית, בחזית שלה חלון ראווה קטן ודלת ירוקה… מעליה רעפים אדומים חומים… מבעד לחלון הראווה, יוצאות קרני אור לבנות ומזמינות… אתם מסוקרנים לפשר החנות הזו ואתם מחליטים להציץ מבעד לחלון ולבדוק מה יש בה ואם ניתן להיכנס לתוכה… אתם ניגשים לדלת הירוקה, לוחצים על הידית ולהפתעתכם הדלת נפתחת…. אתם נכנסים ונעמדים בקצה החנות… אתם מבחינים בקירות הצבועים בצבעים בהירים שונים. בכל קיר תלויים ציורים קטנים/ גדולים בעלי מסגרות שונות… מן התקרה, תלויה מנורת קריסטל גדולה השולחת קרני אור לכל עבר, אותן קרני  אור שהזמינו אתכם להיכנס… בקצה החנות יושבת אישה מבוגרת לבושה בסינר מלא כיסים… בכל כיס יש מכחולים וצבעים שונים… האישה ניגשת אליכם ומזמינה אתכם להיכנס פנימה…

אתם מתבוננים בחטף בציורים ולכאורה אין משהו מיוחד בהם… אתם רוצים לצאת, אך האישה עוצרת בעדכם, מבקשת להוביל אתכם פנימה לתוך החנות,  לעבר דלת נוספת, דלת לבנה… אתם מסוקרנים ומוכנים להמשיך איתה… הדלת נפתחת ולפניכם נגלה מקום קסום ומואר מלא עצים ירוקים, דשא ירוק ופרחים בשלל צבעים… על כל עץ תלויים ציורים שונים ובין הענפים ישנם פסלים קטנים של פיות ובובות… מוסיקה נעימה נשמעת וממלאת את החלל… בפינות מסוימות  ישנן מזרקות מים צבעוניות וניתן לשמוע את זרם המים העדין והמרגיע… כבר עם כניסתכם אתם מרגישים תחושה קסומה ונעימה המציפה את גופכם…

 

אתם פוסעים לאט לאט בין העצים ומתבוננים בציורים… הציורים הם ציורים מיוחדים…  הפרפר המלווה אתכם , נעצר על ציור אחד בו מצויר לב אחד גדול… אתם נעצרים ומתבוננים בו… אתם בוחנים מה הוא מסמל עבורכם… אתם יודעים כי הלב הוא סמל לאהבה… אתם נזכרים באהבה המוענקת לכם מהמשפחה, החברים ואנשים המכירים אתכם… באהבה שאתם מעניקים לאחרים… האישה ניגשת אליכם ובשקט שואלת אם הייתם רוצים שתצייר עבורכם את הלב כפי שאתם רוצים… בגודל ובצבעים המתאימים לכם… אתם מאפשרים לה זאת. היא מציירת במהירות אך בדייקנות בהתאם להוראות שלכם… שימו לב אילו הוראות נתתם לה לגודל, לצבע, ואפשרו לעצמכם תוך כדי שהיא מציירת להתמלא בתחושת אהבה… שימו לב, היכן בגופכם אתם מרגישים את האהבה שהולכת ומתפשטת, הולכת וגדלה…   כשהאישה מסיימת לצייר היא מעניקה לכם את הציור המוכן…

אתם ממשיכים לעבר עצים נוספים וכך גם הפרפר ממשיך אתכם… הוא נעצר על ציור אחר. ציור שבו ניתן לראות סיכת ביטחון גדולה… אתם מתבוננים בציור, מאפשרים לעצמכם להבין מה הסיכה מסמלת עבורכם… אתם מבינים שזו תחושת הביטחון בחייכם… אתם מאפשרים לעצמכם להיזכר כיצד אתם פועלים בביטחון במקרים שונים בחייכם ומי נוטע בכם תחושת ביטחון… ושוב האישה ניגשת אליכם ואתם מאפשרים לה לצייר את סיכת הביטחון שלכם בהתאם לצבע, לצורה ולגודל שאתם  בוחרים… ושוב תוך כדי הציור אתם מאפשרים לעצמכם להתמלא בתחושת הביטחון שמגיעה אליכם… כשהיא מסיימת לצייר, שוב מעניקה לכם האישה את הציור…

אתם ממשיכים ללכת והפרפר מכוון אתכם לעבר ציורים שונים שמסמלים עבורכם משאבים שונים שאולי חסרים לכם, או נמצאים בכמות מעטה ושאתם רוצים לשוב ולהתמלא בהם… אתם יודעים כי האישה המבוגרת מוכנה ורוצה לצייר אותם עבורכם…

אני אהיה בשקט לדקה , ובה תאפשרו לעצמכם להסתובב עם הפרפר בין העצים השונים ולבחור את הציורים אותם אתם מעוניינים שיציירו עבורכם בגודל, בצורה ובצבעים המתאימים לכם ולהתמלא בתחושות המרגשות והמעצימות שהם מעניקים לכם…  (להמתין דקה)

כעת משצוירו הציורים אתם אוספים אותם ומכניסים לתיק כסוף שקיבלתם מהאישה… אתם מודים לה  ויוצאים מצדה השני של החנות… אתם נפרדים מהפרפר שליווה אתכם, שהתעופף לדרכו… אתם מתבוננים לעברו ומחייכים… כפי שהוא השתחרר ועף, כך אתם מרגישים תחושה של שחרור וקלילות… אתם שמים לב כי היציאה מהחנות היא בעצם הכניסה לנמל שנשקף מביתכם… עדיין שקט… יש מעט מאוד אנשים שהולכים כל אחד בצד אחר, והסירות עדיין עוגנות בנמל…  אתם מתיישבים על ספסל שהיה בדרככם ומאפשרים לעצמכם להתבונן שוב בציורים שצוירו במיוחד עבורכם, ליהנות מהמראה שלהם ובעיקר לשאוב מהם אנרגיה וכוחות שמסמלים אתכם… כוחות של אהבה, בטחון, אולי תעוזה, אסרטיביות , אומץ ….

אני אהיה בשקט כדקה, בה תוכלו לאפשר לעצמכם להתחבר לציורי המשאבים ולהתמלא ברגשות של כוח, עוצמה , אנרגיה ותקווה.  (להמתין דקה)

כעת, אתם שמים לב שהנמל מתחיל להתמלא באנשים… בעלי הסירות הגדולות והקטנות מגיעים ליום עבודה נוסף… זהו הסימן לחזור לביתכם שבמעלה הרחוב…    אתם אוספים את הציורים ומכניסים אותם לתיק ומתחילים לצעוד לעבר ביתכם… אתם שמים לב שההליכה שלכם מהירה יותר וקלילה יותר למרות העלייה… מצעד לצעד אתם חשים מלאי אנרגיה וכוח… תחושת הקלה ונמרצות עוטפת אתכם… אתם יודעים שהציורים שצוירו לפי ההוראות שלכם, הם שלכם, מסמלים אתכם ותמיד נמצאים עבורכם… בכל פעם שתרצו תוכלו להתבונן בהם ולהיטען מחדש…

עם התובנות האלה אתם ממשיכים לצעוד במעלה הרחוב, הדרך הופכת לנעימה יותר… אתם מרגישים  כי בעלי החנויות נעימים יותר ומזמינים יותר מאי פעם… הם מברכים אתכם לשלום ומחייכים אליכם… אפילו בעל הקונדיטוריה שנראה תמיד חמור סבר, מחייך אליכם ומכבד אתכם בעוגייה חמה שיצאה אך עכשיו מהתנור…

 

בהגיעכם לבית, אתם  יודעים כי בידכם הבחירה היכן לשים את הציורים… לתלות על הקיר, או לשים בחדר העבודה… לשים בחדר השינה או בסלון… אתם יודעים כי המקום שתבחרו יהיה תמיד נגיש עבורכם ותוכלו להתבונן בהם בכל עת שתרצו  בכדי להתמלא בתחושות חיוביות, של אהבה, בטחון, וכל משאב אחר בו בחרתם…

ועכשיו הגיעה העת לחזור לחדר לכאן ועכשיו… קחו נשימה עמוקה,…הניעו בעדינות את הראש מצד לצד… את הכתפיים… הזיזו את כפות הידיים והרגליים… התמתחו… ולאט לאט תחזרו לעירנות מלאה ולמודעות רגילה…

רוצים לגלות כיצד NLP עובד נפלא עם דמיון מודרך?

* שדות אלו הם חובה.