הספרייה המקוונת של מכללת רטר

מטרת ההרפייה: לבריאות טובה

עכשיו אני מזמינה אתכם לקחת נשימה… ועוד נשימה… ועוד נשימה עמוקה… ואתם יכולים אולי

להיות מודעים שהגוף שלכם מתחיל להרגע…

ככל שאתם ממשיכים לנשום בעדינות… הגוף שלכם הולך ונרגע יותר ויותר… ותאפשרו לשרירי העיניים להרגע… ותאפשרו להרגשת כבדות ונינוחות להתפשט לכל שירירי הפנים… ומשם לשרירי הצואר…  ושימו לב איך הידיים שלכם נעשות כבדות יותר וגם הרגליים נעשות כבדות יותר ואולי אתם כבר מתחילים להרגיש עוד יותר רגועים… וגל של נינוחות שוטף אתכם מקודקוד הראש ועד לקצות אצבעות הרגליים… ואין שום דבר שאתם צריכים לעשות… פשוט להרגע…

שימו לב שהנשימה שלכם נעשית יותר ויותר איטית… עדינה…יותר ויותר קלה ונינוחה… וכל נשימה ונשימה… כל כך רכה… וכל כך עדינה… כמו קטיפה… ותאפשרו לקטיפה הזו לקבל צבע בצבע המתאים לכם ביותר… ותחושה רכה שמתאימה בדיוק בשבילכם… ותאפשרו לצבע לקבל ריח נפלא… צבע חי… מגע רך ועשיר… תאפשרו לכל נשימה להיות יותר מסתם נשימה… כאילו כל נשימה באופן טבעי מובילה לנשיפה הבאה… וכל נשיפה מובילה בקלות לנשימה הבאה… ואתם מתחילים להרגיש(as if)  כאילו הנשימות שלכם יוצרות מעגל של נשימות… וכל נשימה מובילה בעדינות לנשיפה הבאה… וכל נשיפה מובילה בחזרה לנשימה הבאה אחריה…

ועכשיו תוכלו לשים לב איך באופן טבעי זה קורה לכם… כאילו הנשימה שלכם  נעה במעגל רגוע… עדין ואינסופי… ואתם שמים לב כאילו למעגל הנשימה הזה יש זרימה משלו… אנרגיה משלו… זרימה קלה… שלווה… ללא שום מאמץ מצידכם… פשוט מעגל יפה… קליל וזורם… זורם במעגל קטיפתי אינסופי… הרכות הקטיפתית הזו של המעגל עוטפת אתכם… מחבקת אתכם… מנחמת אתכם ומביאה הרגשה נפלאה… של שקט… שלווה והרפיה…יותר ויותר…

ודמיינו שאתם יכולים לשים את התודעה שלכם בתוך המעגל… וכשאתם נושמים לתוכו ומסביבו אתם  עצמכם בתוך המעגל… בתוך האנרגיה של המעגל… ואתם יכולים להרגיש את הזרימה העדינה… הצבע… התחושות… הרגשה נפלאה של שלווה ונינוחות… אין צורך לעשות שום דבר… פשוט  להרגע… ותאפשרו לתודעה שלכם להתמזג עם מעגל הנשימה המסתובב… מרחפים… זורמים באופן חופשי… במרחב העדין והרוגע של המעגל… ותאפשרו לתודעה שלכם להתקיים בתוך המעגל…

אינכם צריכים לעשות מאומה… פשוט להרגע… ובמסע שלכם בתוך המעגל תוכלו להרגיש ולחוש דברים שלא חשתם אף פעם… אולי משהו שלא ניתן לתאר במילים… משהו שמנחם אתכם בצורה שאף פעם  לא חשבתם כאפשרית… (אופציונלי) ועכשיו תאפשרו לעצמכם באמת להכנס עמוק פנימה… למקום המיוחד שלכם… בפנים… למקום שבו יש לכם את כל הידע והחכמה והתבונה… למקום שבו תוכלו למצא את מה שאתם מחפשים… למקום בו אתם יכולים למצא את כל התשובות להם אתם זקוקים ולהבין את מה שתת המודע שלכם היה רוצה שתדעו…

ובזמן שאתם שומעים את הקול שלי… תאפשרו לו למצוא את הדרך לתת המודע שלכם… למקום המיוחד הזה בו אתם מוכנים לשינויים… למקום שבו אתם כבר יודעים איך ליצור את מה שאתם רוצים ומה שאתם צריכים… תאפשרו לקול שלי להרפות אתכם יותר ויותר… עם כל מילה ומילה שמוצאת את דרכה לתת המודע שלכם… למקום שבו אתם יודעים ומוכנים לעשות שינוי…

ועכשיו… דמיינו לעצמכם… בצורה הכי מוחשית שאפשר… שאתם עומדים על פסגת גבעה ירוקה… בלילה בהיר בחושך קטיפתי ורך… בחושך קטיפתי שאופף אתכם בצורה רכה… חמימה ומנחמת… וכשאתם מסתכלים למעלה אתם יכולים לראות אין ספור כוכבים נוצצים בשמיים הכהים הקטיפתיים… של הלילה… חלקם נוצצים וקרובים… אפשר כמעט לגעת בהם… וחלקם רחוקים ועמומים ובקושי ניתן לראות אותם…

וכשאתם מסתכלים למטה אתם מתרגלים לאט ובהדרגתיות לאור הכוכבים הקלוש ואתם יכולים לראות את השביל… אתם יכולים לראות את השביל הצר והמתעקל בעדינות מטה מטה לעמק ירוק ויפהפה… ובמרחק אתם יכולים לראות אור עמום… אור חלש בעל גוון כחלחל הצובע את האור ושאיכשהו נותן לו חמימות וחיים…   ואתם מרגישים כאילו האור קורא לכם ומזמן אתכם ומציע לנחם אתכם בצורה שאתם לא ממש מבינים…

ואתם סקרנים ואתם רוצים לדעת מה יש לאור הזה להציע לכם… וכשאתם מתחילם לרדת בשביל… אתם יכולים לשמוע צלצול פעמונים עדין ממרחקים… ואתם שמים לב שפסיעה אחת מובילה לפסיעה שניה… פסיעות רכות ועדינות… הרגשה נפלאה… מתפשטת בכל גופכם… והפסיעות נעשות קלות כל כך שאתם בקושי מרגישים את הקרקע מתחת לרגליכם… אתם כל כך קלים… כמעט מרחפים…

ועכשיו שימו לב שעזבתם את הגבעה… אתם מטיילים בעצלתיים במישור הירוק… הצליל ששמעתם מקודם… עכשיו זה נשמע לפניכם… אז התקרבו קרוב יותר לאור בעל הצבע הרך הכחלחל והעדין… ושימו לב שהוא נהיה ברור יותר…

ואז תוכלו לראות שהאור הזה אולי מגיע גבוה מעליכם מהרקיע… ועכשיו אתם יכולים לראות את האור קצת אחרת… לראות אותו יותר בברור… וזה נראה כמעט כמו עמוד של אור כחלחל שמגיע מהשמיים ויורד עד לקרקע… ותתקרבו עוד יותר… ואתם ממש יכולים לראות את הקרניים הקטנות של חלקיקי האור נעות באור הרך… ואני לא יודעת אם אתם יכולים לראות את הקרניים מרצדות מלמעלה למטה… או מלמטה למעלה… אולי תוכלו לראות שהן נעות בצורה אקראית… מתנועעות… מרחפות… מתערבלות… זורחות ומנצנצות… ותת המודע שלכם יודע בדיוק איך זה מרגיש ויודע לאפשר לכם להתנסות באור הזה בצורה שהכי מתאימה בשבילכם… מה שהכי טוב בדיוק בשבילכם…

אז תסתכלו עכשיו למעלה… לעמוד האור הזה…  ושימו לב לאור הלבן המעורב באור כחול עדין… ושימו לב אם אתם יכולים לראות מהיכן מגיע האור הזה… או שהאור פשוט מתאסף בשמיים ואיכשהו… האור נמשך ויורד למטה בתחושת זרימה עדינה… ואולי אתם יכולים לראות את האור נמשך מלמעלה … לכוון הקרקע… כמו דרך משפך… יוצר בריכה של אור או נבלע עמוק עמוק לתוך האדמה… תת המודע שלכם יודע… תת המודע החזק שלכם יודע בדיוק איך זה מרגיש…

עדיין יש לכם את הרגשה הנהדרת הזו של סקרנות… ואתם עדיין יכולים לשמוע את הצליל העדין של פעמונים המגיע הפעם מבפנים מתוך האור… ואחרי שטיילתם בשביל  אתם שמים לב שאתם יותר ויותר עייפים ורפויים… ובעצלתיים מתקרבים יותר ויותר קרוב לאור הזה… ואתם מאפשרים לאור לתת לכם את התחושה שהאור מציע… אולי זו האנרגיה… אולי זה הזוהר או החמימות…

ועכשיו קרבו עוד יותר לשולי האור… ואתם מגיעים לשוליים של האור… ואתם יכולים להושיט את האצבעות שלכם… ויכולים להרגיש עקצוץ נעים וחמימות… ואתם יכולים להרגיש את האור זורם מסביב לאצבעות שלכם… וכשאתם נוגעים באור ואתם מבינים שהעמוד הזה מאפשר לרפא את הגוף שלכם… למלא אתכם אנרגיה… מאפשר לגוף שלכם לחוות את הריפוי העמוק ביותר ולקבל את המסרים המרפאים העמוקים ביותר…

ואף שאתם נעשים עוד יותר עייפים מההליכה… אתם חשים שאתם יכולים ממש לרחף ולהתמזג לתוך עמוד האור… ממש לתוך האור… ואתם מתרגשים מתחושת השלווה הנפלאה שממלאת אתכם… בתוך האור הזה נראה כמו מקום קסום וזה נראה… וזה נראה כאילו יש עוד משהו בתוך האור… מפלי מים… הרים… יערות ירוקים עצים ירקרקים… מזרקות… ובמרחק אפשר לראות היכל זורח נוצץ בערפילים הכחולים… כאילו אתם בתוך גן… היפה ביותר… המדהים ביותר… וכשאתם בגן הזה… אתם מאפשרים לתת המודע שלכם לקבל גישה למקור הכח העליון ביותר… של ריפוי… ומגבירים את הגישה למקורות הריפוי והמשאבים הפנימיים שלכם… ומאפשרים לאור להגביר את תהליך הרפוי הטבעי שלכם…

ואתם יכולים להרגיש את קרני האור המרפא הזורם מסביבכם… מחלחל לכל תא… לכל עצב לגופכם… מגביר את היכולת לרפא את עצמכם… ואתם חשים שלוה… מאפשרים לאור הזה לקחת מכם את כל מה שאיננו טוב בשבילכם… כל דבר שמזיק לגופכם… ומאפשרים לאור לרפא אתכם… ואתם נהנים מההרגשה הזו… ויש בכם אמונה שתת המודע שלכם… והגוף שלכם… ועמוד האור  הזה… והגן הזה ימשיכו לרפא אתכם… וליצור את כל מה שאתם צריכים…

ובעוד רגע תוכלו לשים לב לעוד משהו… הגוף שלכם מתחיל לרחף למעלה בתוך העמוד האור… לרחף למקום שבו הוא מתחבר למקור של האור… של ידע… למקור של ידע עליון…למעלה… למעלה… עוד יותר גבוה… מקום בו תת המודע שלכם יכול למצא את המשאבים ואת המקור… וכל כך טבעי להשתמש בהם… אז פשוט תרפו ותקבלו שיש לכם חכמת הריפוי… תאפשרו לעצמכם לרחף יותר ויותר… ותאפשרו לעצמכם את האמונה שיש בכם את חכמת הריפוי…

וכשאתם במסע בתוך האור הזה של ידע עליון… כל מה שתמצאו פה הוא הטוב ביותר בשבילכם… וכל דבר שאתם מתנסים בו וחווים פה…  הוא הטוב ביותר והמתאים ביותר בשבילכם… כי יש לכם אני עליון… מקור פנימי של חכמה  שיקח אתכם למקום הזה בפנים כדי שתהיה לכם גישה לכל המשאבים שאתם צריכים… והרגשת הפליאה והסקרנות שלכם גוברת יותר ויותר ואתם מתמזגים לתוך האור… עטופים בצבעים הנפלאים והמרפאים של האור המתערבלים זה בזה… וצבע אחד נמוג לתוך צבע אחר… כמו שמיכת אור צבעונית… רכה… מנחמת ויפהפיה…  ואתם מרחפים עוד יותר גבוה… למקום בו אתם נרפאים… אתם מתחזקים… אתם גדלים… המערכת החיסונית שלכם מתפקדת בצורה מושלמת… ובאמונה שיש לכם בריאות ואיזון גופני ונפשי… הגוף שלכם נהיה בריא יותר עם כל נשימה שאתם לוקחים… ותת המודע שלכם צף ומרחף למקום הזה של ריפוי עליון… מחובר לעמוד האור ולצבעים בתוכו… מחזק את כוחות הריפוי של בריאות גופנית… נפשית ומנטלית… מאפשר למצוא את הסיבות למצב הבריאות שלכם ולמצוא את הפתרונות הנכונים והמתאימים ביותר עבורכם… לחזק כל תהליך ההחלמה והבראה שאתם זקוקים לו…

צפים ומרחפים לתוך האור והצבע… ולאט לאט הצבע נהיה כהה יותר והצבע מתחלף לצבע אחר… לרחף עוד יותר גבוה ולהתמזג לתוך האור… ותנו לעצמכם להשתחרר לחזק את האמונה שיש לכם בריאות… ואיזון גופני ונפשי… המחשבות שלכם הם מחשבות של בריאות… אתם מאפשרים לעצמכם לחשוב מחשבות חיוביות… ולהרגיש רגשות חיוביים העוזרים לכם להיות רגועים ותורמים לבריאותכם הגופנית… המנטלית והרגשית…

אתם אוהבים את הגוף שלכם ואתם אסירי תודה עבור כל הטוב שבחייכם… ועכשיו הגיע הזמן לחזור… בידיעה שתמיד תוכלו לבקר את עמוד האור… אתם חוזרים בשביל לכאן… ומביאים אתכם את כל החכמה… ההבנה… והידע… כדי להביא את הגוף שלכם הפיסי… המנטלי והנפשי… למצב בריאותי אופטימלי… להרגיש טוב… להתמלא באנרגיה חיובית…

ובידיעה זו אתם חוזרים לחדר הזה… מלאים באנרגיות חיוביות… אפשר להתמתח… להזיז את כפות הידיים והרגליים… לפקוח עיניים… לחזור לכאן ולעכשיו…

(לצורך הקלטה אפשר להוביל את המונחה מכאן לשינה בו התהליך של הריפוי יימשך)

וכשאתם ישנים – כל הקולות החיצוניים נמוגים מסביבכם ועוזרים לכם לשקוע בשינה טובה יותר… עמוקה יותר… מרגיעה יותר ומרפאה יותר… ובשעה שאתם ישנים תת המודע שלכם נישא ומרחף במקום הזה של ריפוי עליון… מחובר לעמוד האור ולצבעים בתוכו… מחזק את כוחות הריפוי שלכם… ובשעה שאתם ישנים… תאפשרו לחלומות שלכם לפתור את המאבקים שיש בתוככם… לבדוק ולמצא את הסיבות למצבכם הבריאותי…

תת המודע שלכם עושה את זה גם בשעה שאתם ישנים… להביא לכם את כל החכמה ואת הפתרונות הנכונים והטובים ביותר והמתאימים ביותר עבורכם ועבור מצבכם הבריאותי… להביא את כל החכמה… ההבנה והידע… כדי להביא את הגוף הפיסי… המנטלי והנפשי שלכם… למצב בריאותי אופטימלי… להרגיש טוב… להתמלא באנרגות חיוביות… ואתם ישנים שינה עמוקה… שינה טובה… מבריאה … ואתם ישנים נהדר… אתם מאפשרים לעצמכם לחשוב מחשבות חיוביות ולהרגיש רגשות חיוביים העוזרים לכם להיות רגועים ותורמים לבריאותכם הגופנית… המנטלית והרגשית… ואתם אוהבים את הגוף שלכם ואסירי תודה עבור כל הטוב שבחייכם… ואתם ישנים שינה עמוקה כל הלילה ומתעוררים בבוקר… רעננים ומלאי מרץ… מוכנים לקראת יום חדש…

למידע נוסף על קורסים בנושאי דמיון מודרך ו-NLP