הספרייה המקוונת של מכללת רטר
עוצמת האש
מטרת ההרפייה: שחרור רגשות מגבילים והכרה ביכולות
(לאחר הרפיה קצרה)
…דמיינו עצמכם עומדים במקום פתוח… קרחת יער או חוף ים… שעת בין הערביים…
עוד מעט השמיים יהיו זרועי כוכבים… וקרוב אליכם דולקת מדורה… אתם מרגישים צורך ללכת לכיוונה… כאשר אתם רואים אותה מקרוב… את הצבע הכתום והאדום של מעמקי האש… היו מודעים לחמימות שהיא מקרינה אל גופכם… והרגישו את האנרגיה מלאת החיים מתפשטת בכם…
אתם עומדים ליד המדורה ונושמים נשימות עמוקות… עם כל נשימה שלכם… אתם שמים לב כיצד מתעצמת האש ושולחת גיצים של יהלומים למעלה… אל עבר הכוכבים…. זוהי אש של יצירה… של פתרון בעיות והשגים … היא מפיחה בכם מרץ… אתם מריחים את ריח עשן העצים… ואתם מרגישים מאוחדים עם הטבע ועם כל הדורות שקדמו לכם שגם הם הביטו באש הכתומה ונהנו ממנה…
ובזמן שאתם מתבוננים עמוק יותר אל האש… אתם מתחילים לחוש בתבונה יצירתית שעולה מתוככם… האש מעצימה את היכולות החיוביות שלכם…אתם חשים שלאש יש יכולת לטהר… לפזר הרגלים… ולהחיות מחדש רגשות מעצימים… חשבו על תחום כלשהו בחייכם שנזקק לטיהור… אולי תחושות שאתם מעוניינים לשחרר, כמו תחושות תבוסה עצמית… אולי רגש שברצונכם לשנות… יחסים שהתערערו עם חבר או חברה… אולי הורים…
שאלו את עצמכם מהו הדבר שחשוב לכם לשנות… איך תהיו מאושרים יותר… היו מודעים לכל תמונה או סמל העשויים לעלות לאור המדורה… בחום הבהיר העולה מן הלהבות הכתומות… הסתכלו פעם נוספת בלבה של האש… בידיעה שאפשר להשליך אל האש את כל הגישות וההרגלים שמהם רציתם להיפטר… שחררו ושלחו אל האש… התבוננו כיצד האש בולעת אותם… ואתם מרגישים כעת כאילו עברתם טקס של טיהור…
ואתם אומרים לעצמכם… נפטרתי מהעבר הישן… ואני חי כעת עם אפשרויות נפלאות… אני נותן לעצמי אישור לזרוח… הניחו לעצמכם להתמלא בתחושה של שפע ושגשוג … יש לכם כוח להביא לחייכם את מתיקות החיים ואת האהבה ותחושות של הערכה עצמית…
עוד מעט מגיע הזמן לחזור…וכעת אתם יכולים לקחת נשימה עמוקה… כדי לעורר את מערכת הנשימה שלכם… וכאשר תהיו מוכנים תוכלו להזיז את כפות הידיים והרגליים… לפקוח את העיניים…ובקצב שלכם חזרו לחדר זה… ב… השעה היא…
למידע נוסף על קורסים בנושאי דמיון מודרך ו-NLP
רוצים לגלות כיצד NLP עובד נפלא עם דמיון מודרך?
* שדות אלו הם חובה.