נשימה ונשמה

בס"ד כ"ט באייר תשע"ח

שלום לכולם, בואו ותאפשרו לעצמכם להתרווח על המזרן או על הכסא ולמצוא תנוחה מתאימה לכם… צלילים של מוזיקה שקטה מתנגנים כבר ברקע וחודרים אליכם ברכות… ולאט לאט שלווה נעימה מתחילה לעטוף אתכם מכל עבר…
ואתם מוזמנים עכשיו לחוות את הרגע הזה… רגע זה הוא היחיד שקיים עבורכם… עכשיו הוא זמן השחרור… תנו לעצמיכם להרגיש מאוד מאוד נינוחים…
וכדי לצלול אל תוך הרפיה זקוקים להרפות את הגוף… לשחרר את המתח… להרגיע הרגשות… ולהגיע למצב של פתיחות,.לדעת שאתם תמיד בשליטה ותמיד מוגנים. הרגישו שאתם מאוד בטוחים עם עצמיכם.אתם פתוחים ונכונים לקלוט את הטוב ביותר עבורכם, את מה שמביא לכם את השמחה הגדולה ביותר…

ותוכלו לדמיין כעת גל של רגיעה שוטף אתכם… מקודקוד הראש… עובר על הפנים… מרפרף בעדינות לאורך כל הגוף… ויורד למטה… עד כפות הרגליים…
הרשו לעור שלכם להירגע… העמיקו יותר… הרגישו את האיברים הפנימיים שלכם רפויים ונינוחים… העמיקו עוד יותר והרשו לרגשות שלכם להיות רגועים…
כשאנו ברוגע… אנו מאפשרים ל"אני הפנימי" שבתוכנו לבוא לידי ביטוי…
האני הפנימי שאחראי להזכיר לנו דברים, וגם להשכיח מאיתנו את מה שלא נחוץ לנו יותר… כך שכשאנו רגועים הזיכרון שלנו מתחדד…

האני הפנימי אחראי על פעילות הגוף, על הנשימה, הדופק, העיכול, מערכת העצבים המסועפת ועוד ועוד… כך שכשאנו רגועים, אנו מאפשרים לגוף שלנו לתפקד יותר טוב…
לאני הפנימי יש עוד ועוד תפקידים חשובים כמו היצירתיות… כשאנו רגועים… אנו מאפשרים ליצירתיות שלנו לפרוח… והיצירתיות מאפשרת לנו לשמוח…

שמחה- מקור כל הברכה, הבריאות, האושר וההצלחה בחיים…
השמחה יוצרת לנו גם בטחון, מה שמביא אותנו שוב אל הרוגע…

כך שנוצר מעגל קסמים של רוגע – שמביא יצירתיות – שמביאה שמחה – שמביאה בריאות – שמביאה בטחון – ושוב אנו חוזרים אל הרוגע, וכן הלאה… והלאה…

אחת הדרכים להגיע לרגיעה היא התמקדות בנשימה…
אז אתם מוזמנים לבוא ולקחת נשימה עמוקה, בצורה של הרחת ריח טוב… ולאחר עצירה קצרה של האוויר אפשרו לעצמכם לנשוף דרך הפה תוך הנאה ורווחה…
חיזרו על נשימה זו פעם נוספת, כשהפעם תאפשרו לכוונות טובות להילוות אליכם בעת השאיפה… אפשרו לטוב לפעפע בתוככם… לאחר מכן בנשיפה תודו במחשבה על כוח החיים שאנו מקבלים בכל רגע ורגע מחדש, מאת הבורא…
כעת אהיה בשקט למשך שתי דקות, בהן תנשמו לאט לאט נשימות עמוקות ורגועות המלוות בכוונות טובות. אם כן תוכלו לשמוע את קולי בעוד כשתי דקות… (להמתין 2 דקות)

הנשימה היא הפעולה שבאמצעותה מתקשר האדם עם מקור הטוב האינסופי, ומקבל ממנו את טוב החיים ואת הכוח החיוני…
נשימה ונשמה הן מילים מאוד קרובות אחת אל השניה, לללמדנו שאנו מחדשים בכל נשימה את נשמתנו ואת חיינו… .
עכשיו לאחר שנעזרנו בנשימה להרפות את הגוף הגשמי, אתם מוזמנים להכיר את הגוף הרוחני שלכם, הגוף האסטרלי
הגוף הרוחני הוא ממוצע מחבר בין הנשמה לגוף הגשמי כמו שהנשימה היא ממוצע מחבר את הרוחניות לגשמיות

בס"ד

אפשרו לעצמיכם לדמיין בתוך גופכם, גוף זהה בגודל ובצורה שלכם…
הוא נראה בדיוק כמו הגוף שלכם ואפילו לובש אותם בגדים, אלא שהגוף הזה הוא גוף רוחני ונראה שקוף יותר
ועכשיו כשהגוף הגשמי שלכם בהרפיה עמוקה, מקדו את התודעה שלכם בגוף הרוחני… כשתהיו מוכנים, אפשרו לגוף הרוחני שלכם להשתחרר מהגוף הגשמי…
אפשרו לגוף הרוחני שלכם לצאת ולעבור למצב ישיבה… זה נראה קצת מוזר כשאתם יושבים על גופכם השוכב ורואים לצידכם את חבריכם עוברים לישיבה… ובו בזמן עדיין גופם שוכב על המזרונים…
בדמיונכם אפשרו לעצמכם לקום ושימו לב כמה קלילים… אתם מרגישים בגוף הרוחני שלכם…
אם תרצו, אתם ממש יכולים לרחף…
אתם מרחפים כעת בחלל ומביטים מלמעלה על גופכם ועל כל שאר המזרונים והגופים השוכבים עליהם. אתם מביטים על חבריכם המרחפים לצידכם…

היום מוכנה לכם הפתעה… על גג הבניין מחכה לכם כדור פורח גדול בצבע לבן עם הסמל הכחול של מכללת רטר… והוא יקח אתכם לטיול קסום בירושלים…
אתם מוזמנים כעת לעלות לגג הבניין… אפשר לעלות לגג דרך המדרגות עם זאת כשנמצאים בגוף רוחני אפשר פשוט לרחף דרך התקרות ולעלות שתי קומות אל הגג שם נמצא הכדור הפורח… בכדור הפורח ישנו סל גדול המספיק לכולם ובכל זאת מי שיעדיף ליהנות מהחרות לעופף בכוחות עצמו מוזמן לעשות כן בתנאי שלא יתרחק מהקבוצה וישמור על קשר עין. המפעיל של הכדור הפורח פותח מבער והכדור פורח, מתנתק מהגג ועולה מעלה מעלה… מגובה זה אפשר לראות את כל ירושלים פרושה מסביב…
אתם מביטים מערבה… אפשר לראות את גשר המיתרים בכניסה לעיר… אתם מביטים סביב ורואים את הבנינים, הכבישים, המכוניות והתנועה… עיר רבתי חיה ותוססת… אפשר לראות הרבה מבנים ובנינים מוכרים אבל כשמסתכלים מזרחה אי אפשר לפספס את העיר העתיקה המוקפת חומה… והנה מגדל דוד… זה כל כך קרוב והכדור הפורח מתקרב עוד והנה הוא מעל בריכת השולטן ועובר מעל חומות העיר העתיקה. אפשר כבר לראות את הכותל המערבי ואת הרחבה מתחתיו בה כל כך הרבה אנשים מתפללים.
הכדור הפורח לא עוצר בחומה, נראה שהפעם מתכוננים לעצירה בהר הבית…
יהודים רבים נמנעים מלבקר בהר הבית… קדושת המקום הזה גדולה מאוד, ולכן נזהרים מאוד בקדושת המקום ובשמירה על טהרה…
הנשמה כידוע היא טהורה וכך גם הגוף הרוחני שלנו נקי וטהור…
הפורח נוחת ברחבה הגדולה של הר הבית ואתם מוזמנים לרדת….הכדור מכאן אפשר לראות יותר טוב את מבנה כיפת הזהב הנקרא כיפת הסלע… הוא בנוי מעל סלע מאוד מיוחד שנקרא אבן השתיה… .
אבן השתיה נקראת כך מפני שזה המקום ממנו הושתת העולם… שם נברא האדם הראשון, שם עקד אברהם את יצחק ושם חלם יעקוב את חזיון הסולם….
המקום הזה נקרא טבור הארץ, ועל פי המסורת כל השפע של העולם יורד מלמעלה למקום הזה, ומכאן הוא מתפשט לכל העולם… גם כל התפילות עולות דרך הצינור הזה שמחובר לעולם בדיוק כאן ולכן יהודים מכל העולם מכוונים בתפילתם את גופם ואת כוונתם למקום הזה…

בעודכם מסתכלים בהתפעלות על המקום המופלא הזה אתם יכולים לראות דמות מלאת הוד של איש זקן וחכם לבוש בגדי כהן גדול מתקרב אליכם… פניו קורנות אור ובחיוך הוא מזמין אתכם להיכנס פנימה… בחרדת קודש אתם נכנסים אל קודש הקודשים אל מקום אבן השתיה, אל המקום שבגוף גשמי רק לכהן הגדול ורק ביום הכיפורים היה מותר להיכנס…
אתם ממש יכולים לראות את הסלע הגדול, את אבן השתיה שעליה היה מונח ארון הברית…
בס"ד

בזמן בית המקדש הראשון.
זו הזדמנות נהדרת לכל אחד ואחת מכם להתפלל ולבקש כל מה שאתם צריכים ומבקשים לכם ולקרובים לכם… אתם יכולים לבקש כל שתחפצו זה יכול להיות רפואה, אהבה, פרנסה, ביטחון או כל משאב אחר. פה זה המקום שכל התפילות עולות וכל השפע יורד…
תוכלו לפתוח בכמה מילות שבח לה' יתברך ואז לשטוח את כל בקשותיכם ולא לשכוח גם להגיד תודה על כל השפע שכבר קיבלתם… .
תוכלו כעת לשאת תפילה אישית במקום הקדוש הזה, תשמעו את קולי שוב בעוד כ3 דקות (להמתין 3 דקות)
לאחר שנשאתם תפילה אתם מרגישים שמשהו קורה ואתם מבחינים בעמוד של אור יורד מלמעלה ומקיף אתכם. יש משהו מאוד מרגיע ומזמין באור הזה, כאילו האור הזה מזמין ומושך אתכם למעלה. אתם מסתכלים על דמות הכהן הגדול והוא מחייך אליכם ומרים את ראשו כלפי מעלה כאילו מרמז לכם לאן הולכים.
האור שעוטף אתכם הוא תענוג בלתי נתפס ואתם מרגישים בו חום של אהבה וביטחון…
האור הזה מושך אתכם מעלה מעלה אל רקיע שנקרא זבול. כשאתם מגיעים לשם אתם יכולים לראות את בית המקדש בנוי במלוא הדרו ותפארתו.
משהו בכם יודע שהמקום הזה הוא כיסא כבודו של מלך מלכי המלכים הקדוש ברוך הוא… כאן הוא שורש נשמות ישראל וכשאתם נמצאים במקום הזה אתם מחוברים לכלל ישראל ואתם ממש יכולים לחוות את חוויית הכלל… במקום הזה אתם יודעים שאתם חלק מדבר שהוא יותר גדול מכם. אתם חלק מהמשפחה, מהחברה, מהעם, מהאנושות, מהעולם ומכל העולמות כולם שגם הם אחדות אחת גדולה ונפלאה… .
בתודעה הזאת אתם מבינים יודעים ולוחשים "שמע ישראל ה' אלוקינו ה' אחד ""
מהמקום הזה אתם מבינים היטב את תפקידו של העם שלכם, עם ישראל, לגלות את האחדות והיחוד בעולם
מהמקום הזה תוכלו כעת לשאת תפילה, תפילה כללית לבורא עולם לא רק עליכם או על קרוביכם אלא על כל עם ישראל למען האנושות כולה ובשביל כל העולמות

כעת אהיה בשקט 3 דקות. תוכלו לשמוע את קולי שוב בעוד כשלוש דקות…
לאחר שסיימתם להתפלל על הכלל אתם מסתכלים שוב על הכהן הגדול החכם והזקן והוא מהנהן לכם בראשו לאות שתפילותיכם התקבלו…
הוא מביט מטה חזרה לעמוד האור ממנו באתם, כסימן שהגיע הזמן לחזור
אתם חוזרים מטה בעמוד האור… חזרה אל כיפת הסלע ומשם אתם יוצאים בחרדת קודש אל הרחבה והכדור הפורח…
הכדור הפורח מתנתק מרחבת הר הבית ושב בדרך שבה הגיע… הוא עובר מעל הכותל ומעל חומות העיר העתיקה חזרה אל הבניין ממנו באתם…
הכדור נוחת על גג הבניין ואתם מוזמנים לרדת שוב לאולם ההרצאות. כל אחד ואחת מכם מוזמן למצוא שוב את הגוף שלו ששוכב בדיוק באותו מקום שבו השארתם אותו…

שוב לגופכם… קחו נשימה עמוקה של אויר טרי ורענן.. אתם נכנסים

אתם יכולים למתוח את הרגלים והידים ולהרגיש שוב את תחושת הגוף הפיזי…
כשתהיו מוכנים אתם יכולים שוב לפקוח את עיניכם ולחזור לתודעה רגילה… לכאן ועכשיו… כאשר אתם מביאים איתכם את כל התובנות והחוויות שעברתם מתוך שמחה פנימית וידיעה שכל תפילותיכם התקבלו…

דברו איתנו

אשמח לקבל גם דיוור עם עדכונים על כנסי היכרות הקרובים אלי