מסע אל כוכב לכת דמיוני

אני מזמינה אתכם למצוא מקום מתאים על מזרן או על כיסא… לעצום את העיניים…ולאפשר לעצמכם לשים לב… לחוש השמיעה המתחדד בהדרגה מרגע שהעיניים נעצמות… וכך גם תחושת הגוף… אפשר לשמוע את המנגינה שמתנגנת ברקע… וזה יכול להיות הזמן המתאים לבדוק אם גופכם מצא תנוחה נעימה ונוחה…

תוכלו לעבור בדמיונכם על שרירי הגוף כמו טייס הבודק את השעונים השונים בלוח הבקרה לפני המראה… תוכלו לשחרר מתחים… אם יש… מכפות הרגליים… ולאפשר לרגליים להיות מונחות בחופשיות… להמשיך כלפי מעלה לאורך הרגליים והאגן… ולשחרר גם אותם… להמשיך לאורך עמוד השדרה… חגורת הכתפיים… הצוואר… תנו לנשימות שלכם לקבוע את קצב ההתקדמות כלפי מעלה… כאשר עם כל שאיפה ונשיפה הגוף יותר ויותר משוחרר ואתם יותר ויותר רגועים…

והרגיעה הזו מאפשרת לכל אחד למצוא את המקום המיוחד הפנימי שיש בו שקט… שלווה… נינוחות… שממנו מתפצלות דרכים אין ספור לעולמות נפלאים… כמו לפתוח שער אל מקומות קסומים שבהם הכל אפשרי…

במהלך המסע שלנו היום ייתכן שתשמעו קולות… צלילים… או רחשים שונים… ואם זה יקרה… זה יאפשר לכם להעמיק את ההרפיה ולשקוע יותר ויותר פנימה…

ועכשיו תוכלו לדמיין… שהמזרן עליו אתם שוכבים או הכיסא עליו אתם יושבים… משנה לאט לאט ובהדרגה את צורתו והופך לפוף עגול וגדול… אותה כרית מלאה בכדורי קלקר עגולים… קטנים… רכים ולבנים… והפוף גדול מספיק כדי להכיל את כל הגוף… וזה מאוד קל ופשוט למצוא תנוחה שתנעים לכם… הכל אפשרי ונוח… ומהרגע בו מצאתם תנוחה נעימה… ממלאת אתכם תחושה של סקרנות… ציפייה והתרגשות… ומשהו בכם יודע שבעוד זמן קצר תוכלו לצאת למסע אל עבר כוכב לכת דמיוני ומיוחד… אתם יכולים לשים לב לכדור שקוף ויחודי העוטף אתכם לאט לאט… זהו כדור קסום… שבקרוב יהפוך לספינת החלל הפרטית שלכם… זה הזמן לעשות הכנות אחרונות… להביא אל תוך הספינה את כל הנחוץ לכם למסע המיוחד… ולהשאיר בחוץ את כל מה שמיותר…

אתם מכוונים את דרגת השקיפות של כדור הזכוכית… כך שתוכלו להביט  ולראות את הנעשה בחוץ… אתם רואים יום שמש יפיפה באמצע החורף… קרני שמש רבות חודרות מבין העננים… הן חמות ונעימות… והספינה ממריאה כלפי מעלה כמו מסוק… עד לגובה שיאפשר לכם להביט בנופים… ומכאן היא נעה במקביל לפני השטח במהירות שמתאימה ונעימה לכם… ואתם חולפים על פני נופים מרהיבים…

אפשר להבחין בשדות באין ספור גוונים של ירוק… מיני עצים שונים… מרבדי פרחים בכל צבעי הקשת… פלגי מים זורמים… והנופים משתנים ככל שהמסע נמשך… עכשיו אפשר לראות נופים מדבריים שלווים… וההסתכלות בגוונים החומים השונים מביאה איתה שקט ושלווה… אתם חולפים על פני הרים ועמקים מדבריים…  ולפתע גוונים שונים של כחול… טורקיז… וירוק… תופסים את עיניכם… והאוקיינוס האין סופי מתגלה…

ספינת החלל ממשיכה לנוע… הכחול מפנה את מקומו לצבע הלבן… ואתם חולפים על פני נופים כפריים הרריים והכל מכוסה שכבה עבה של שלג צח ולבן… ומהמקום בו אתם נמצאים… הכל נראה כמו עוגת קצפת ענקית… והזמן חולף… והחשכה מתחילה לרדת… וכבר אפשר לראות אורות נדלקים… כמו נרות צבעוניים או כוכבים מנצנצים… והאווירה קסומה כמו באגדות… ואתם מבינים שעזבתם את כדור הארץ… ומה שאתם רואים אלו באמת כוכבים …בקרוב ספינת החלל תגיע לכוכב הלכת בו תעצרו לחניה…

והחושך נעים… וכבר אפשר לראות מרחוק נקודת אור זעירה שגדלה בהדרגה לכדור זוהר… והאור הזוהר עוטף את הכדור שלכם ואתם יודעים שהנחיתה קרבה… הספינה נוחתת כמו בועת סבון רכה… אתם מסתכלים סביב ואתם מופתעים לגלות שלא ניתן לראות דבר מלבד האור הזוהר…

הכדור נפתח באורח פלא… ואוויר שונה עוטף אתכם… חודר לנחיריים… ויש באוויר הזה משהו מיוחד שלא חוויתם מעולם… זאת מין ערבוביה של ריחות וניחוחות… לרגע נדמה לכם שזה ריח של אדמה אחרי גשם ראשון… אחר כך נדמה שיש באוויר ריח של פריחה אביבית, ויש גם ריח של בושם אהוב עליכם במיוחד… כמה מוזר… ואז מגיע אליכם ריח הבית המוכר… ועם כל נשימה אתם מתמלאים באושר לא מוסבר… בתחושת ביטחון… כמו שאפשר לחוש כשאתם במקום הנכון בזמן המתאים ובאהבה אין סופית לחיים… ועם כל רגע שחולף… ועם כל נשימה… האושר, הביטחון והאהבה מתמזגים… נכנסים פנימה ומגיעים לכל תא בגוף… והגוף כמו מרחף… והתחושה הנפלאה הזו גורמת לכם לרצות לשאוף עמוק יותר… ולמלא את הריאות בעוד ועוד מהאוויר הזה… כדי להעצים עוד ועוד ועוד את האושר, את הביטחון ואת האהבה… ועם כל נשימה תחושת הריחוף מתגברת… ואתם שמים לב שלראשונה בחייכם אתם באמת משוחררים וחופשיים… והאוויר המיוחד הזה המיס באורח פלא כל דאגה ומתח… וכל שנותר הוא שלווה קסומה…

אני אהיה עכשיו בשקט למשך כשתי דקות… שבהן תוכלו להמיס עוד דאגות ומתחים ולהמשיך לנשום. ..ליהנות ולרחף… בעוד שתי דקות יישמע קולי שוב…    (להמתין שתי דקות)

ובקרוב הכדור ייסגר והספינה תעשה את דרכה בחזרה… ומעכשיו בכל פעם שתהיו מודאגים או מתוחים… תרגישו איך הנשימה נעשית איטית ועמוקה… תיזכרו בריחות האהובים עליכם… תרגישו יותר ויותר בטוחים, מאושרים ואוהבים… ותחושת שחרור וחופש תמלא אתכם…

ובקרוב יגיע לסיומו המסע שלכם… הספינה תנחת שוב כמו בועת סבון… ברכות ובעדינות… הכדור נפתח ואתם חוזרים אל המקום ממנו יצאתם…

בידיעה שתמיד תוכלו לחזור למקום הזה או למקומות אחרים…אתם חוזרים לחוש את עצמכם…  להניע מעט את כפות הידיים והרגליים… לנשום נשימה עמוקה… זה הזמן לחזור למודעות רגילה… ולעירנות מלאה…

למידע נוסף על קורסים בנושאי דמיון מודרך ו-NLP

דברו איתנו

אשמח לקבל גם דיוור עם עדכונים על כנסי היכרות הקרובים אלי