הספרייה המקוונת של מכללת רטר

…עכשיו תוכלו להתחיל לדמיין את עצמכם הולכים בדרך… לצידי הדרך עצים… פרחים… צמחייה… אתם הולכים בביטחון וברוגע… מעליכם השמיים כחולים… מדי פעם שטה קבוצת עננים לבנים… והעננים הרכים נעים לאט לאט… ומשרים בתנועתם אווירה של נועם ורוגע… הדרך מתפתלת וככל שאתם מתקדמים בה מתרבים העצים… אתם יכולים לשמוע את ציוץ הציפורים… ואתם נכנסים לתוך חורשה קסומה… על העצים תלויות עששיות שמאירות את הדרך… והאור הופך רך יותר ויותר… אתם הולכים ומעמיקים לתוך החורשה… מוקפים בעצי פרי… הפירות כתומים, אדומים, צהובים… והם מפזרים סביב ריח מתקתק עדין… ואתם שומעים צלילים של פעמוני רוח שתלויים גם הם על העצים… מרגישים שהמקום ערוך כך לכבודכם… אתם יכולים לנשום עמוק את הריח הנעים של האדמה… של העצים… להתמסר לקולות המרגיעים… ליהנות מהקסם שהולך ונגלה לנגד עיניכם…

אתם ממשכים ללכת בחורשה… ויש לכם תחושה שאתם מכירים היטב את המקום… רוח נעימה מלטפת את גופכם… האור הרך עוטף אתכם… וכך בביטחון וברוגע אתם מעמיקים עוד לתוך החורשה הקסומה… ובמקום שקט בין העצים תוכלו לראות מעין… לראות את נביעת המים… לשמוע את המים המפכים… ותוכלו גם לראות את הבריכה הקטנה שנוצרת שנוצרה סביבו… ככל שאתם מתקרבים יותר, אתם חשים שהמים האלה מיוחדים במינם… מים צלולים… נקיים… טהורים ומטהרים…

אתם מתיישבים ליד המעיין ויכולים לקחת מעט מן המים ולשתות אותם… ועם כל לגימה אתם מרגשים שגופכם מתמלא באנרגיה חדשה, בכוח חדש… אם תרצו תוכלו לחלוץ נעליים, להכניס את הרגליים למים… תחושו שהמים חמימים, עוטפים… אתם יכולים להרטיב את הידיים…  את הזרועות… את הפנים… וכל מגע של גופכם עם המים האלה מעצים אותו… מאחה… מרפא… נותן לכם כוח… ועכשיו כשאתם מרגישים בטוחים ומוגנים תוכלו אם תרצו להיכנס לתוך המעין… לעמוד בתוכו כשכל גופכם עטוף במים הצלולים, הטהורים… שמשרים עליכם תחושת חמימות… תחושה של מוגנות… ביטחון… אתם יכולים לאפשר למים להיכנס פנימה לתוככם דרך העור… דרך המגע של הגוף עם המים… אולי תרגישו שאתם מתמזגים עם המים הטהורים שממלאים אתכם אנרגיה חדשה של אהבה ושמחה… ותחושת אושר מציפה אתכם…

אתם יכולים להפנות את המים האלה לכל מקום בתוככם… לתת להם לפתוח את כל הערוצים… את כל התדרים… אולי תרגישו את הזרימה הזאת בגופכם… תחושו את עצמכם נטענים עכשיו באהבה גדולה למקור החיים… למים… לטבע… לאנשים סביבכם… אהבה לעצמכם… ותוכלו להודות לעצמכם… להחמיא לעצמכם… לסלוח… ותתנו לעצמכם להתמלא באנרגיה הזו שהמים מביאים עמם, שהיא אין סופית… שתמיד תוכלו להשתמש בה…

אני אהיה בשקט עכשיו למשך שתי דקות… ובזמן זה תוכלו לאפשר לעוד ועוד מים לעטוף אתכם באנרגיה של אהבה… כשתשמעו את קולי שוב תוכלו לחוש שאתם מלאים באהבה…

תוכלו גם להרגיש את מי המעיין ממלאים אתכם גם באנרגיה של ביטחון… מרעננים את האינטואיציה שלכם… את היצירתיות שלכם… מזכירים לכם את מה שאתם יודעים… המים עוטפים אתכם בתחושת ביטחון, כך שתרגישו שאתם יכולים לממש כל מה שתרצו… תאפשרו למים החיים האלה לחזק את הביטחון שלכם…

תוכלו להרגיש את העוצמה הפנימית שממלאת אתכם… את תחושת האהבה… הביטחון… היצירתיות… השמחה… ואיך בתוך המים הקסומים האלה אתם מתמלאים בחיים חדשים… בקבלה עצמית… בכוח חדש לעשות מה שאתם רוצים… אתם יכולים ליהנות משתי דקות בהן תמשיכו להרגיש את היכולות האלה מתעצמות ומתעצמות… בעוד שתי דקות תשמעו את קולי שוב.. (להמתין שתי דקות)

ואתם חשים מלאים באהבה… בביטחון… ביצירתיות… בשמחה… אתם יכולים לצאת מהמים… בחוץ חמים ונעים… שאריות המים הקסומים האלה יספגו בכם…

עוד מעט תוכלו להתחיל להיפרד מהמקום… בידיעה שתמיד תמיד תוכלו לשוב לכאן… אתם מתחילים ללכת חזרה בשביל… רואים שוב את העצים המוארים… שומעים את פעמוני הרוח… את ציוץ הציפורים… וכשאתם יוצאים לאט לאט מהחורשה אתם בהדרגה חוזרים לכאן… לחדר הזה… לגוף שלכם ששוכב על המזרן או יושב על הכסא… ואתם מוזמנים להניע מעט את כפות הידיים וכפות הרגליים… לקחת נשימה עמוקה כדי לעורר את הגוף… ובקצב שלכם לחזור למצב של מודעות רגילה… עירנות רגילה…