יום קיץ בילדות

טרנס להתמודדות עם הילדות

         

כשאתם שוכבים על מזרן או יושבים על כיסא תמצאו תנוחה שבה הכי נוח לכם… שימו לב לאיברי גופכם… כשאתם מרגישים בנוח…  עצמו את עיניכם… אולי יש הפרעות או  קולות בחדר או מחוצה לו… אין זה מפריע לכם להיכנס עמוק יותר ויותר להרפיה… קחו כמה נשימות עמוקות… והרגישו איך הרוגע נכנס לאט  לאט עמוק לתוך גופכם… המוזיקה זורמת וגורמת לכם להרגשה של רוגע … שהולך ומעמיק… כעת כשאתם עמוק בתוך  ההרפיה… אני מזמינה אתכם לעקוב אחרי קולי…

היום  נהייה ילדים מחדש ונבלה יום כיף קייצי במחוזות ילדותנו…  אולי זה יהיה יום שבאמת חוויתם במציאות בילדותכם ואולי לא… כעת הגיע הזמן לדמיין את עצמנו כילד או ילדה.  וכמו רוב הילדים אתם גם פעילים… שובבים ומלאי מרץ…  אתם גרים בבית  קטן…  השוכן על שפת הים…  בעיירת דייגים… אתם שוכבים במיטתכם  ומתעוררים ברגע זה ממש עקב קרני השמש… המציצות  מבעד לוילונות  ומלטפות את ראשכם… אתם קמים מהמיטה ומתלבשים… שימו לב למה שאתם לובשים… באיזה גיל אתם? האם אתם בן או בת…

בהמשך אתם מצחצחים שיניים… ויורדים במדרגות… ארוחת  הבוקר כבר מחכה לכם מוכנה…  כילדים שובבים אין לכם זמן להתעכב ולאכול אותה בנחת… אתם דוחסים את האוכל  מהר  בפיכם … יש לכם פגישה עם חבריכם… לפני שאתם עוזבים את הבית…  אתם יודעים שנכון לכם היום יום נפלא ומיוחד… אתם מרגישים בטוחים… אתם מברכים את הנמצאים לשלום… לוקחים  כסף ויוצאים לדרך… רוח קרירה נושבת ברחובות שמובילים למזח…  השמש עוד לא הספיקה לחמם את הרחובות… בנמל הדייגים פורקים את האוניות … שוקלים ומוכרים את סחורתם הכוללת: לובסטרים  ודגים  בכל מיני גדלים… סוגים וטעמים…

אתם אוהבים את האווירה בנמל… אך היום החברים שלכם מחכים לכם… אתם יורדים לשפת-הים ורצים לכל אורכה  עד למקום המפגש… בזמן הזה אתם מודעים לכך… שהחול עוד רטוב מהלילה… הגלים מגיעים מידי פעם קרוב לכפות רגליכם… קולות הים מחלחלים לאוזניכם ומשם לנפשותיכם ומעניקים לכם שלווה…

 באוויר נשמעות קריאות השחפים… מורגש הטעם המלוח של  הים… השמש המחממת את אוויר היום…  אתם אוהבים את הים… עכשיו אתם רואים את חבריכם שלכם… הם  מחכים לכם במגרש על שפת-הים … היכן  ששוכן הלונה-פארק… אתם חשים שיהיהו לכם חוויות רבות ושונות כמו סוגי הדגים שראיתם אצל הדייגים…

 כולם שמחים לקבל את פניכם… האווירה מסביבכם שמחה… מזג האוויר טוב ונעים כמו ביום  כיף אופייני… מרחוק  מכיוון הלונה-פארק אתם שומעים קולות של מוזיקה ושמחה… ריחות של כל מיני סוגי אוכל  ועוד… ויחד עם כל הקולות והריחות שמקיפים אתכם… עולה בכם התרגשות  חדשה של ציפייה לקראת  משהו חדש… מרגש, חדש ובלתי ידוע… יש לכם כסף לבזבוזים…  ואתם הולכים כחבורת ילדים לבלות יחדיו…

אתם רצים קדימה למתקנים… צועקים וצוחקים משמחה ומתווכחים ביניכם לאן כדאי לעלות קודם… בעיירת דגים… אתם מבלים יחד יום של כיף בלונה-פארק…  יש לכם זמן להיכנס לכל מיתקן שתרצו: כמו הגלגל- הענק… הקרוסלה… מכוניות מתנגשות… רכבת ההרים ועוד… מידי פעם אתם שותים או אוכלים משהו שאתם אוהבים כמו:צמר-גפן מתוק על מקל…  פופקורן… ממתקים… נקניקייה בלחמניה ועוד… אתם מרגישים שמחים ובטוחים… חשים קירבה שמאפשרת לכם אפילו לספר אחד לשני סודות… אולי על  הפחד שהרגשתם למעלה בגלגל הענק… אולי סוד אחר…

אהיה בשקט במשך שתי דקות… ובזמן הזה אתם יכולים לחוות את השמחה… ההתרגשות… הסודות וכל שאר החוויות שברצונכם לחוות… בעוד כשתי דקות יישמע קולי שוב…

כשמגיע היום לסיומו… לאחר שחוויתם את כל החוויות… אתם מחליטים עוד להיכנס למגדת-העתידות.. זה מסקרן אתכם מאוד… מעניין אתכם מה יהיה לה להגיד לכם על עתידכם…ואולי אתם רוצים לשאול אותה משהו מסוים…  אתם יודעים שיש למגדת-העתידות מסר מחזק עבורכם… מסר שיעצים אתכם…היכנסו ותגלו מה יש לה להגיד לכם… אני מאפשרת לכם דקה לגלות מה הדבר…

כעת אתם כבר עייפים אך מרוצים מאוד מהבילוי ומהמסר המיוחד שקיבלתם… אתם חשים שהגיע הזמן לחזור הביתה…  אתם נפרדים מחבריכם וחוזרים באותה הדרך על שפת-הים… משם לנמל הדייג ומשם לרחובות אשר מובילים לביתכם… אתם פוסעים לכיוון הבית…  ומודים על מה שקיבלתם היום…

כשאתם מגיעים הביתה אתם משתפים את כל הנמצאים שם… בכל החוויות שחוויתם במהלך היום הנהדר  הזה…

עכשיו באמת הגיע הזמן לחזור לכאן ועכשיו… כשבתוככם הרגשה של שמחה… וידע… ואולי גם  אמון… ואולי בטחון-עצמי… ואולי הבנה…  וקבלת יכולות… שרק הולכות… מעמיקות ומחזקות אתכם נפשית…

תנו את הדעת לתנוחת הגוף שלכם על המזרן  או הכסא עליו אתם שוכבים או יושבים… הזיזו את  איבריכם… המוזיקה נחלשת ולאט לאט נעלמת…

כעת אתם יכולים לפקוח את עיניכם ולחוש בעירנות הרגילה שלכם האופפת אתכם…

למידע נוסף על קורסים בנושאי דמיון מודרך ו-NLP

דברו איתנו

אשמח לקבל גם דיוור עם עדכונים על כנסי היכרות הקרובים אלי