השקט שבהוריקן (התמודדות עם חוסר ודאות)

מטרת ההדמיה: התמודדות עם חוסר וודאות

תוכלי לוודא שנוח לך על הכסא… ולחוש את הרגליים הנחות על הרצפה… אולי את יכולה לשמוע קולות מסביב…בהדרגה תתחילי להתחבר למקום שקט שיש בתוכך… דמייני בועה מסביב לשתינו… בתוך הבועה הזו תוכלי לדמיין משהו מגן… תני לעצמך להתחבר למקום רגוע ושקט בתוכך… אולי יש בך מחשבות כלשהן… אולי תהיות בנוגע לתהליך שנעבור… תוכלי לתת למחשבות השונות לחלוף בראשך כמו עננים בשמיים… ולדמיין את השמיים מתבהרים… ואפשר ליהנות משמיים צלולים… כחולים ופתוחים…

אני מזמינה אותך לטיול בטבע… במקום שבו אפשר לראות הוריקן… את רואה הוריקן קטן יחסית להוריקנים אחרים… גובהו כשני בתים והוא בצבע אפור… זה הוריקן שמסתובב באזור כפרי… הוא אוהב מקומות פתוחים… מישוריים… וככל שהוא מסתובב כך נוצרים ענני אבק… אולי את יכולה לשמוע אותו… יש קולות של רוח… ההוריקן סוחף ותולש דברים… אולי עלים… גרגירי אבק… ועוד כל מיני דברים… אפשר להסתכל בו מהצד ולראות שהוא קופץ ממקום למקום… זה הוריקן קטן… יש לו הרבה שאלות שמעסיקות אותו… אולי הוא לא יודע לאן ללכת… אולי הוא דואג מה יקרה כשייתקל במכשול… אולי קשה לו לעמוד במקום… אולי זה דבר שגורם לו להתעייף ולבזבז אנרגיה… אולי קשה לו להתרכז במקום אחד… ולכן הוא מעדיף להיות בתנועה כשהסביבה מכתיבה לו לאן לנוע… הוא צובר תאוצה  על פי תנאי השטח… אם זה מישור… אגם… הרים… יערות… או כל מקום אחר בטבע… בכל מקום הוא מתנהג אחרת… במקום צר הוא עולה ומתעצם… או כשהוא פוגש אוויר חם הוא מתרומם ומתחזק…

לעיתים הוא תוהה לאיזה מקום הוא עומד להגיע ומה פני השטח שם… אולי זה מעורר בו דאגה… ואולי יש דברים נוספים שמדאיגים אותו… אך ההוריקן כמו כל ההוריקנים… יש לו קו דק של עין הסערה… עין הסערה נראית כמו עמוד שקוף הנמצא במרכז… בלב ליבו של ההוריקן… והוא מקום שבו יש שקט ושלווה… מקום של שליטה…

את יכולה לחוש את השקט והשלווה שבעין הסערה… המערבולות והקולות הם סביבו… בסיס עין הסערה… ובפנים… בתוכו… יש שלווה… יש בטחון… יש שקט מרגיע… מתוך עין הסערה יותר קל להיות בשליטה… בשקט ובשלווה… ומהמקום הזה… ההוריקן ממשיך להסתובב סביב עין הסערה… ההוריקן מתקדם… הולך ומתקדם לכוון המטרה… אפשר לשים לב לדרך… ולראות את מה שקורה מסביב באופן ברור ובהיר… וכך ההוריקן מתקדם לו בשטח הפתוח… אולי הוא עדיין חושש מהדרך הארוכה הצפויה לו… עד שיגיע ליעדו הסופי… אולי ייתקל בהרים גבוהים… ועוד מכשולים שונים…

את יכולה לחוש עכשיו את השלווה והבטחון שבעין הסערה ולנוע יחד עם ההוריקן צעד צעד… בצעדים קטנים וכך להתגבר על כל המכשולים… ולהתמודד עם כל מקום ויעד בזמן המתאים… הזמן המתאים יהיה כשהוא יימצא שם במקום… ההוריקן יודע שכך הוא ישמור על כוחותיו… ישלוט במה שקורה לו בפנים… וכאשר יגיע למכשול או להר גבוה… יש לו דרכים משלו לעבור את ההר הגבוה… המכשול… אפשר למשל… לעקוף את ההר… לטפס מעליו… להתחבר עם הוריקנים גדולים יותר שיוכלו לראות יותר מגבוה איפה יש הרים… ולספר לו על כך… ההוריקן יכול להתכונן למפגש עם איתני טבע חזקים… ולספר לו על כך… או לבחור בנתיבים אחרים ולעקוף ואולי יש לו פתרונות נוספים… ההוריקן יודע שבכל מקרה הוא לא יתרסק על הר… כשהוא יראה הר… זה סימן בשבילו להיות קשוב לעין הסערה… להתחבר למקום הזה של שקט ושלווה… וכך הוא יזרום וינשוב בהתאם לפני השטח ויעבור את ההר הרבה יותר מהר… ובקלות רבה יותר ממה שחשב…

כמו ההוריקן המתגבר על מכשולים… כך גם את תמצאי את הדרך להתמודד עם כל מכשול ומכשול… מהמקום של עין הסערה… של המרכז שלך… של הפנים…של שקט… בטחון ועוצמה… את יכולה להתחבר לתחושות העוצמה הפנימית שלך…

ומהמקום הזה את מוזמנת לחזור למודעות רגילה… את יכולה…. והידיים… לקחת נשימה עמוקה…לפתוח עיניים… (להשלים החזרה למודעות רגילה)

למידע נוסף על קורסים בנושאי דמיון מודרך ו-NLP

דברו איתנו

אשמח לקבל גם דיוור עם עדכונים על כנסי היכרות הקרובים אלי