המסע בדרך ה-NLP

(כעת שעת ערב מאוחרת, לאחר עוד יום לימודים מעניין, המביא אתו חוויות ותובנות נוספות, כמידי שבוע, במסגרת לימודי הנלפ – משפט הפתיחה נועד לקבוצה לומדת).

אפשרו לעצמכם להתמקם ברוגע ובתנוחה נוחה על המזרן או על הכיסא… ברקע מתנגנת נעימה רגועה… שלווה… קחו לכם נשימה עמוקה… ועוד נשימה… תוכלו לשים לב לנשימה שלכם… האם היא מהירה או איטית… האם היא נעה בקלות… או נתקלת בקושי במקום מסוים בגוף… שימו לב לזרימת האוויר מבחוץ אל גופכם… ומגופכם חזרה החוצה… ההתמקדות בנשימה מאפשרת לכם להירגע לאט, לאט… בקצב המתאים לכם… ולשחרר  עם כל נשימה תחושה… או מחשבה… או רגש המונעים מכם להירגע… זהו זמן מנוחה עבורכם… עבור הגוף… זמן המאפשר לראש לשחרר מעט את המחשבות… ולהרפות…

אפשרו למחשבות לחלוף כמו בועות סבון צבעוניות… קלילות, שנעות עם הרוח… ומתפוגגות… אתם חשים כיצד האוויר הנכנס לגופכם מביא עמו רוגע ושלווה… ותחושה נעימה הולכת ומתפשטת בגופכם… תוכלו לשמוע את קולי בחדר, על רקע המוזיקה השלווה והנעימה… ובמקביל  להבחין בשקט העוטף אתכם אט, אט ברכות, בנועם… שקט שמחלחל פנימה לגופכם… מרפה ומרגיע כל איבר ואיבר… תוכלו לשים לב כיצד ההרפיה משחררת… נעימה… מרככת כל שריר, כל כיווץ, כל מתח מיותר, ממיסה ומלטפת ברוך… את הגוף ואת הנפש…

ומתך הנעימות הזו דמיינו את עצמכם נמצאים ביום סתווי, נעים וחם… בתוך שדה ירוק… רחב… אתם רואים בשדה צמחים גבוהים, שיחי נוי מפוזרים, כרי דשא ירוקים, מרבדי פרחים בצבעים שונים, מפיצים שלל ריחות נעימים… מעליכם השמש זורחת, ואתם שומעים את משק כנפי הציפורים העפות בין השיחים… שומעים את הציוצים והקולות הנעימים שהן משמיעות… אתם מבחינים בכך שהשדה נמצא בעמק מוקף בגבעות קטנות, ירוקות… רכות… המציירות את האופק המרוחק בקווים עגולים… ועדינים…

מולכם גבעה מרוחקת… בולטת בגובהה ועליה עץ יחיד, נישא לשמים… העץ שולח את ענפיו החזקים לכל עבר… והענפים מכוסים בעלים ירוקים… בוהקים … יפים… העץ עומד זקוף, יציב וכאילו ממתין לכם… שתגיעו אליו… כדי לראות מקרוב את יופיו ולנוח בצילו…

עיניכם מחפשות את הדרך המתאימה להגיע לראש הגבעה… לעץ הגבוה… היפה… לעיניכם נגלה שביל מפותל המוביל אל מעלה הגבעה… אתם בוחרים ללכת בשביל הזה… זהו שביל מיוחד… שביל הנלפ (NLP)… אתם חשים בסקרנות הולכת וגוברת… להתחיל את המסע אל הגבעה… אתם מכוונים את צעדיכם בהתרגשות רבה… מתוך ידיעה שהדרך לגבעה צופנת בחובה חוויות מיוחדות… הכרויות חדשות… למידה מעניינת בחברותא… מסע מרתק בשבילי התודעה… מסע אל עצמכם… אל גופכם… אל הנפש פנימה…

על גבכם אתם נושאים תרמיל ובו צידה לדרך… בתרמיל אתם נושאים זיכרונות וחוויות מהעבר… אירועים ותובנות… המהווים חלק מעברכם… מזהותכם… מחייכם…

במהלך הצעידה אתם מגלים נופים חדשים ומעניינים… תובנות חדשות על החיים, ועל דרך חייכם… הדרך העולה לגבעה מפותלת ומאתגרת… אתם ממשיכים בשביל, בעניין ובסקרנות לקראת הבאות… ככל שאתם מתקדמים בדרך… אתם משילים לאט לאט מתרמילכם… מטענים מיותרים… מכבידים… אתם משילים זיכרונות ילדות מעיקים… חוויות לא נעימות… תחושות… מחשבות מיותרות… אמונות מגבילות… ורגשות המונעים מכם לצעוד בבטחה… בדרך המיוחדת אל העץ הנפלא על הגבעה…

וכך בהדרגתיות, ככל שאתם משילים מטען מיותר… אתם חשים הקלה… שחרור… חופש… קלילות בתרמילכם המתרוקן בחדווה ובגופכם… אתם חשים את התשוקה המתחדשת… המתעוררת בגופכם לצייד מחדש את התרמיל בכלים לחיים… בתובנות חדשות… בחוויות חיוביות, טובות ומעצימות… שיסייעו לכם לעבור את הדרך ולהגיע לראש הגבעה ביתר קלות… ככל שהדרך עולה היא מתרחבת יותר ויותר… ואתם חשים שהלמידה החדשה מאירה את דרככם… וממלאת אתכם בשמחה… בהתרגשות… והתרמיל שעל גבכם מתמלא בעוד ועוד כלים… ותובנות… הוא מלא בכל טוב… והוא קל כנוצה… הוא אינו מכביד או מעיק, אלא הופך להיות חלק מכם… אתם מתקרבים לראש הגבעה… וחשים שהלמידה במהלך הדרך… מטעינה אתכם בביטחון עצמי… בתחושת מסוגלות שהולכת ומתעצמת… באומץ לעמוד מול כל אתגר… ובידיעה שהכול אפשרי… והשמים הם הגבול…

אתם מבחינים במטען ובאוצרות הידע שצברתם בדרך… הם ממלאים אתכם כך, שתוכלו לחלוק אותם עם חברים ואנשים קרובים ורחוקים… כאלה שזקוקים לקבל ולהתפתח, כמוכם…  אתם חשים לאט לאט… את העוצמה הפנימית הזאת שמתהווה בתוככם… ממלאת אתכם באנרגיות טובות ומאירה אתכם עמוק, עמוק פנימה… מאירה כל תא, כל נים, כל איבר בגוף… תחושת העוצמה מחלחלת למקומות בגוף ובתודעה… שהיו רדומים עד כה… ומפיחה בהם אור… חיות… והתלהבות…. זהו אור המודעות… אור התבונה… האור שהופך לאור הפנימי שדולק ומפיח בכם רוח חיים… שקט…. שלווה… קבלה… ביטחון… אהבה… תודעה שקטה ועמוקה…

אתם מגיעים לאט, לאט אל העץ הנכסף, מלאים בתובנות מהדרך המרתקת, יושבים בצילו של העץ… נהנים מהרוח המלטפת… חשים את אויר הפסגות, אויר רענן… המביא עימו ריחות עדנים… ריחות של פרחים… ריחות של טבע קסום… אתם נושמים את האויר בשלווה… ברוגע… בתחושת הצלחה… בסיפוק ובגאווה על הדרך הארוכה בה עברתם… אתם נשענים על גזע העץ החסון, ולרגע נדמה לכם שאתם כמו העץ… ששולח את שורשיו עמוק בקרקע… ומקבל מאימא אדמה את המים, המזון והחמצן להם הוא זקוק… וככל שהוא מעמיק את שורשיו, כך הוא מגלה עוד ועוד מקורות לצמיחה ולהתפתחות… לגדילה ולהתרחבות…

גם אתם, שולחים כעת שורשים עמוקים לאדמה הלחה, הנעימה, המעניקה חום… ביטחון… ויציבות, כמו העץ… אתם חשים שהמזון, המים החיים, האויר – כלומר הידע הרב שצברתם, הופך להיות ממשי, ברור… חלק בקיומכם… חלק מהווייתכם… והאור הזה שאיתו הגעתם לפסגת הגבעה מעניק לעץ כוח ואנרגיות, לגדול ולהתעצם… והאור מאיר את העץ למרחקים… ומזמין עוד ועוד אנשים המטיילים למרגלות הגבעה והמחפשים את דרכם… ללכת בדרך המופלאה הזאת… דרך בה התחברתם למודעות העליונה… לאור ולאדמה… לסודות היקום כולו…

אתם חשים שברצונכם להעניק גם לסובבים אתכם, מהאוצרות שבידיכם… אנשים שישמחו לקבל מכם כלים… דרכים… ותובנות להעצים את עצמם ולשנות את חייהם לטוב…

אני מזמינה אתכם כעת להתענג על הדרך בה עברתם בשנה האחרונה… דרך הנלפ… עכשיו אהיה בשקט  למשך כשתי דקות, ואתם מוזמנים להיזכר בחוויות… בתובנות… ברגעים מעצימים שחוללו בכם שינויים כאלה ואחרים… בדרך המרתקת שלכם לראש הגבעה…… (ממתינה כשתי דקות)…

וכעת כשאתם מצויידים בתחושת מלאות… סיפוק… ואהבה לדרך… אתם יכולים להיפרד מהעץ ולהודות לו שהעניק לכם מטובו… מצילו… מכוחו… וגם העץ מכיר לכם תודה על חיוניותכם… על האור והאנרגיות המחודשות שהענקתם לו להמשך גדילה וצמיחה…

אתם נפרדים מהעץ המיוחד בידיעה… שתמיד תוכלו למצוא את הדרך אליו… לראש הגבעה… ואולי בפעם הבאה תבחרו ללכת אליו בשביל אחר, מרתק לא פחות… שביל של תובנות חדשות וגילויים מעניינים שהופכים אתכם ליותר ויותר מלאים… מוארים וחסונים בפני כל אתגרי החיים…

כעת, אני מזמינה אתכם לחזור מהדרך המרתקת והמופלאה, לכאן ועכשיו… לחדר… (מיועד לכיתה הלומדת:  לכיתה בתיכונט תל אביב… עם החברים האהובים… עם אווה המנחה, המורה שלנו בדרך הנפלאה… עם האסיסטנטים היקרים, יוסי, אהובה ושוש… המסורים כל כך, שמכוונים אותנו כל פעם כשאנו סוטים מהדרך… בלעדיהם לא היינו עושים את המסע אל הפסגה… בכזאת הצלחה)… לאט לאט, כל אחד בקצב שלו ,יתרווח במקומו… יניע את ידיו ורגליו… יתמתח… ולאט לאט יפקח את העיניים ויחזור לערנות מלאה… באנרגיה טובה ובתחושה של סיפוק ושמחה…

תודה לכולכם על הסבלנות, וההקשבה…  ?

דברו איתנו

אשמח לקבל גם דיוור עם עדכונים על כנסי היכרות הקרובים אלי