המסע אל האמונה, אל ההר (הדמייה ייחודית)

אפשרי לעצמך למצוא תנוחה נוחה… תוכלי לחוש את מגע גופך על המיטה… על המזרן… או על הכסא… קחי נשימה עמוקה… ועוד נשימה… ואפשרי לעצמך להירגע לאט לאט… קחי עוד נשימה ותחושי את הרגיעה הולכת ומעמיקה, הקשיבי לצליליה הנעימים של המוזיקה… ואפשרי למוזיקה ולקולי להביא אליך גל רגיעה שיוביל אותך לתוך עצמך…

מתוך הרגיעה תוכלי לדמיין את עצמך נמצאת ביום שמש בהיר על שפת ים כחול רגוע מאוד… החול חמים ונעים ומלטף את רגליך… מאוד נוח לך שם… ואת מרגישה מאוד בטוחה ומוגנת.

תוך כדי שאת מאפשרת לעצמך ליהנות מהיום היפה הזה… ונהנית מהאנרגיות המדהימות שעוטפות אותך… אנרגיית הים שכל כך מרגיעה אותך… את רואה במרחק לא רב סירה בצבע חום ואת מאוד רוצה לעלות עליה… ואת מחליטה לעשות זאת…

את עולה על הסירה והיא מתחילה לשוט… את מרגישה הרגשת חופש… את נמצאת בים הפתוח… ואת לא יודעת לאן הסירה תוביל אותך… ואת מלאת סקרנות לאן הסירה תוביל אותך… ואת חשה ביטחון… ואת חושבת לעצמך שלפעמים זה כייף לא לחשוב ופשוט להיות מובלים…  פשוט לשחרר שליטה…

אפשרי לעצמך להרגיש את הלב הענקי שלך יותר ויותר… ואת חשה בעצם את האהבה שיש לך לעצמך ולסביבה שלך…  ואת ממלאת  בעצמך עוד אור ואהבה עד שאת מרגישה שהלב שלך מלא באהבה… ואת מרגישה יותר ויותר  את הים הפתוח… את תחושת החופש… את האין סוף שתמיד יש לאן להגיע… תמיד יש אפשרות להתפתח עוד… כמו הים שאין לו סוף כך אין סוף להתפתחות שלך ולדמיון שלך שרק הולכים וגדלים מרגע לרגע יותר ויותר…

תוך שאת שטה בסירה בים הכחול הרגוע הזה את שרויה ברגיעה שעוטפת את כל גופך… ואת שוקעת בנחת בתוך הדמיון… ומתוך הדמיון שלך את רואה ספר תורה…  ספר התורה מסמל עבורך את האמונה שלך… האמונה שלך בעצמך וביכולות שלך… האמונה שלך שאת יכולה ומסוגלת להגיע למקומות גבוהים בחיים שלך… האמונה שלך בלמידה שלך שהולכת וגדלה מיום ליום… הצמא שלך לידע… והאמונה היא זו שממריצה אותך ונותנת לך אנרגיה ומוטיבציה להתקדם בחיים כל פעם קצת יותר…

את נהנית מהשייט המיוחד הזה… עם התחושות המדהימות שעוטפות את גופך… שער ראשך מתנופף ברוח… והרוח הנעימה מלטפת את פנייך… ועדיין אינך יודעת לאן תגיעי… מה תראי… מה תחושי… אבל את מרגישה מאוד מוגנת ובטוחה ויודעת שהדרך שאת עושה תוביל אותך למקום טוב בחיים שלך…

ועם הרגשת הבטחון הזאת שהולכת וגדלה בתוכך את ממשיכה את השייט הזה עם הרבה אמונה וסבלנות… ואת אוהבת את הדרך שאת עושה… ואת נהנית מכל רגע ורגע ביום המדהים הזה.

ואת ממשיכה לשוט… מרחוק את מתחילה לראות הרים גבוהים מאוד בכל מיני צבעים של חום… ההרים עדיין מאוד רחוקים… עם זאת בהרגשתך את יודעת שתגיעי להרים האלה… ואכן את רואה את הסירה שטה לכוון שלהם… ואת יודעת שזאת הדרך שלך בחיים… את מתמלאת באנרגיות ובאמונה מאוד גדולה שאת תגיעי ליעד שלך…

את מאפשרת לעצמך ליהנות מהדרך עד להגעה ליעד… ואת אכן מגיעה להרים המדהימים האלה… את קושרת את הסירה ויורדת ממנה… ואת נושמת את האוויר הנקי… מרגישה את השמש מלטפת את עורך… ופשוט נהנית מהמראות שנגלו לעינייך.

ואת מרגישה צורך להתחיל לטפס על הר שמאוד קורץ לך…ואת מתחילה את הטיפוס עליו… וכל פעם את עולה עוד קצת… וככל שאת עולה למעלה את מרגישה על הגובה… את ממלאה את הריאות באוויר הנקי… את חדורת מוטיבציה ומלאת אמונה שתגיעי לפסגת ההר… ואת ממשיכה לטפס במרץ… את מרגישה מלאת בטחון… את אכן מסוגלת להגיע לפסגת ההר…

את מגיעה לפסגת ההר…  ואת נושמת את האוויר הצח… את מרגישה הנאה… חופש… כייף… מין אושר עילאי שמציף אותך… והכי חשוב הידיעה שהנה עשית זאת… הגעת אל היעד שלך…

את אוספת לעצמך את כל הרגשות והחוויות שחווית אל תוך עצמך… את הרגשת החופש… הביטחון… והאושר העילאי… את יכולה לשמור אותך במקום כלשהו בגופך… יכול להיות  בלב או בכל מקום אחר… ואולי תרצי להשאיר את כל זה כאן במקום המדהים הזה ולחזור למסע זה בכל זמן שתבחרי.

אם בחרת להשאיר את כל הרגשות בתוכך הרי הן הפכו לחלק ממך ואם בחרת להשאיר אותם במקום ולהיפרד לעת עתה מהיום המדהים הזה את מוזמנת לבחור סימן מוסכם כדי שתוכלי לחזור ליום המדהים הזה בכל זמן שתחפצי.

ועכשיו את יורדת בהר… חוזרת אל הסירה… ובסירה את חוזרת לחוף המבטחים שממנו התחלת את המסע או אולי בוחרת להגיע אל החוף ברכבל או בכל דרך אחרת שתתאים לך…

וכעת מגיע הזמן לחזור לכאן… אני מזמינה אותך לאט לאט להזיז את אצבעות הידיים והרגליים… להימתח מעט… לנשום נשימה עמוקה…  ובקצב שלך את חוזרת למודעות רגילה… ולערנות… ולחדר הזה…

 

דברו איתנו

אשמח לקבל גם דיוור עם עדכונים על כנסי היכרות הקרובים אלי