הכוכב

אתם מוזמנים לעצום את העיניים… למצוא לעצמכם תנוחה נוחה… חלקכם יושבים על כסאות וחלקכם שוכבים על מזרנים… אתם יכולים להרגיש את מגע הגוף שלכם עם הכסא או המזרן… ולשים לב שתחושת הנוחות גוברת…

אתם יכולים לשמוע קולות מבחוץ… אולי קולות של ילדים… או של מכוניות ואולי קולות אחרים… וכאן בפנים אתם יכולים לשמוע את קול המוזיקה המתנגנת בחלל החדר… (וכמובן כל קול אחר שנשמע בזמן ההרפיה) קבלו כל צליל שנשמע… אפשרו לו להרגיע אתכם… לקחת אתכם לשקט עמוק יותר… לשקט של כל אחד ואחת מכם…

יתכן ותרגישו את נשימתכם כשהאוויר נכנס ויוצא… נכנס ויוצא… ועם כל נשימה אתם יכולים לחוש תחושה של הרפיה ונינוחות המתפשטת בגופכם… תחושה כשל גל של חמימות העולה ויורד בנועם ובמקצב אחיד… וככל שהנשימה הופכת להיות רגועה ויציבה כך אתם חשים רגועים ושלווים וההרפיה הולכת ומעמיקה… יותר ויותר…

וכעת אתם מוזמנים לדמיין את עצמכם בטבע… באחד הימים היפים של החורף… יום בהיר וחמים… השמים כחולים ובהירים… פה ושם ניתן לראות ענן בודד שט בשמים… השמש נעימה ומלטפת… האוויר נקי… וריח של רעננות באוויר… להקות צפרים נודדות מרחפות בשמים… ומידי פעם יוצרות מעגלים מעגלים… הכל רוגע… תחושה של שלווה ונינוחות ממלאת אתכם…

ואתם שמים לב שלהקת ציפורים אחת מתקרבת במעוף איטי לעברכם… הלהקה מתקרבת ואתם יכולים לראות שצבעה לבן… והנה הלהקה עוצרת בשקט לידכם ואתם מבחינים שזוהי להקת אווזים… כל אווז בגודל שונה אולם הכנפיים של כולם דומות… הן עבות ונותנות תחושה של ביטחון… כל אווז מהלהקה פונה אל כל אחד ואחת מכם ומזמין אתכם לעלות על גבו… ואתם נענים בשמחה ובהרגשת ביטחון… אתם יודעים שזהו הדבר הנכון לעשות… אתם מתיישבים על גב האווז… אתם יכולים ממש לחוש את הפלומה הרכה והנעימה של האווז שלכם… וברגע שתרגישו בנוח… האווז שלכם יתחיל להתרומם למעלה… כשאתם יושבים או אולי שוכבים על גבו…

בהדרגה האווז מתרומם ועולה… ואתם יכולים להנות מתחושת הריחוף והקלילות שעוטפת אתכם… אתם למעלה… מרחפים בשמים הכחולים בתחושה בטוחה… שימו לב לנוף הנשקף מגובה זה… בודאי תוכלו לראות נוף מרהיב… אולי של עצים… או אגמים… או אולי נופים אחרים… והאווז ממשיך במעופו כשאתם רכובים על גבו… והוא מוביל אתכם לכוון כוכב… כוכב מרהיב ונוצץ … ככל שאתם מתקרבים… יותר… ויותר… הזוהר שלו פשוט מרהיב ומאיר עיניים… ומין תחושה של שקט ושלווה אופפת אתכם… והאווז מתחיל כעת להנמיך לעבר הכוכב… אתם יכולים לשים לב איך אתם עצמכם יורדים… ויורדים… ועוד מעט האווז ינחת על הכוכב והאור יהפוך לחזק יותר ויותר… אפשרו לאווז שלכם למצוא מקום נוח לנחיתה… עד שהוא נוחת…

אתם יכולים כעת לרדת מעל גבו… להסתכל סביבכם לבדוק את המקום החדש והמופלא שאליו הגעתם… אתם רואים שהכוכב כולו מאיר באור נגוהות… והאור מאיר בגוונים של כחול וזהב… ואתם חשים כיצד האור מאיר אתכם ומחמם את גופכם… אפשרו לו להיכנס פנימה בהדרגה… והפנו אותו לכוון של אהבה…אהבה שקיימת אצל כל אחד ואחת מכם… להעצים אותה… למלא אותה… אפשרו לאור למלא אתכם באהבה לאנשים… באהבה לעצמכם… לטבע… לחיים… בנתינה לעצמכם… ולאחרים… בסליחה לעצמכם… בהודיה לעצמכם…בקבלה עצמית…

יותר ויותר…מרגע לרגע… תוכלו לחוש כיצד האהבה מתעצמת… הולכת וגדלה… הטעינו את הלב… וכל איבר ואיבר בגופכם… באור האינסופי… באור של אהבה…

וכעת הפנו את האור לשים לב לכוחות שבפנים… לקולות של כל אחד ואחת מכם…לחזק את בטחונכם העצמי… את היכולות שלכם… לאינטואיציה הטבעית…

והאור הולך וגובר… אפשרו לו להאיר את הביטחון ואת ההערכה העצמית… ולמלא אותם… ואתם כבר יכולים להרגיש בתוככם את הכוח ואת העוצמה שלכם… לחוש כיצד האמונה בעצמכם וביכולות שלכם הולכת וגוברת… ויש לכם יותר ויותר ביטחון להגשים את כל מה שתרצו…

האור ממשיך לעטוף אתכם ולחלחל בתוככם כשהוא מאיר את היצירתיות שבכם… והניצוצות בגוני הכחול והזהב מתאחדים לאור גדול ועצום ומחזקים את החשיבה היצירתית שבכם… את החשיבה האופטימית… החיובית… ואת ההגשמה העצמית… והאור הולך וגדל ומאיר בעוצמה את הרעיונות המקוריים הנרקמים ממש כעת… הרעיונות הייחודיים לכל אחת ואחד מכם והרעיונות הקבוצתיים מוארים יותר ויותר…

ואתם מקבלים את עצמכם כפי שאתם… כל אחד מכם הוא ייחודי ומיוחד… מקורי… נדיר ממש כמו פרח… ואתם חשים מוארים באהבה… בביטחון… ביצירתיות… באותו אור נגוהות… האור האינסופי העוטף אתכם… ועכשיו התחילו להיפרד מהכוכב המאיר… מהכוכב בעל האור האינסופי בידיעה שבכל עת שתרצו תוכלו לחזור לכוכב המיוחד…

וכשאתם מוכנים חזרו לאווז שמחכה לכם בסבלנות… אתם מביטים ברוך באווז ושמים לב שגם הנוצות שלו קבלו צבע של זהב וכחול…

ואתם מתיישבים או שוכבים על גב האווז ..וכשנוח לכם האווז מתרומם… והוא מתחיל לעוף ובהדרגה מתרחק מהכוכב…חולף מעל נופים מוכרים… עד שהוא מגיע למקום בו עליתם עליו…

ואתם יורדים מעל גבו תוך שאתם מביאים איתכם את האור הפנימי, את החוויה הקסומה ואת העוצמות הפנימיות של אהבה… ביטחון… קבלה עצמית ויצירתיות… וכעת אתם מוזמנים לחזור לאט לאט ובהדרגה לכאן… אל החדר הזה… לגופכם שנמצא על המזרן או על הכסא… ואתם חוזרים למודעות רגילה ועירנות רגילה…

למידע נוסף על קורסים בנושאי דמיון מודרך ו-NLP

דברו איתנו

אשמח לקבל גם דיוור עם עדכונים על כנסי היכרות הקרובים אלי