היער הקסום

מטרת ההדמיה: קלילות וזרימה

(אחרי הכנסה להרפייה)…

…ומתוך השלווה הזאת אני מזמינה אתכם לדמיין את עצמכם בטבע… בשדה ירוק ורענן… או בכל מקום בטבע שאתם אוהבים… החורף נפרד מאתנו… והשאיר ריח של אדמה רטובה מהגשם האחרון… האביב כבר כאן… אפשר לראות שמיים כחולים ובהירים… להרגיש רוח קלה נושבת ושמש חמימה מלטפת בנעימות… אפשרו לעצמכם ליהנות מהחמימות העוטפת… התחברו לטבע ולריח הפריחה שהביא עימו האביב… ואפשרו להתחדשות שבדרך להגיע…

אתם מתחילים להתהלך בטבע הרחב והעצום… העלים ירוקים ורעננים… ואתם נהנים מהגוונים השונים של הירוק בטבע… ציפורים מתעופפות מעל ראשכם… אפשר לשמוע את ציוצן… אפשרו לעצמכם לחוות את הטבע באשר הוא… ולהתחבר לשקט ולרוגע שהוא מביא איתו…

ואתם מבחינים בשביל… לא ברור לכם לאן הוא מוביל… הדבר מעורר בכם סקרנות ואתם מחליטים לפסוע בשביל ולגלות לאן… אתם עושים צעדים ראשונים והתרגשות מתפשטת בגופכם… פרפר לבן וגדול מגיח… הוא המתין שתצאו לדרך כדי ללוות אתכם… הוא מעורר בכם תחושה של קלילות ושמחה… הוא מזכיר לכם רגעים מהילדות בהם דילגתם בקלות ובהנאה, אולי במשחק כלשהו, או שפשוט דילגתם למקום אהוב… והתחושות האלו מביאות אתכם לדלג בשביל בדיוק כמו שהייתם ילדים… ותחושת קלילות מתפשטת בגופכם… אתם מגלים שחלפתם בשביל חיש מהר…  שמחים ונרגשים אתם מגיעים לסופו ומגלים בקתת עץ קטנה… לפניכם דלת ישנה… עליה תלוי שלט "ברוכים הבאים"… אתם פותחים את הדלת שנפתחת בקלות… ונכנסים פנימה…  במרכז ניצב שולחן עגול וסביבו כיסאות מעוטרים… שעון גדול תלוי על הקיר…  המקום  נראה מוכר ועם זאת אתם חשים בחוויה חדשה…

בצעדים אטיים וסקרניים אתם מתקדמים פנימה עד קצה הבקתה… אתם מזהים גרם מדרגות היורד למטה… ולאט לאט מדרגה אחר מדרגה אתם יורדים במדרגות המובילות אתכם לדלת נוספת… דלת זהובה ומיוחדת… ואתם שמים לב שאין מנעול או ידית … ואתם תוהים אך היא נפתחת… ובעוד המחשבה חולפת בראשכם הדלת נפתחת לרווחה ואתם מגלים שזוהי דלת קסמים… בדיוק  כמו באגדות… והידיעה הזאת מעלה בכם זיכרונות של  אירועים שקרו באופן שהפתיע אתכם לטובה או אולי מזכיר לכם רגעים בהם צצו רעיונות חדשים… הדלת  ממשיכה להיפתח באטיות ועם התחושות האלו אתם נכנסים פנימה…  וברגע אחד נגלה מול עיניכם יער קסום… אתם מביטים מעלה ומבחינים בשמיים בוהקים… השמש זוהרת… ואתם יכולים לשמוע את שירת הציפורים… העצים מקושטים ומיוחדים בשלל צורות… עץ בצורת לב… עץ בצורת בלון…  ניתן להבחין שהפירות הם בצורת העץ ואפשר לדמיין כל עץ שאוהבים וחולמים… מסביבכם ארנבות מקפצות בשמחה ובקלות… חדי קרן לבנים  עם רעמה צבעונית מנתרים… פרפרים במגוון צבעים מתעופפים באושר ויוצרים קשת מרהיבה… וככל שאתם מתקדמים מתגלות  עוד ועוד הפתעות קסומות…

ואתם מבחינים בקרן אור בוקעת מתוך פרח סגול… צעד אחרי צעד אתם מתקדמים ומבחינים בפיה קסומה היושבת בתוך הפרח… היא לבושה בגוני חום וירוק זית… שערה זהוב… על ראשה כתר מנצנץ… וכנפיים גדולות ויפות… מקשטות את גבה… ובידה שרביט קסמים…

היא ידעה שאתם צריכים להגיע וחיכתה לכם בסבלנות… חיוך גדול ושליו על פניה ובידה בקבוקון שקוף… בתוכו אבקת קסמים מנצנצת בצבע אדום… כשהפיה מבחינה בכם היא עוזבת את הפרח ומתעופפת מעליכם מפזרת את האבקה… האבקה מתפזרת באטיות ונעימות על ראשכם וגופכם… הפיה ממשיכה מניפה את השרביט ומלטפת את ראשכם בעדינות… מגע השרביט  ואבקת הקסמים מעוררים בכם  תחושה של רכות וקלילות… אתם מרגישים את גופכם קל כנוצה ויש בכם רצון עז לעוף… אתם פורשים את הידיים לצדדים… מרימים את הרגליים ומגלים שהפיה העניקה לכם את היכולת לעוף… ולהפתעתכם מבעד לכתפיים מציצות כנפיים ואתם מרחפים באוויר בקלות ובביטחון ויכולים לראות את היער ממבט אחר ולגלות שהיער הקסום הוא למעשה יער פיות ובו מגוון של פיות בצבעים שונים ולכל פיה כוח ריפוי ייחודי… קחו לכם כמה רגעים לגלות ולהרגיש את התחושה… אהיה שקטה כעת למשך דקה בה תוכלו להרגיש את תחושת השחרור  והקלילות שהכנפיים מעניקות….

וממעוף הציפור תרגישו איך עצם השהייה באוויר מעניקה לכם יכולת לראות את היער מזוויות שונות וגם בחיים תוכלו להיעזר בכנפיים… להתקדם איתן ולהסתכל על המרחב… ובכל פעם שתנועו תוכלו לראות דברים מזווית אחרת… ואבקת הקסמים תזכיר לכם שיש מספר דרכים ופתרון לכל עניין… ובעזרת השרביט תחליטו מה הנכון עבורכם…

אתם ממשיכים בדרככם ומגיעים לנחל… נחל ארוך ושקט… המים זורמים לאט ואתם פוגשים פיה נוספת…  צבעה כחול בהיר וגם היא ידעה שאתם צריכים להגיע… היא מזמינה אתכם להכניס את גופכם לנחל… אתם נוחתים ברכות והרגליים  יציבות על הקרקע… ואתם נכנסים בקצב שלכם… אפשר להרגיש את זרימת המים בכל חלקי הגוף… ועם הזרימה הזאת הם מטהרים ומרפאים כל איבר ואיבר… משחררים את המתחים ושוטפים איתם את כל הדאגות…

כעת אהיה שקטה לשתי דקות בהן תוכלו לנוח ולשחרר את המתחים, את הדאגות ופשוט לזרום….       (להמתין 2 דקות)

וכעת הגיע הזמן להתכונן לעזוב… בצאתכם מהנחל הפיה מעניקה לכם בקבוקון ובו מי נחל זורמים… שתוכלו להשתמש בהם בכל פעם שתצטרכו כדי לשחרר מצבים ותחומים שונים בחיים שלכם… אתם רעננים ומשוחררים ואתם מודים לפיות על הדרך והמתנות שהן העניקו לכם…

ועוד מעט יגיע הזמן לחזור… תוכלו להביא אתכם את כל מה שקבלתם בידיעה שיהיה לכם כצידה לדרך בכל עת… קחו נשימה עמוקה… ועוד אחת… ולאט לאט תתחילו לחזור לכאן ועכשיו… תמתחו את אצבעות הידיים והרגליים ותחזירו עצמכם לגוף…  לערנות מלאה ולמודעות רגילה…  וכשתהיו מוכנים תוכלו לפקוח את העיניים ולחזור לכאן… לחדר הזה…

 

דברו איתנו

אשמח לקבל גם דיוור עם עדכונים על כנסי היכרות הקרובים אלי