היטהרות

מטרת ההרפייה: השתחררות ממטענים מהעבר

( לאחר משפטי אמת והובלה והכנסה להרפיה )

ועכשיו… לאחר שאתה רגוע ושליו וכל גופך רפוי ומשדר נעימות ואהבה דמיין את עצמך נמצא בשדה ירוק ופתוח ובו מרחבים גדולים ושופעים קסם והרמוניה… האויר נקי… יום קיץ שטוף שמש… השמיים כחולים ונקיים… אתה מרגיש שהעולם שאתה נמצא בו שולח לך ברגע זה אהבה ואכפתיות…

אתה עומד באמצע השדה הירוק ומביט בעץ זית גדול ובריא… אתה מתחיל ללכת לכיוונו… וכשאתה מתקדם לכיוון העץ אתה רואה שליד העץ יש אגם עגול… מרהיב ביופיו… אתה כבר רואה את העץ מקרוב ומריח את עלי הזית הצומחים על העץ העלים ירוקים בריאים וגדולים… יש בך תחושה חזקה שיש קסם בעץ הזית… וכעת אתה מביט באגם… גם בו יש איזשהו קסם… האגם מחבר אותך לחייך לעבר (שלך) להווה (שלך) ולעתיד (שלך) בו זמנית…

אתה מטייל קצת סביב לאגם ורואה את צבי המים השטים באגם… הדגים הקטנים אשר שוחים להנאתם באגם… פרפרים צבעוניים עפים מעל האגם הציפורים מצייצות זמר והכל נפלא… כיף לך… אתה שם בכתבה האחוזים כל הווייתך קיימת כעת באגם… בעץ… בשדה הפתוח …

אתה מתיישב ליד עץ הזית נשען על גזע העץ הרחב והמגן… ורואה מולך את האגם המרהיב ביופיו… יש בך תחושה של חופש… של שלווה… של אינסוף… אתה נמצא במקום שאין לו זמן אין לו שם אתה נמצא במרחב הקיום שלך… בעוד אתה מתרווח ונח אתה מרפה את עצמך עוד ועוד ומחליט לעצום עיניים כדי לנוח קצת… לישון שינה שלווה ומתוקה… להרפות מהכל… פשוט לישון…

בעוד אתה ישן שינה ערבה אתה רואה בחלומך ספר… ספר גדול… עוצמתי מאוד…  אתה מביט על הספר… הוא בצבע זהב מהודר… עב כרס בעוביו…ואתה מחליט בחלומך לפתוח אותו… וברגע שאתה מחליט על כך הספר נפתח לבד בדיוק בעמוד שאתה רוצה… באיזה אירוע מעברך… שאתה מרגיש לא שלם איתו… אולי אירוע שקרה ועדיין מציק לך… אולי אירוע שפגעת במישהו  ועוד לא סלחת לעצמך?… אולי פגעו בך ?…

אולי יש אדם מעברך שעדיין לא סגרת איתו מעגל זה הזמן… עכשיו תוכל במשך חצי דקה  לשים לב למקום שבו  הספר נפתח ולראות מה קרה שם… איפה אתה… בן כמה אתה… ובעוד חצי דקה תשוב ותשמע את קולי…

הפסקה חצי דקה (… – אפשרות כהרפיה פתוחה )…

תאפשר לעצמך להרפות מזה… לשחרר… וככל שתשחרר יותר כך הספר יהיה דק יותר ויותר… תסלח… תרפה…  תשחרר תמשיך הלאה… זה הזמן זה המקום…

הפסקה…

ואתה מרגיש מוכן לעבור למקום אחר בעברך והספר נפתח עוד ועוד… שים לב גם פה מה קורה לך… איפה אתה נמצא… הפסקה…

תשחרר… תרפה תאפשר לספר להיות דק עוד ועוד… אם אתה מרגיש צורך לדבר להוציא החוצה תאפשר לעצמך… אתה נמצא במקום בטוח… זה הזמן… זה המקום… זה הרגע… וברגע שתשחרר את החלק הזה בעברך… הדף או הדפים שבחרת לעיין בהם ולהיזכר בעברך… יתמוססו ברוח… והספר נפתח בעוד ועוד מקומות בעברך… תאפשר להמשיך ואני אהיה בשקט לשתי דקות  כדי שתוכל להמשיך להתמזג עם עברך ולהרפות אותו…

לאחר שתי דקות

קח לך עוד מספר רגעים בכדי להמשיך ולשחרר… במידה ואתה זקוק לעוד זמן בכדי להשלים עם עברך ולשחרר תוכל לסמן לי עם הראש… נהדר… אתה עושה עבודה נפלאה עם עצמך… ופתאום אתה שם לב שהספר הפך לדק יותר ויותר ונשארה רק כריכת הזהב… אפשר לעצמך להיפרד מהספר מעברך אשר הושלם ונחתם…

ולאחר שעשית זאת הכריכה תתחיל לעלות כלפי מעלה לשמיים… ואתה רואה אותה עולה מעלה מעלה מביט בה הופכת לקטנה יותר ויותר היא נעלמת מעיניך… ואתה מרגיש תחושה של ניקיון… התרוממות רוח… אתה קל יותר… משוחרר יותר השתחררת מהרבה דברים היום… מהרבה אנשים ואירועים אתה נקי… חדש… כדי לחגוג את האירוע המשמח אתה מחליט להיכנס לאגם ולרחוץ בו…  אתה פושט את בגדיך ונכנס לאגם להתנקות… אתה מכניס את ראשך מתחת למים ומרגיש שירדה ממך שכבת אנרגיה… את חש נקי… טהור… חדש…

אתה רוחץ באגם… שוחה עם הדגים הקטנים עם צבי המים הזעירים ומרגיש חלק מהם… חלק ממך… חלק מהעולם היפה שאתה נמצא בו… חלק מהאגם…

עכשיו אתה יכול להתחיל ולצאת מהמים ואתה שם לב שמהעבר השני של האגם יש דרך חדשה… שעוד לא שמת לב אליה…  הדרך הזאת תיקח אותה הביתה… לעתיד… לעתיד טוב יותר… חופשי יותר מלא שפע… רכות… אהבה עצמית… קבלה עצמית… דרך מלאת בטחון והערכה עצמית… אז ראה את עצמך יוצא מהמים מתלבש בבגדים לבנים וחדשים שפשוט היו שם עבורך בדרך פלא… תרגיש את ההתרגשות לקראת הבאות… לקראת יום המחר…

ומשסיימת ללבוש את בגדיך החדשים והלבנים… אתה מתחיל ללכת בדרך החדשה… בדרך המחר… תחוש את הצעידות הבטוחות שלך… הנחושות להצליח לעשות את הדברים שאתה רוצה לחייך… ושאתה מלא באהבה… נחוש בהצלחה… ומלא בתקוות לקראת יום המחר… תראה עצמך חוזר בהדרגה לכאן לעכשיו מלא אור אהבה וניקיון פנימי… מוכן לבאות…

למידע נוסף על קורסים בנושאי דמיון מודרך ו-NLP

 

דברו איתנו

אשמח לקבל גם דיוור עם עדכונים על כנסי היכרות הקרובים אלי