הספרייה המקוונת של מכללת רטר

(לאחר הכנסה להרפייה)
… וכעת, כשאנרגיה של שלווה ורוגע עוטפת אתכם אפשרו לדמיון לקחת אתכם למסע מופלא ביער קסום… אתם מביטים סביבכם וחווים את עוצמת הטבע במלא תפארתו… מסביבכם אלפי עצי במבוק מרהיבים ביופיים הנישאים לגבהים עצומים, בגוונים מדהימים של ירוק… ושמש של שעת ערביים מלטפת את פניכם… ואתם מרגישים את הלב מתרחב בתחושה של שמחה, אהבה והודיה על הזכות להימצא ביער המופלא הזה… ואתם מרגישים רצון עז להתמסר למרחבים היפיפיים הסובבים אתכם…
ובעודכם ממשיכים לספוג אל לבכם את כל היופי הזה, אתם שמים לב ללהקה של ציפורים שעפה בשמיים בנינוחות, ממש כפי שאתם ממשיכים לנוע בנינוחות בדרככם… ותחושה של חופש והתרגשות מלווה אתכם בצעדכם…
רוח קלילה מלטפת אתכם ומעבירה צמרמורת קלה בגבכם… ואתם מרגישים שאלוהים נוגע בכם כשכל היופי הזה סובב סביבכם ומכיל אתכם…
והרגיעה הולכת ומתגברת… ומתוך השקט אתם לפתע שמים לב ושומעים ציוץ של ציפור… אתם מרימים את מבטכם ורואים ציפור שיר צבעונית ויפיפייה עומדת על אחד מענפי הבמבוק שנמצא מולכם… אתם מביטים בה בהתפעלות… והיא כולה מרהיבה בכל גווני הקשת, גופה קטן ונוצותיה כמו מניפה זוהרת שבוהקת בקרני השמש… היא מביטה אליכם בחזרה וכמו מסמנת לכם שהיא כאן עבורכם ללוות אתכם במסעכם…. הציפור מזיזה את כנפיה כמסמנת לכם לצעוד אחריה ואתם בעקבותיה…
אתם צועדים בעקבות מעוף הציפור הקסומה… ואתם נפעמים מהמראות המופלאים הנגלים לעיניכם… ואתם מתמלאים בתחושה עצומה של עילוי וסיפוק… אתם צועדים בנינוחות… לפתע אתם מגיעים לקרחת יער ומבחינים שבמרכזה ניצב בית אחד בודד… זהו בית מיוחד במינו, שצבוע כולו בצבעים עזים ומיוחדים ממש כמו צבעי ציפור השיר שליוותה אתכם בדרך… ועל הקירות החיצוניים של הבית מצוירים עיטורים מיוחדים ויפיפיים… ואתם שמים לב לדבר נוסף… שציפור השיר שליוותה את דרככם ניצבת ועומדת כעת על ידית דלת הכניסה לבית כמסמנת לכם להיכנס…
עוטפת אתכם תחושה של ביטחון וידיעה שישנו משהו מיוחד שמחכה רק לכם מעבר לדלת… אתם צועדים לכיוון הדלת… אולי אתם חווים התרגשות מסוימת לקראת העתיד לבוא… עם זאת אתם יודעים שיש משהו מעבר לדלת הזאת שמחכה רק לכם… אתם עומדים כעת מול הדלת והיא כמו קסם נפתחת עבורכם, והציפור עפה ממקומה שעל הידית אל תוך הבית, כמסמנת לכם לבוא אחריה…
אתם נכנסים אל תוך הבית ומגלים מולכם חלל ריק גדול מואר מאד… ובמרכז החדר ניצבת מראה ענקית… אתם מתקרבים אל המראה ורואים את השם שלכם מוטבע עליה בקצה הימני העליון… אתם בוחנים את המראה מכל צדדיה ושוב בודקים את החדר עצמו… ורק שאתם משוכנעים שאין דבר נוסף בחדר אתם נגשים ונעמדים מול המראה ומתבוננים… אתם מסתכלים על דמותכם הנשקפת אליכם, וראשית פוגשים את המראה שלכם… אתם שמים לב ללבוש שבחרתם ללבוש היום… למרקם הבדים ולצבעים שעליהם… אתם בוחנים איך שיער ראשכם מסודר ומפנים כעת את תשומת הלב אל הפנים שלכם… אתם בוחנים את העיניים שלכם, את האף, הפה המצח והסנטר, את הלחיים ואת האוזניים…ושוב בסריקה מלמעלה למטה ובחזרה עוברים על הדמות שלכם כולה עד שהעיניים שלכם שוב נעצרות ומתבייתות במבט על העיניים הנשקפות אליכם מהמראה…
אתם מסתכלים לעצמכם בעיניים ולרגע אחד הכול נעצר… אתם מתבוננים עמוק בתוך עיניכם… ואולי בפעם הראשונה בחייכם קורה משהו מיוחד ואחר… אתם פתאום רואים אתכם… אתם מתבוננים עמוק עמוק בתוך העיניים שלכם ורואים את האמת… את כל היופי והעומק… המראה בהשתקפות שלה מספרת לכם את סיפור חייכם ודרכה את חווים את הדרך שעשיתם עד כה…
אתם מתבוננים ויכולים לראות מצד אחד אולי כאב שחוויתם ברגעים מסוימים, ומצד שני שמחה גדולה… אתם יכולים לראות אולי כוחניות ומצד שני רוך… ובעיקר אתם אולי בפעם הראשונה רואים ומזהים בעיניים את הנשמה שלכם… ואתם מבינים כמה אתם עוצמתיים… כמה אתם יפים… כמה אתם מיוחדים… כמה אתם אהובים… כמה אתם מוכשרים… כמה אתם מסוגלים… וכמה אתם נהדרים בזכות מי שאתם… אתם מתבוננים בעצמכם ומתרגשים כאילו ברגע זה אתם נולדים ומגלים את הייחודיות שלכם ואת המשמעות של מי אתם…
העיניים לרגע מחייכות… אולי כועסות… ואולי לרגע מתמלאות בדמעות … עם זאת אתם מהופנטים ומרוכזים רק בעיניים שלכם במראה… במראה שמראה לכם את היופי והכוח של הנשמה… כאילו הדמות שבמראה לוחשת לכם את הידיעה והאמונה…
אני אהיה שקטה כעת במשך 2 דקות ובזמן הזה אפשרו לעצמכם לספוג לתוככם עוד ועוד תובנות, עוד ועוד כוחות, עוד ועוד יכולות מתוך עצמכם… אתם תשמעו את קולי בעוד כשתי דקות מעכשיו. (להמתין 2 דקות)
אתם עומדים מול המראה עם ניצוץ בעיניים ובתחושה של מלאות גדולה וידיעה שהזנתם את עצמכם באופן המדויק ביותר עבורכם לזמן זה… והלב מתמלא באהבה והודיה גדולה… אתם מתבוננים על דמותכם ומניחים ידיים על אזור הבטן… מאפשרים לעצמכם להתנקות… מביטים ומבקשים סליחה… סליחה מעצמכם על רגעי אשמה, על רגעי כעס , על רגעי האכזבה, על רגעים של חוסר אמון וחוסר אפשור, ובעיקר על רגעים של חוסר אהבה וקבלה…
אני אהיה שקטה למשך דקה נוספת בה תאפשרו לעצמכם יותר ויותר להתנקות ולבקש מעצמכם סליחה על רגעים שלא בחרתם להיות כל מי שאתם יכולים להיות… אתם תשמעו את קולי בעוד דקה מעכשיו… (להמתין דקה)
כעת לאחר שאתם נקיים אפשרו לעצמכם להתבונן לעצמכם עמוק בעיניים ולהניח את כפות הידיים על אזור הלב… הרגישו את פעימות הלב שלכם… את הקצב שלו… הלב המיוחד הזה שבזכותו אתם חיים… ורק תגידו תודה , תודה על עצמכם, על הדברים הטובים וגם על האתגרים, על הפנים ועל החוץ, על המשפחה ועל החברים וכל מה שסובב וקיים לכם בחיים…
אני אהיה שקטה למשך עוד דקה מעכשיו בה תאפשרו לעצמכם להגיד עוד ועוד תודות על עצמיכם וחייכם… אתם תשמעו את קולי בעוד דקה מעכשיו. (להמתין דקה)
וכעת אתם מתבוננים בדמות במראה ומניחים כף יד אל כף יד בתנוחה של תפילה… מסתכלים לעצמכם עמוק בעיניים כשאתם מוארים… מועצמים… טהורים… ומאפשרים… ורק תבקשו כמו בתפילה כשאתם מחוברים למהות שלכם… ליכולות המדהימות שלכם… לייחודיות שלכם… תבקשו את כל מה שמגיע לכם… תמגנטו לחייכם את השפע, השמחה, האהבה, הצחוק, היופי , הקבלה והאושר שאתם ראויים לו… תמגנטו לחייכם את כל מי שאתם רוצים להיות… אני אהיה שקטה כעת למשך דקה נוספת כדי שתמשיכו להעמיק את בקשותכם. אתם תשמעו את קולי בעוד כדקה מעכשיו. (להמתין דקה)
וכעת אתם מתבוננים בדמות שניצבת מולכם במראה ורואים את ההילה שלכם עוטפת את כולכם בצבע זהב זוהר… אתם מתבוננים ומרגישים שמחים, חזקים ויכולים, ויודעים שהגיע הזמן לצאת מהבית ולחיות את החיים שלכם עם כל היכולות והצבעים…
אתם נפרדים בחיוך מהדמות שבמראה בידיעה שהיא תמיד מחכה לכם למלא אתכם בעצמכם… אתם יוצאים מדלת הבית וצועדים שוב אל היער הקסום… ובהדרגה לאט לאט חוזרים לכאן ולעכשיו… אל החדר הזה ב______, אל המזרן… אל הגוף שלכם… אל מודעות רגילה… אתם יכולים להזיז בהדרגה את כפות הידיים ואת כפות הרגליים… לפתוח מעט את הפה וללקק מעט את השפתיים… וכשתהיו מוכנים אתם מוזמנים לפקוח את העיניים ולחזור לכאן ולעכשיו…