הדמיה – מסר מהכוכבים

הדמיה – מסר הכוכבים

אתם נמצאים ב____________ בכיתה אתם יכולים לראות חלק מהאנשים יושבים על כיסא וחלקם שוכבים על מזרן…

אני מזמין אתכם לעצום את העיניים… למצוא לעצמכם  תנוחה נוחה על המזרן… או על הכסא… ולקחת מספר נשימות  עמוקות… בקצב שלכם…

אולי תוכלו לשמוע אנשים שעוד מתמקמים לידכם… לקולות ולצלילים שמגיעים מבחוץ…. ולמוזיקה המתנגנת לה ולקולי שלי.

הרשו לעצכם לקחת נשימה עמוקה נוספת ולאפשר לעצמכם להירגע יותר ויותר, לקראת מצב של הרפיה שאתם כבר מכירים ומאומנים בו. ועם כל נשיפה ושאיפה אתם מרגישים את הרוגע מתפשט… נשיפה… שאיפה….

שימו לב איך הגוף מונח על הכיסא או המזרן… שימו לב למגע הבגדים  עם גופכם…

אפשרו לכל צליל להרגיע אתכם, ולקחת אתכם למקום שקט יותר…  לשקט שלכם… אפשרו לכל נשימה להכניס אויר נקי ורענן עם מסר של רוגע לכל הגוף…. ולכל נשיפה להמיס ולהוציא החוצה מתח… לחץ… שאולי הצטבר…

לאט לאט תחושה של שקט מתפשטת בגופכם… והרגלים רפויות ושלוות… מהרגלים עלו עם המודעות כלפי מעלה… לבטן… ההרפיה ממשיכה להתפשט כלפי מעלה למרכז הגוף… לחזה… לגב… לידיים… לצוואר… לראש… הרגישו איך עם כל נשימה ונשיפה הגוף שלכם נעשה רפוי יותר ויותר… הרגיעה הולכת ומתפשטת עוד ועוד בגופכם… ועמה תחושת נעימות ושלווה… וההרפיה הולכת ומעמיקה… כשהגוף במצב זה של הרפייה אפשרו לקולי להכניס אתכם יותר ויותר פנימה… ולחבר אתכם למקום פנימי בתוככם… למקום של שקט… ושל רוגע…

אם ישנן מחשבות שחולפות במוחכם אתם יכולים להתבונן בהן ולאפשר להן לחלוף כמו עננים בשמים… וכשהעננים עוזבים את השמים וממשיכים הלאה הם משאירים את השמים כחולים ובהירים… כך גם המחשבות כשמאפשרים להן לעבור את הראש… וכשהשמים מתבהרים תוכלו לחוש דברים שאולי קודם לא הייתם מודעים להם…

ועכשיו דמינו את עצמכם על הר מוקף בעמקים… באופק הרים נוספים ואתם נמצאים על שביל… הזמן הוא זמן של שקיעת השמש… ובעודכם פוסעים בקצב הנכון לכם על השביל, אתם יכולים להביט לכיוון השמש ולראות איך מרגע לרגע השמש יורדת לה לכיוון האופק… והמחזה מרהיב ומלווה בצבעי כחול רך.. כתום… אדום עדין… תוך ההתבוננות אתם מאפשרים לעצמכם לקחת נשימה עמוקה.. שאיתה נכנס גל של רוגע לגוף שלכם שם על ההר…

אתם עכשיו עומדים על השביל הבטוח ופשוט נרגעים ממראה השקיעה… אתם יכולים לשמוע את קול הרוח החרישית שנושבת ומלטפת את גופכם כך… בעדינות… בחום עדין מלטףכל נשימה מביאה איתה אוויר נקי ומלא אנרגיה…

והשמש בצורה ציורית נמצאת עכשיו בחיבור עם האופק… סימן להגעתו של הלילה… ואתם יודעים עכשיו שמחכה לכם לילה חשוב… לילה של רוגע והבנה…

כעת אתם מוזמנים לקחת לכם דקה  בה תוכלו לאפשר לעצמכם פשוט ליהנות… להירגע… ולחוות את השקיעה…
אתם תוכלו לשמוע את קולי בעוד דקה….

ובזמן שהשמש נעלמת באופק אתם ממשיכים לצעוד על השביל… ואתם שמים לב כי הלבנה כבר מתחילה להופיע בזוהר שלה… והלילה הזה הוא לילה מיוחד- ליל ירח מלא. הלבנה מאירה לכם את השביל בו אתם צועדים והדרך נעימה מאוד… אתם ממשיכים לצעוד… והשביל מתחיל לרדת לכיוון העמק… והלבנה מלווה אתכם כל הדרך… אתם מרגישים שבלילה המיוחד הזה הלבנה שם ממש בשבילכם… לשמור עליכם ולהאיר לכם את הדרך… כך ממש מלמעלה… לא משנה לאן תצעדו –  היא משגיחה עליכם ודואגת לכם…

עם הביטחון בלבנה אתם ממשיכים לרדת בשביל ואתם סקרנים לגלות מה יביא איתו הלילה הקסום הזה. וככל שאתם יורדים אתם מרגישים יותר רגועים ושלווים… יודעים שאתם הולכים לגלות בלילה הזה משהו מיוחד…

ועם הצעידה בשביל אתם יכולים לשים לב כי הלילה הזה מלא בכוכבים יותר ממה שאפשר לספור… ולכוכבים צבעים רבים- אדומים, כתומים וחלקם צהובים. חלק מהכוכבים גדולים וחלקם קטנים… ישנם כאילו שמנצנצים בנצנוץ רחוק ונעים…

אתם שמים לב שהכוכבים הגדולים והברורים נמצאים בשמיים כאילו הם מעבירים לכם מסר כלשהו… והמסר קשור למשהו שעליכם להבין… משהו שייתן לכם תובנה עמוקה… ואתם סומכים על התת- מודע  שלכם שידע איך לקבל את המסר הזה…

מרגע לרגע הכוכבים שמעבירים את המסר נראים לכם ברורים יותר… ושאר הכוכבים כאילו נחלשים עד שממש נעלמים.

אהיה בשקט מספר  רגעים כדי לאפשר לכם לקבל את המסר לו אתם זקוקים…" אתם תוכלו לשמוע את קולי עוד כמה רגעים….

אתם מורידים את המבט שלכם ורואים לפניכם איך השביל מתפתל ומסתעף להרבה שבילים… חלקם צרים… חלקם רחבים יותר… חלקם  מפותלים… ואחרים ישרים… חלקם פונים להר אחר… חלקם לעמק אחר…

אתם יודעים שעם אור הלבנה שמלווה אתכם והמסר  אתם תדעו איזה שביל הוא השביל שמתאים לכם לצעוד בו… אולי זה שביל שלא צעדתם בו בעבר- שביל חדש, אולי זה שביל שאתם מכירים היטב…

אתם צועדים עכשיו בשביל אותו בחרתם בביטחון ורוגע … אתם יודעים  שמהיום בכל פעם  שתתקלו שוב בצומת דרכים… המסר שקיבלתם יעזור לכם לבחור את הדרך הנכונה לכם…

אתם שמים לב כי הלילה הקסום מגיע לסיומו… אור בוקר מתחיל להפציע ממזרח… ועוד מעט יגיע הזמן לחזור…

אתם צועדים בשביל שהוביל אתכם חזרה אל ההר ממנו יצאתם למסע הלילה.

וכעת, בקצב שלכם אפשרו לעצמך להתחיל ולחזור למצב של ערנות רגילה…  ולחזור בתחושת רעננות עם כוחות מחודשים… תוכלו לשמוע שהמוסיקה הולכת ונחלשת… ולקחת נשימה עמוקה כדי לעורר את הגוף… להתחיל להזיז את אצבעות הידיים ואת בהונות הרגליים… להניע את הראש מצד לצד… לחייך לעצמכם… ולפקוח את העיניים בזמן שיתאים לכם…

דברו איתנו

אשמח לקבל גם דיוור עם עדכונים על כנסי היכרות הקרובים אלי