הספרייה המקוונת של מכללת רטר
האור הסולרי
אני מזמינה אתכם לעצום עיניים… למצוא תנוחה על המזרן או על הכסא… להקשיב לקול שלי שמדבר אליכם… זה הזמן להרגיש את הרגיעה מתחילה… יש כאלה ששומעים את הקול שלי בהרפיות בפעם הראשונה… ויש כאלה שכבר שמעו את קולי בהרפיות…
ברקע נשמעים קולות של מזגן שמחמם/שמקרר את החדר… מוסיקה שקטה מלווה את קולי… והמילים הנאמרות מזמינות אתכם ברכות להיכנס פנימה ולהירגע… השעה היא שעת ערב מאוחרת… ומן הסתם הצטברה עייפות בגופכם… ואם תקשיבו לעייפות הזאת… ותאפשרו לה להיות… תוכלו להרפות את הגוף ולאפשר לו לנוח… ואתם הולכים ונרגעים מרגע לרגע…
וכדי להעמיק את הרגיעה… אני מזמינה אתכם להשתמש במילה “רגיעה” כמנטרה… מנטרה זו מילה שחוזרים עליה כמה פעמים… והיא מהדהדת בפנים… רגיעה… רגיעה… רגיעה…
זו המילה שתיקח אתכם פנימה… רגיעה… רגיעה לגוף… רגיעה לראש… רגיעה למיתרי הקול לפה ולגרון… רגיעה… רגיעה גם ללב… לרגשות… רגיעה למחשבות בראש… רגיעה לנשמה… בדיוק כך… ממשיכים לחשוב ולהרגיש מה המילה רגיעה גורמת לכם… אולי היא מעלה את הרצון שלכם להיות ברגיעה… או מגדילה את יכולת ההנאה שלכם כשאתם רגועים…
ועכשיו השאירו את המילה בצד… ופשוט תהיו ברגיעה… וכשאתם ברגיעה הדימיון שלכם עובד יותר טוב… יותר בהיר… יותר צלול…
וכשהגוף רגוע… אתם כבר יכולים להתחיל ולדמיין את עצמכם בטבע… על גבעה שמשקיפה על עמק קטן… באחד הימים הנעימים שבאמצע החורף… פתאום השמש זורחת… שמש חורפית… זה יום שכיף להיות בו בטבע… כדי לנשום קצת אויר… אתם יכולים לדמיין את עצמכם נושמים אויר נקי של חורף… מתמסרים לשמש הנעימה שמחממת אתכם…
קל מאוד להירגע ביום כזה בטבע… אתם מביטים סביב … ויכולים לראות שקדיות שכבר פורחות ועצים אחרים שעדיין בשלכת… אתם יכולים גם לראות שבאמצע העמק יש בית גדול ועתיק… מפיץ אור זוהר ובוהק יותר מכל אור אחר שאי פעם ראיתם… יש קסם באור הזה… בזוהר הזה… אתם מתבוננים בבית ומבחינים בכל פרטיו… בית גדול שכולו מלא מבפנים באור… והאור בוקע מכל חלון… מכל פתח ומכל חריץ… וגם מהגג… והמחזה הזה מופלא… הכל מסביב לבית מואר…
ואתם נמשכים לבקר בבית המואר הזה… ואתם פוסעים לכיוונו… אתם חשים את צעדיכם פסיעה אחר פסיעה… יש מרבד של עלים יבשים על הדרך… בלכתכם תוכלו לשמוע את קולות מעיכת העלים מתחת לרגליכם… מעין תחושה שאתם פוסעים על מרבד רך וטבעי… ועם כל פסיעה אתם מתמלאים בהתרגשות … ברצון להיכנס פנימה… להרגיש את האור…
וכעת אתם מגיעים אל דלת הכניסה לבית המואר… פותחים את הדלת… ונכנסים פנימה לתוך חדר גדול… החדר כולו מוצף באור סולרי… אור מנשמתה של השמש… ואור זה הוא הוויה ענקית ומפוארת … האור הוא אור של יופי … של שלמות ואהבה… האנרגיה שלו נשלחת למספר רב של מימדים גבוהים… שטף של אהבה זורם מן האור הסולרי היישר למרכז ליבכם… זו הוויית האהבה הנשלחת מהאור הסולרי… יש באור כח הרוחש בלב כל בני האדם ומוביל אותם חזרה הביתה… אל עולמות האור והאהבה של הרוח … עולמה של הנשמה… עולם המכיר אהבה… שמחה ואושר…
וכעת דמיינו כי אתם נושמים לתוככם אור סולרי… ועם כל נשימה אתם מתמלאים באור… דמו את עמוד השדרה שלכם לצינור חלול שמסוגל לאצור אור… הזמינו אליכם את האור הסולרי… והנה נוצר בגופכם עמוד של אור שמתחיל לזהור… והאור מתפשט מתוך העמוד לכל מקום בגוף שצריך ריפוי… .הניחו לאור להמשיך לזרום פנימה… למלא חללים בתוככם… לרפא… להביא לכם שקט ושלווה… וגם אם יש לכם היכולת לרפא את עצמכם… תמיד כדאי להגדיל את המשאב הזה…
עכשיו אהיה בשקט למשך דקה. קחו לכם דקה כדי להרגיש… איך אתם מתמלאים ביכולת לרפא את עצמכם…ולאחר שהתמלאתם באור לריפוי… אתם יכולים להפנות אור סולרי… לחלקים שבכם הזקוקים לחיזוק… לרעיונות חדשים… להפנותו כדי שיטעין אתכם ביכולות ובמשאבים שיעזרו לכם להתחזק… להתפתח… להתקדם לעבר השגת מטרותיכם… החזיקו את בבואת האור עד שתחושו מלאים כמו סוללה שהוטענה במלואה… יכול להיות שתחזקו משאבים ישנים או שתפתחו עכשיו משאבים חדשים…
ואני אשוב לדבר אליכם בעוד כדקה מעכשיו… (להמתין דקה)
וכעת … כשאתם מרגישים יותר מחוזקים… בעודכם מתבוננים באור הסולרי… גלו כיצד הוא הופך ללא הרף לאור יפה יותר ושלם יותר… תוך התבוננות… דמיינו כי גם אתם עצמכם הופכים לאור יפה ושלם יותר… האור הפנימי שלכם הופך צלול יותר… מאוזן יותר… קורן יותר… ויש לכם היכולת להתקדם לעבר מטרותיכם ולהגשים אותן… ואולי עולה בכם תובנה חדשה… מסר מהתת-מודע…
תהיה לכם דקה לראות את האור הפנימי שלכם… בכל פינה ופינה בגופכם… לאפשר לכל מה שעולה לעלות…ובידיעה שהאור הסולרי הוא אחד מן הכוחות החזקים ביקום… ובידיעה שבכל זמן שתרצו תוכלו לחשוב על האור הסולרי…. תגבר בכם היכולת להיות מודעים לאור… ולהקרין אור… ושינויים נפלאים יופיעו בחייכם…
אתם מוזמנים להנות מהחוויה הקסומה הזו… ובעוד דקה תשמעו את קולי שוב… (להמתין דקה)
בקרוב יגיע הזמן להתחיל לחזור… בהדרגה תביאו את עצמכם לכאן לחדר הזה… חזרו להרגיש את גופכם ששוכב על המזרן/ יושב על הכסא… חזרו בקצב שלכם ליותר ויותר עירנות ומודעות רגילה… קחו נשימה עמוקה כדי לעורר את הגוף… התחילו להזיז את אצבעות הידיים… ואת אצבעות הרגלים… להימתח… לחזור לגמרי לכאן…
למידע על קורסים בנושאי דמיון מודרך ו-NLP
רוצים לגלות כיצד NLP עובד נפלא עם דמיון מודרך?
* שדות אלו הם חובה.