בין עצי המשאבים

אני מזמינה אתכם… למצוא לעצמכם תנוחה נוחה על המזרן או הכיסא, ושימו לב שידיכם נחות לצידי גופכם… ואתם מרגישים את מגע גופכם עם המזרן… או הכיסא… בידיעה שבכל רגע שתרצו תוכלו לשנות התנוחה לנוחות המתאימה לכם… עד שהגוף שלכם ימצא את התנוחה שתאפשר לו לשכב ברוגע… ואתם שמים לב כעת לכך שתחושת הנוחות גוברת…
אולי אתם שומעים (יכולים לשמוע) את הסידורים האחרונים מסביבכם… וייתכן שאתם יכולים לשמוע את פעימות לבכם… וכשאתם מקשיבים למוסיקה הרכה העוטפת אתכם מכל עבר, אפשרו לכל צליל להרגיע אתכם… לקחת אתכם לשקט עמוק יותר, לשקט שלכם….
אתם יכולים להרגיש את נשימותיכם כשהאוויר נכנס ויוצא, נכנס ויוצא… לנשום פנימה רגיעה ורפיון ולנשוף החוצה את כל שאריות המתח… אולי הלחץ… אולי הדאגה… אפשרו לעצמכם ליהנות ולהרגיש שהרגיעה מעמיקה יותר ויותר בכל גופכם… בידיעה שאתם יכולים להירגע עמוק פי עשרה מהרגיעה שבה אתם נמצאים כעת…
ושימו לב אל הפה שלכם שבהרפייה נפתח מעט ויוצר רווח בין השפתיים… אפשרו לעצמכם לשמוע… להריח ולטעום את השקט… וכעת באמת, אפשרו לעצמכם להירגע עוד ועוד… ולשים לב לחלק האחורי של הלשון ולהרפות גם אותו… בידיעה שחלק זה מחובר למוח הקדום… כשחלק זה נרגע, הרגיעה מתעמקת עוד יותר… וברגע זה התת מודע שלכם מוזמן לתת לכם תחושה של נוחות…
ועכשיו אתם יכולים לדמיין את עצמכם נוסעים לחופשה, חופשה חלומית… זכיתם במתנה הזאת מאחד החברים היקרים עליכם, והחלטם לנסוע לבית מלון… וכשאתם נוסעים מהבית אל המלון, הרבה מחשבות חולפות בראשיכם… מחשבות על הבית, העבודה, הילדים, הלימודים ועוד הרבה דברים אחרים…
ואז אתם מבחינים באורות צבעוניים מרחוק ומסתקרנים לגבי האורות האלה… וכשאתם מתקרבים אליהם אתם מגלים שזהו בית המלון שלכם… בית המלון שבו תבלו כל התקופה שאתם זקוקים לעצמכם…
זהו בית מלון מפואר שיש בו כל מה שאתם רוצים וכל מה שחלמתם בכל חייכם… בית המלון הזה בנוי על גבעה גבוהה… קירותיו עשויים זכוכית והוא מאפשר לכם להשקיף על הנוף המרהיב ועל שקיעת השמש… במלון הזה יש מעט אנשים, אלה האנשים שאתם רוצים אותם איתכם…

כשאתם מגיעים למלון אתם סקרנים לראות מה יש במלון… בהתחלה אתם עולים לחדר שלכם… ואתם רואים חדר רחב… בחדר מיטה גדולה ועליה כריות ושמיכות מלטפות ורכות… באח הגדולה דולקת אש רכה ומפיצה אור וחום נעימים… ועל הקירות תלויות תמונות של נופים קסומים שמעלים בכם זכרונות נעימים… סמוך לחלונות הגדולים הצופים אל הנוף אתם רואים אמבט גקוזי ובו כבר מים חמים ובועות סבון שמפיצות בחדר ריח נקי ורענן… אתם מאוד מתלהבים ממה שאתם רואים בחדר, ושמחים מאוד עם המתנה שקיבלתם… ולאחר מכן יוצאים מהחדר מסתובבים במלון, רואים כמה המלון מושקע… וכמה חיוניות יש בו… אתם פוגשים הרבה אנשים שאתם מכירים ואוהבים… אתם שמחים מאוד לפגוש אותם ולחזור ולהיות איתם במקום הנעים והמיוחד הזה… אתם יוצאים לראות את הגבעה עליה נמצא המלון ומשוטטים בין המדשאות והעצים… אתם מבחינים בעננים בשמים, ומתוך העננים אפשר לראות את השמש שמסתתרת… ונראה שהשמש משחקת איתכם, פעם היא מתחבאת ופעם היא מופיעה… לכל ענן צורה שונה… צורה של בעל חיים, פרי, לב, וכל צורה אחרת… ופתאום אתם מבחינים בצורת ענן גדול שמתגבשת כמו חץ שמסמן לכם ללכת לכיוון החץ הזה… ואתם מחליטים ללכת בכיוון החץ ולגלות מה העננים רוצה לגלות לכם…
ואתם מתחילים ללכת במורדו של שביל המוביל אל העמק, ונעים לכם ללכת לכיוון העמק… וכעת אתם בתוך העמק… פוסעים בין העצים, ואתם עדיין מבחינים שהעננים הם אלה שמובילים אתכם לעבר חורשה יפה, מסודרת ומטופחת… ואתם מאוד סקרנים לדעת מה זה ולאן העננים לוקחים אתכם… ואז אתם מבחינים בשומר שעומד בשער החורשה… אתם שואלים אותו איפה אתם ומה המקום הזה… והוא עונה לכם שהחורשה היא שלכם, ורק אתם היחידים שמותר לכם להיכנס לכאן כי זהו השטח הפרטי שלכם… אתם מאוד מופתעים מהתשובה שלו, ומחליטים להכנס לראות מה יש בפנים ולמה רק לכם מותר להיכנס לשם…
אתם נכנסים לאט לאט לחורשה הפרטית הקסומה ומתחילים להסתובב בה… ואתם רואים המון עצים… העצים האלה הם שונים מכל עץ אחר שאתם מכירים, הם אינם עצים רגילים… העצים האלה הם עצי המשאבים שלכם… אלה המשאבים שיש בתוככם ולא תמיד שמתם לב או היבחנתם שהם קימים… והיום העולם והיקום החליט לגלות לכם אותם כי הם קיימים.
ואתם מחליטים לטייל בין העצים, לרענן את עצמכם ולהסתכל ולראות אלה עצים\משאבים יש לכם. והיופי בזה הוא שאתם יכולים לקחת מכל עץ מה שאתם רוצים , לקחת מהמשאבים שאתם זקוקים להם…
בזמן שאתם מסתובבים אתם רואים את העץ הראשון שמושך את תשומת לבכם, הוא עץ האהבה העצמית, שאתם מחוברים לעצמכם ולגוף שלכם… ומתוך העץ הראשון צומח עץ אחר שהוא האהבה של האחרים… מספיק שאתם מסתכלים על העץ הזה ואז יוצאת ממנו קרן אור שעוטפת וממלאת את כל כולכם… ולאט לאט אחרי שהתמלאתם ברגש האהבה, אתם ממשיכים להסתובב בחורשה ומבחינים בפירות יפים אחרים המושכים את תשומת לבכם… לפניכם עץ הביטחון העצמי… אתם מתלהבים מהמשאב הזה ומחליטים לקחת ממנו… ופתאום אתם רואים כמו קשת ענן שיוצא מהעץ בכיוונכם, כמו מגלשה… והמשאב מגיע במהירות רבה וכמו שילד קטן שגולש על המגלשה הוא נכנס לגופכם… ואתם מרגישים בעוצמה ובכוח רב שנכנס לגופכם…
אתם ממשיכים להסתובב בחורשה, ואתם מבחינים בעץ הסובלנות, ואז נושפת רוח קלילה שנותנת ומשרה עליכם את כל הסובלנות שרציתם בחיים שלכם… את כל הסובלנות לה אתם זקוקים…
ואתם ממשיכים להסתובב ואתם פוגשים עוד עץ והוא עץ היצרתיות… ואתם מחליטים לשים את היד שלכם על העץ ומרגישים איך היצירתיות זורמת לתוך גופכם…
ואתם ממשיכים להסתובב… פוגשים בעץ התובנה, ומחליטים לאכול מפרי העץ הזה, ופתאום אתם מרגישים שכוח של התובנה נכנס לראש ולגוף שלכם…
וכל עוד אתם ממשיכים להסתובב בחורשה אתם פוגשים עוד משאבים שאתם זקוקים להם… אתם יכולים לבחור כל עץ ומה אתם רוצים לקחת ממנו… ואתם בוחרים גם את הדרך בה המשאב הזה יעבור אליכם…
ולאחר שאספתם ממספר משאבים אתם יכולים לחוש בהם… תוכלו להבין איך המשאבים האלה משפיעים עליכם… קחו לעצמכם כדקה כדי להרגיש איך אתם מתמלאים במשאבים האלה… עוברים בין העצים אוספים עוד ועוד כוחות שלהם תזדקקו כצידה לדרך …
ועכשיו אתם מרגישים מחוזקים יותר… יש לכם הרבה יכולות ומשאבים… ובהדרגה אתם מסיימים את הסיור בחורשה… בידיעה שאתם יכולים לחזור לכאן עוד פעם בזמן שתצטרכו, ומתי שרק תרצו… ובדרך חזרה אתם יוצאים מהחורשה מודים לשומר שהזכיר לכם שזוהי החורשה שלכם והוסיף שהוא שם תמיד מחכה לכם, והפירות הצומחים בו הם פירות האהבה שלכם… והם תמיד כאן בשבילכם כל פעם שתרגישו שיש לכם רצון וצורך בפרי מחזק ומעשיר… ואתם חוזרים למלון עם הרבה כוחות ומשאבים…
ועכשיו בקצב שלכם….
אפשרו לעצמכם להתחיל ולחזור למצב של עירנות רגילה, ולהיפרד מהמצב הנעים של ההרפייה… תוכלו לשמוע שהמוסיקה הולכת ונחלשת… ולקחת נשימה עמוקה כדי לעורר הגוף… להתחיל להזיז את אצבעות הידיים ואת הרגליים… ולפקוח את העיניים בזמן שיתאים לכם… ובקרוב יגיע הזמן לחזור לכאן… ואני עומדת להדליק את האור …

דברו איתנו

אשמח לקבל גם דיוור עם עדכונים על כנסי היכרות הקרובים אלי