אנרגית המדבר

 

אני מזמינה אתכם לעצום את העיניים ולמצוא תנוחה נוחה, אפשרו לגופכם לשקוע עמוק אל המזרן או להתרווח בנוחות בכיסא והתחילו להירגע… אולי אתם יכולים לשמוע עדיין את החברים בחדר עושים סידורים אחרונים לקראת ההרפיה… שימו לב למגע הבגדים על גופכם… שימו לב לטמפרטורה בחדר ולטמפרטורה של גופכם… ותוכלו להיכנס למקום של שקט ושל רגיעה… שימו לב איך הגוף שלכם נח על המזרן או הכיסא… לידיים שלכם הנמצאות במקום שהכי נוח לכם… חושו אותן מקצות האצבעות ועד לכתפיים… חושו את הרגליים לכל אורכן והרפו אותן… ועם כל נשימה אני מזמינה אתכם להרפות כל שריר ושריר עד לתא הקטן ביותר.

קחו שאיפה עמוקה דרך האף ושחררו בנשימה ארוכה… ושוב, עוד שאיפה עמוקה ושחררו…. תוכלו להרגיש איך עם כל נשימה שאתם לוקחים, אתם מכניסים אוויר פנימה, ואיך עם כל נשיפה, אתם מוציאים החוצה מתח, לחץ אן גאגה… מוציאים החוצה את כל מה שלא משרת אתכם… כל מה שלא נחוץ משתחרר ומאפשר לאנרגיה חדשה ונקייה להיכנס… ועם כל נשימה ונשימה אני מזמינה אתכם לשקוע אל תוך השקט… להתכנס לתוך עצמכם ולהרגיש את השרירים הולכים ונרפים… לאט לאט אתם מתכנסים אל תוך הרוגע שקיים בכם…

ברקע אתם שומעים צלילים של מוסיקה שקטה ורכה… תנו לקולות המוסיקה לעטוף אתכם ברוך ולקחת אתכם לשקט עמוק יותר… לשקט הפנימי של כל אחד ואחת מכם… ייתכן שתשמעו גם קולות אחרים… אפשרו לעצמכם לשמוע גם את הקולות הנוספים ויחד עם זאת להמשיך ולצלול  אל מעמקי השקט שבתוככם פנימה… הקול שלי ילווה אתכם לאורך כל ההרפיה, תנו לו לקחת אתכם לחוויה מרגיעה ומרעננת…

ואתם מוזמנים לדמיין לצדכם מרבד קסמים… ואתם יכולים לעלות עליו… להתיישב או אפילו לשכב… ברגע שתתמקמו בנוחות וביטחון, המרבד לאט לאט ימריא… מהרגעים הראשונים אתם מוקסמים מתחושת הקלות ומתמסרים להנאה שבריחוף… מרבד הקסמים חוצה מרחבים עצומים ואתם נהנים מהנוף המרהיב ומתחושת השחרור… כל כך קל ונעים לרחף מעל כל פלאי הטבע שנגלים אליכם… נהרות, אגמים, מפלים, והרים… ואתם רואים שהצמחייה נעשית דלילה יותר… והצבעים מתכהים… המרבד מגיע לאזור מדברי אינסופי וקסום… אפשר לראות מלמעלה את צבעי האדמה שהתחלפו לשלל גוני חום… צהוב ואדום… הצבעים החמים והנעימים מחבקים אתכם והתחושה נפלאה…

המרבד מתחיל להנמיך מגובהו ואתם יכולים להבחין במקום אליו אתם עומדים להגיע בלב המדבר… השעה היא שעת בין ערביים…

מרבד הקסמים נחת ואתם יורדים ממנו ופוסעים בנחת… רוח שקטה ונעימה מלטפת את פניכם וגופכם… המדבר הוא יצירה מופלאה של הטבע… האדמה כאילו צוירה במכחול והשמיים מרהיבים בשלל גוונים קסומים של שעת בין ערביים זו… המדבר מזמין אתכם ללכת בין המישורים שלא נגמרים… עם כל צעד וצעד הרגיעה שלכם מעמיקה ואתם צועדים בידיעה פנימית שאתם בטוחים ומוגנים… יש משהו נקי ומשחרר באנרגית המדבר המלווה בתחושת עוצמה… והמדבר מזמין אתכם להתעטף בתחושה זו של המרחב האינסופי…

תוכלו לגעת במגע הקטיפתי של החול ולחוש את מגע גרגירי החול הנעים מתחת לרגליכם… שולחים זרמי חום עדינים… אתם מריחים את הריח המיוחד של חול המדבר ואת ריח צמחי המרפא הגדלים בו… סגולותיהם של צמחי המרפא ידועות עוד מהזמנים הקדומים של האנושות… אתם שומעים את קולות המדבר… דממה דקה עם משב רוח עדין… ואתם ממש יכולים לשמוע את הקול הפנימי שבכם… הרוח מווסתת את הטמפרטורה בדיוק לזו שמתאימה לכם… מתוך השקט העוצמתי שבמדבר אתם יכולים להרגיש את כל החושים באופן ברור יותר… תחילה עומד על קצה הלשון טעם מלוח ועדין שמתחלף לאט לטעם מתוק ומיוחד שמזכיר זיכרון ילדות נעים במיוחד… אתם אוספים את כל האנרגיה העוצמתית פנימה ומבינים שכל האהבה האין סופית הזאת נמצאת בתוככם… זו אנרגיה המאפשרת את הבסיס הדרוש להתקדם ולהתפתח… להגיע למקומות טובים ובטוחים… להחליט החלטות חשובות… ליזום ולהיות בטוחים בעצמכם… אנרגיית המדבר מאפשרת לכם להיות יצירתיים במחשבה… מלאים בביטחון עצמי ובאהבה עצמית… ולחוות את החיים בהנאה ובסיפוק… האנרגיה הזאת הולכת ומתעצמת יותר ויותר…

קולי ייפסק כעת למשך כשתי דקות כדי שתוכלו להתמלא במסרים המרפאים והמחזקים שאתם מקבלים… אתם תשמעו את קולי בעוד כשתי דקות        (להמתין 2 דקות).

ועכשיו כשאתם מחוברים לכוחות שלכם… מלאים בהרגשה טובה, מחוזקת, מועצמת, מלאה באהבה ובקבלה עצמית, קול פנימי חוזר ומהדהד בכם… מהדהד ואומר שיש בכם כל מה שצריך כדי לבצע כל שינוי שתרצו ולהצליח…

ועוד מעט יגיע הזמן לחזור… אתם שומרים לעצמכם את כל האנרגיות שהמדבר נתן לכם ובעתיד הקרוב תוכלו למצוא את עצמכם משתמשים ביכולות שאספתם… ותגלו שהם יכולים לעזור לכם להשיג את מה שרצונכם מבקש… תוכלו גם לאפשר לעצמכם לחזור למדבר בכל עת שתרצו, הוא תמיד שם בשבילכם… וכעת, כשאתם מביאים אתכם את פירות החוויה הזו לחיי היומיום שלכם… אני מזמינה אתכם לקחת נשימה עמוקה… ובקצב האישי שלכם… לחזור לכאן, לחדר הזה… אתם מוזמנים להזיז מעט את כפות הרגליים, את כפות הידיים, להימתח… ולאט לאט לפקוח את העיניים…

דברו איתנו

אשמח לקבל גם דיוור עם עדכונים על כנסי היכרות הקרובים אלי