אל הזוגיות

הדמיה ייחודית: אל הזוגיות

כתבה: אנג'לה ייני

אני מזמינה אותך לעצום את העיניים …לקחת  נשימה עמוקה… ולאט לאט בקצב שלך… להתחיל להיכנס פנימה ולאפשר לעצמך להרגיש את הגוף יושב על הכיסא… לבדוק שנוח לך …שהגב נשען על  המשענת של הכיסא… הרגליים והידיים רפויות …

אפשר לעצמך  לאט לאט בקצב שלך… להיכנס יותר ויותר פנימה… ייתכן שיש מחשבות שחולפות בראשך… אפשר למחשבות הללו לחלוף בקצב שלך …מחשבה באה והולכת … אתה יכול לשמוע קולות ברקע … בחוץ שעות הערב… השמש שוקעת …

אפשר לתת-מודע שלך לדמיין את עצמך בנווה מדבר … מקום שאתה אוהב להיות בו… ברקע אתה מתבונן על הרים בצבע חום –צהוב … ולידך בנווה המדבר אגם בצבעי תכלת ירוק וסמוך אליו בוסתן… ומסביב יש אי של דקלים… קני סוף ועצים ירוקים … ןציפורים קטנות וגדולות…

אפשר לעצמך להתחבר לשקט הפנימי שלך , שמזכיר צליל של קערה טיבטית עם יכולת התבוננות ומחשבה שקולה …

אתה הולך לכיוון האגם… מתיישב לידו… ומתבונן ברקע של המים שמשקפים את הצבעים של הסביבה… חום… צהוב… אתה רואה גם זוגות של גוונים שונים…

תוך הסתכלות באגם , אתה רואה השתקפות של עננים … ואתה מדמיין  את  העננים כנושאי הקושי בזוגיות … הקושי שמתבטא בחוסר אמון… בחוסר אינטימיות , בטחון , הכלה הדדית …..

רוח קלה מזיזה את העננים והם נעלמים לאט לאט ואיתם נעלמים גם הקשיים שלך… אתה מתחיל להסתובב סביב האגם…ומבחין בבלון שקשור ליד עץ….אתה מתקרב לבלון …לוקח אותו ומשחרר אותו לעוף… מאפשר לבלון שחרור ותנועה בחופשיות… אתה מסתובב ומבחין בחולצה עם סמיילי על העץ… וזה משמח אותך… זה מקרין לך הצלחה… בהדרגה הרגשה של צמיחה ולמידה ממלאת אותך…

ועם ההרגשה הנפלאה הזאת … אתה מתקרב לדשא ליד האגם … נשכב עליו ומתחבר לפנימיות שלך… תמונה של זוגיות עולה לנגד עיניך… עכשיו אתה חש ויודע שמיום ליום אתה יכול לראות את עצמך מתקדם עם בת זוגתך… בונה מרחב שהוא בית גדול ויפה …והבית מאפשר לכם להרגיש בו שמחים … עם יכולות להכיל אחד את השנייה… לתת אמון אחד בשנייה … לבנות משפחה ולהגיע לשפע כלכלי… ואתה שמח… ואתה מאושר… עוד מעט מגיע הזמן לחזור… אתה קם על רגליך… מביט שוב סביב על נווה המדבר המיוחד…

ועם החושות הנפלאות וכל מה שאתה מביא איתך…. אתה עוזב את נווה המדבר… מתחיל לחזור בקצב שלך …. לאט לאט … לחדר הזה … לזמן הזה… להתחיל להזיז את  כפות הידיים וכפות הרגליים…. להרגיש את הגוף יושב על הכיסא … ובקצב שלך לחזור למודעות  רגילה ולערנות רגילה …

דברו איתנו

אשמח לקבל גם דיוור עם עדכונים על כנסי היכרות הקרובים אלי