הספרייה המקוונת של מכללת רטר

מטרת ההדמיה: קבלה עצמית ויצירת הרמוניה פנימית בין חלקיו השונים של האדם וקבלת השונה בסביב.

אני מזמינה אתכם לעצום את העיניים… לשים לב לנשימות שאתם לוקחים פנימה, לתוך הגוף…וגם לנשיפת האויר החוצה, לחלל החדר.

תוכלו להתחבר למוסיקה שבוקעת מהטייפ שתלווה אותנו במשך כל ההרפיה ותכניס אתכם להרפיה יותר ויותר עמוקה…

הפנו את תשומת לבכם לתנוחה שהגוף שלכם בחר לצורך ההרפיה שאנחנו הולכים לעבור היום, וקחו לכם כמה רגעים למצוא תנוחה נוחה ונעימה … כזו שתאפשר לכם להרגע כמה שאתם יכולים . . .

כעת הקשיבו היטב ותגלו שאתם יכולים להרגע יותר ויותר . . .

אחרי יום ארוך שבו גופנו ומוחנו צברו והתמלאו בידע וחוויות חדשות, מאוד נעים פשוט לנוח… לאפשר לכל הידע החדש, התובנות שהשגנו לעצמנו, למצוא את מקומם בתוכנו בשקט ושלווה… כך שנוכל להנות מהם , להחכים , לגדול ולהתפתח. . .

וכעת, דמיינו כדור בדולח גדול שנמצא במרכז החדר כדור צבעוני ובוהק … והכדור עשוי כולו מאור קסום, אור של ריפוי ורגיעה . . .

ומהכדור יוצאות המון קרניים של אור, שעוטפות אתכם מכף רגל ועד ראש . .  ומלטפות… ומשרות עליכם אוירה של רוגע ושלווה . . .

ותחושת ההרפיה הולכת ומעמיקה… עוד ועוד… ואתם נינוחים ורגועים… ואם יש מקומות בגוף שעוד לא נרגעו לגמרי, אפשרו להם להרגע כעת… פשוט לנוח…

וכעת, אני מזמינה אתכם לדמיין את עצמכם נמצאים תחת כיפת השמיים… והשמיים תכולים ובהירים… שמש חמימה מלטפת אתכם, ואתם כבר שמים לב שאתם נמצאים ממש על שפת הים קרובים למקום בו המים נושקים לחול… וממש קרוב אליכם עוגנת סירה שמחכה במיוחד בשבילכם… אולי אתם כבר מכירים את הסירה הזו ממסעות אחרים, או ממקום אחר… משהו בסירה הזו מאוד מזמין… מושך להכנס לתוכה… ואתם בוחרים להתיישב בסירה בידיעה שממתין לכם מסע מרתק… אתם מוצאים לכם תנוחה נוחה… חשים תחושה חזקה של בטחון, איזשהוא קול פנימי שאומר לכם שזהו הדבר הנכון לעשות כעת… שחוויה נפלאה לפניכם … אם רק תרימו עוגן ותתנו לסירה להוביל אתכם… אתם מתחילים במסע …

הסירה שטה על פני המים, והמים צלולים ונקיים… שלל גוונים של כחול מופיעים לסירוגין על פני הגלים העדינים… חמים ונעים לכם בתוך הסירה… רוח נעימה  מנשבת… אפשר לשמוע את רחש הגלים הרגועים כשהסירה צולחת אותם… מפלסת לכם דרך… לוקחת אתכם בבטחה לעבר החוויה הקסומה שממתינה לכם… והדקות חולפות…  מאוד נעים לכם בתוך הסירה… מרחוק אתם מבחינים באי קטן בלב ים… וככל שאתם מתקרבים לעבר האי נגלית לפניכם  פיסת יבשה מרהיבה ביופיה… עשירה בצמחיה טרופית ירוקה, חול זהוב ושמש גדולה שמאירה את הכל… אתם מגלים כי יש ברשותכם בסירה כל ציוד שתזדקקו לו לצורך ביקורכם הקרוב באי… והסירה מגיעה אל האי … אתם מורידים את העוגן קרוב לקו החוף… יורדים מהסירה… מתחילים לפסוע על החול הנעים…

ועם כל פסיעה שלכם לתוך ליבו של האי… הבטחון הפנימי שלכם הולך וגובר… וכך גם הסקרנות… אתם מגיעים ללב האי… מסביבכם עצים ופרחים… ולפתע נגלה לעינכם מחזה מרהיב… המון פרפרים בכל צבעי הקשת, בכל הגדלים והצורות, מתעופפים להם בהרמוניה מושלמת…

פרפרים חלקים, וכאלו עם נקודות… פרפרים שעפים גבוה, וכאלו שעפים נמוך…

אתם מתיישבים על כר הדשא הנעים שלרגליכם ופשוט מתבוננים… אתם מבחינים כי יש פרפרים שעפים לבד, ויש כאלו שעפים בקבוצות… יש פרפרים לבנים וצהובים וכתומים ואדומים וכחולים וירוקים… ויש פרפרים עם כמה וכמה צבעים בו  זמנית… יש פרפרים גדולים ויש קטנים יותר… יש פרפרים אשר נראה ממש כאילו הם רוקדים ריקוד מתוכנן וידוע להם, וכאלה אשר נראים שמחפשים את דרכם… יש פרפרים חלשים יותר… וכאלו שנראים מבולבלים במעופם… יש פרפרים נחושים וגם כאלו שנראים חסרי אונים… זקוקים להגנה…

שירת הציפורים שברקע מנעימה את אזניכם בזמן שאתם צופים בשלל הפרפרים שבאי… הן שרות במיוחד בשבילכם…

ידיעה פנימית ברורה הולכת ומתפשטת בכם, כי החוויה באי הפרפרים, תביא אתכם לתובנה חדשה… משהו, שאולי עד היום לא חשבתם, או הרגשתם… משהו שיעזור לכם לדעת כיצד לחיות יותר בהרמוניה עם עצמכם, איך לקבל באהבה ובהשלמה כל חלק בכם… כיצד לנהוג בכדי לחיות בהרמוניה וקבלה גדולה יותר עם הסביבה שלכם…

יהיו לכם 2 דקות, כדי לחקור את אי הפרפרים, בכל דרך שתבחרו… באי הזה, אין חוקים… הכל מותר… תוכלו להתבונן בפרפרים השונים ומגוונים, להתמזג עימם, לטייל באיזור או כל דבר אחר שתבחרו…

בידיעה שכשתשמעו את קולי תהיו מלאים בתחושה של הרמוניה, וקבלה עצמית  אשר תלווה אתכם החל מעכשיו ותלך ותתחזק בכם מיום ליום… יש לכם 2 דקות כעת …

ועכשיו תוכלו לשים לב כי מתחיל להחשיך… השמש מתחילה לשקוע… וזה סימן בשבילכם להתחיל ולחזור לסירה… אתם מעיפים מבט אחרון באי… אולי בפרפר מיוחד שמשך את תשומת לבכם… ותוכלו לשים לב מה אהבתם בפרפר הזה… אולי משהו שהייתם רוצים לקחת אתכם… אולי צבע או תכונה  שזה הזמן להביא ולממש בחייכם האישיים…

ותתחילו לחזור לעבר הסירה שעוגנת וממתינה לכם, כשעם כל צד לעבר הסירה, מתחזקת בכם תחושת הרגיעה, הבטחון והקבלה העצמית…

מתגבשת בכם ההבנה… כי כמו שהפרפרים שונים וכל אחד מיוחד בדרכו ועדיין יש ביניהם הרמוניה ויש מקום לכולם באי הפרפרים, כך גם אנו שונים זה מזה… וכל אחד הוא הכי מיוחד… ושלם בדיוק כפי שהוא… על כל חלקיו וגווניו… ויש מקום לכולנו… בעולם בו אנו חיים…

ועם תחושת הקבלה ואהבה שממלאת ועוטפת אתכם ,שתוכלו להמשיך ולטפח בכל יום שעובר אם רק תיזכרו באי הפרפרים… תוכלו לחזור לכאן…  לחדר הזה… ולפקוח את העיניים…

למידע נוסף על קורסים בנושאי דמיון מודרך ו-NLP