מטרת ההדמיה: התחדשות NLP לדעת להתרענן
ומתוך השקט הזה אני מזמינה אתכן לדמיין איזשהו מקום בביתכן… בכל מקום שנוח לכן… אתן עוברות על הדואר שהגיע אליכן ומבין המעטפות מושכת את עיניכן מעטפה גדולה ולבנה… אתן פותחות את המעטפה ומוציאות גלויה גדולה… אתן מביטות בגלויה שבה מופיעה השלכת במלוא צבעיה… על גדת נחל השתקפות העצים במים הצלולים… והעלים הצבועים בצבע זהב כתום וארגמן… כאילו יצאו מאגדות של פיות… אפשר ליצור לנו בגד מלכות…
משהו כאילו קורא לכן לקפוץ פנימה… אל תוך הגלויה… ולטייל בתוך חורשת השלכת, שכאילו פרסה מרבד מרשים בשלל צבעים חמים ונעימים לכבודכן, ועלי השלכת נושרים תדיר… נעים אט אט עם הרוח אל עבר האדמה… כפתיתי שלג נעים באטיות… בחורשה מגוון עצים… חלקם נותרו עירומים ובחלקם נותרו עוד עלים לכסותם… ישנם עצים עבי גזע וישנם עצים השולחים את ענפיהם לגעת בעצים השכנים ויוצרים חופת עלים… קרני השמש חודרות מבעד לחופת העלים ומלטפות את פניכן… משרות שלווה ורוגע בתוככן…
אתן מתהלכות בחורשה על גדת הנחל… ואתן יכולות לשמוע את הצליל המפצפץ שמשמיעים עלי השלכת המלוות את פסיעותיכן… אפשר גם לשמוע את פכפוך זרימת הנחל… בין העצים על גדת הנחל פזורים ספסלים… אתן יכולות לבחור להתיישב על אחד הספסלים, או להמשיך לפסוע בחורשה… אפשר לראות לכל אורך הגדה את העלים הנושרים… חלקם אל תוך הנחל וחלקם על האדמה… אפשר לראות את עושר הצבעים… העלים צובעים את העצים בקשת ססגונית של גווני זהב… כתום… וארגמן… נותן תחושה כמו שלהבת, שיכולה לעלות מתוך עששית שמאירה לכן את הדרך, אשר מובילה אתכן לכל מקום אליו תרצו להגיע… אולי היא תאיר את דרככן פנימה להתבוננות פנימית עמוקה… אולי היא תאיר על מקומות שפחדתן להגיע אליהן בחושך…
תאפשרו לעצמכן, להשיל מעליכן כל דבר שמפריע לכן… כמו שהעץ משיל את עליו… אתן ממשיכות להתהלך בחורשה… אפשר להריח את ריח האדמה הרטובה… וההליכה רכה ונעימה בתוך מרבד עלי השלכת… כאילו מרחפות על שטיח קסמים… חום קרני השמש המבצבצות נוסכות בכן רוגע ושלווה…תנצרו את הרגע הזה בתוככן, ובכל פעם שתרגישו צורך בשלווה וברוגע תוכלו להגיע אל המקום בו נצרתן את ההרגשה…
הרוח הולכת ומתחזקת… מנערת חזק את הענפים… יוצרת מערבולת של עלים שעולים מהקרקע או נושרים מהעצים… אחד העלים שנשר מהעץ מחליק על פניכן… מרגיש כליטוף עדין… אתן מרימות את ראשכן אל עבר צמרות העצים… כמו מחכות שיורידו לכן עוד ליטופים… ואז עינכן קולטות את פעולת השלכת מתחילתה… איך העלה ניתק מהענף… נושר… ומרחף אט אט באוויר, קרן השמש מאירה את קרנבל צבעיו… והרוח נושבת ומעיפה את העלה מעבר לטווח ראייתכן…
תאפשרו לעצמכן להשתמש בשלכת להשיל מעצמכן את הישן… תפנו מקום להתחדשות… כמו העצים המשליכים את עליהם ומפנים מקום לתפרחת חדשה… כך גם אתן יכולות להשליך את כל המחשבות… והרגשות… שמכבידות עליכן… את כל הדברים שאגרתן בתוככן ואין לכן צורך בהם… תנו להם לנשור מעליכן כנשור העלים מהעצים… והרוח מעיפה אותן הרחק הרחק… אני אהיה שקטה למשך כדקה, כדי שתשליכו מעליכן כל מה שברצונכן, קולי ישוב לדבר אליכן בעוד כדקה…
ועכשיו תנצרו את השלכת כסוג של אופטימיות ותקווה לעתיד חדש… כשם שבחלוף השלכת פורחים עלים חדשים… רעננים וירוקים… כך תצמיחו את עצמכן עם תובנות חדשות שירעננו אתכן ויתנו לכן כוחות מחודשים… בקרוב יגיע הזמן להתחיל ולחזור לכאן… בהדרגה תתחילו להחזיר את עצמכן לכאן… אם התובנות החדשות… והכוחות המחודשים…
דילוג לתוכן