היום יום…  שעת בוקר/אחה"צ … בחוץ נעים … חמים… השמש חמימה ושולחת את קרניה מעבר לעננים… עצמו עיניים… אפשרו לעצמכם למצוא תנוחה נוחה על המזרן…או על הכסא…תוכלו לחוש את מגע גופכם על המזרן…או על הכסא…שימו לב שהחזה שלכם נע למעלה ולמטה…למעלה ולמטה…קחו נשימה עמוקה … ואפשרו לעצמכם לאט לאט להירגע…  אפשרו למתח להתפוגג… והניחו לכל חלקי הגוף שלכם להרפות ולנוח… אולי יש קולות מבחוץ… ואולי כאלה מסביב כאן בחדר… הקשיבו למוסיקה…ולקול שלי… חושו את הטמפרטורה שבחדר…נשמו עוד כמה נשימות עמוקות…עם כל נשימה תוכלו להרגיש את השלווה ואת הרוגע מתפשטים בגופכם… תחושה רגועה ונינוחות ממלאת אתכם… ואתם מתחילים להירגע… והרגיעה מעמיקה כעת…עמוק יותר ועמוק יותר…

כעת תוכלו לדמיין את עצמכם בעונת האביב…בחיק הטבע…על גבעה ירוקה… הצופה על שדות אדמה גדולים… ירוקים ויפיפיים… בין גבעות מכוסות עצים ירוקים וקטנים… אתם יושבים על אבן גדולה ומתבוננים בנוף סביבכם… הנוף יפה ומרהיב… שטחים רחבים של טבע ירוק… עצים גדולים וקטנים של ארזים יציבים וירוקים  גדלים על ההרים מעליכם… על ידכם, ממש סמוך אליכם, זורם נהר… אתם מתבוננים סביבכם… מביטים במים הנקיים הזורמים בנהר… מי שלג אשר חום השמש ממיס מעל פסגות ההרים… אתם שומעים את קול המים הזורמים לידכם… טיפות מים מלטפות את חום גופכם ומרעננות אתכם… ריח של עשב רענן עולה באפכם… ואתם רואים טיפות מים שנפלטו ממי הנהר… נצמדות לעלי השיחים …והן נראות כמו יהלומים שמקשטים אותם…

זהו מקום מיוחד במינו עבורכם… מלא השראה וקסם… קולות שכשוך המים מלחינים עבורכם מנגינה מוכרת ואהובה עליכם… ואתם מביטים מעלה ומתבוננים בשמיים… שמיים בצבע תכלת… שמיים אינסופיים… עננים לבנים בכל מיני צורות… ועיניכם פוגשות את השלג שעל פסגות ההרים… שלג שהשמש עדיין לא המיסה אותו… ואתם מביטים במראה המרהיב… והכול מתמזג לכם… יש לכם תחושה מיוחדת… תחושה של זיכרון נפלא… אתם נינוחים ושלווים ממש כמו הטבע… והרגיעה הולכת ומעמיקה בכם…

וכעת אתם מבחינים בציפור יפה במיוחד… בעלת נוצות בצבעים שונים ומיוחדים… והציפור מרפרפת בכנפיה  עפה סביבכם…כאילו מנסה לברך את הגעתכם… ואולי להראות לכם משהו… או לומר לכם משהו…ואתם מגלים שהציפור מכוונת אתכם להסתכל לכוון סלע גדול…אתם מוציאים את עצמכם קמים ומתחילים לצעוד לכוון הסלע…נצעד אחר צעד… והציפור מחכה לכם שם בסבלנות… עיניה משדרות אהבה עבורכם…וכנפיה מברכות את בואכם בשמחה… ואתם מתקרבים לכוון הסלע…ובדרך תוכלו לחוש את הרוח העדינה מלטפת את גופכם…ותוכלו לראות את קרני השמש כמו חוטי אור נשלחים אליכם ומחממים את גופכם… וההשתקפות של קרני השמש במי הנהר נצבעת בצבעים שונים ויפים כמו צבעי הקשת… ואתם מרגישים בטוחים מוגנים… ואתם סקרנים להבין את הציפור המיוחדת שמחכה לכם ליד הסלע…

צעד אחר צעד אתם מגיעים לסלע… לציפור המתייצבת עבורכם שם… ואתם מבחינים בפתח קטן מתחת לסלע… פתח שקורנת ממנו נקודת אור… כאילו אור שיוצא מעומק האדמה… ואתם מוציאים את עצמכם פוסעים לכוון האור… אור זוהר יותר מכל אור שאתם מכירים… ובהגיעכם לפתח האור אתם מבחינים בקופסה קטנה זוהרת ובוהקת… מן הקופסא בוקע אור זהוב…זהוב בדומה לזהב… מראה מרהיב ומרגש אתכם… והציפור מסמנת לכם לגעת בקופסה… ואתם מרימים אותה בשתי הידיים… מתפעלים וסקרנים לגלות את מה שבתוכה… אתם מוצאים את עצמכם עטופים יחד עם הציפור באור הזוהר במיוחד… תחושה של רוחניות וחמימות… תחושה של מוגנות… של ביטחון…ואתם מתחילים לאט לאט לפתוח את הקופסה… והיא נפתחת בקלות… ואתם מגלים קמע עטוף בבד משי מיוחד… אתם מסתכלים ושמים לב שהקמע מוכר לכם… זכור לכם… ואתם פותחים את הקמע ומגלים פתק בתוכו… פתק מלא בכתוביות… ואתם מתחילים לקרוא את הכתוב בו… כתוב בכתב יד מיוחד… בדיו ובצבע מיוחד…  חוזק וכוח… אמונה ביכולות שלכם… קבלה עצמית… בטחון עצמי… והוא או היא מאחלים לכם בריאות, אושר ושמחה והמון הצלחה… הוא או היא מתפללים עבורכם לסמוך על עצמכם… ומאחלים לכם להיות חזקים בכל מקום שאתם…

וכעת אתם מרגישים איך הקמע מאפשר לכם לבחור את כל שאתם זקוקים לו… כל מה שאתם רוצים לקחת ממנו… הוא מעביר לכם את בקשותיכם דרך חוטי אור שמתחברים אליכם… וכעת אתם יכולים לבחור את החוטים שאתם מעוניינים בהם… להיות מחוברים  באמצעותם לקמע… הקמע יכול להעביר לכם כל מה שאתם רוצים… וכמה שאתם צריכים… ככל שאתם מתמלאים במה שנחוץ לכם, כך יהיה לכם קל יותר לאהוב את עצמכם… להאמין ביכולותיכם… לקבל את עצמכם כפי שאתם… ולדעת שאין אף אחד כמוכם בכל העולם… אתם ייחודים ומיוחדים… ואתם יכולים לחוש את עצמכם כמו הכול יכול… לחוש בחוזק פנימי… בעוצמות פנימיות… וכך תוכלו להסתדר בכל מקום שתהיו… בכל מקום בעולם… ואתם כבר יודעים שהאור הוא אין-סופי… ושיש לכם את כל הזמן הדרוש לכם כדי לחזק את עצמכם… את אהבתכם לעצמכם… את אמונתכם ביכולותיכם… את ביטחונכם העצמי…

אני אהיה כעת בשקט כשתי דקות…בזמן הזה תוכלו לאפשר לאור למלא אתכם ולחזק את כוחותיכם… אתם תשמעו את קולי שוב בעוד שתי דקות…  (להמתין שתי דקות)

כעת… הציפור היפה צופה בכם… ומחכה לכם באהבה ובסבלנות… וכשהיא מבחינה שהתמלאתם כוחות… היא עפה מעליכם…מרפרפת בכנפיה מעל ראשכם מספר סיבובים… ומסמנת לכם שהיא תשמור לכם על הקמע…על האור המיוחד מתחת לסלע… ומודיעה לכם שאתם מוזמנים ויכולים לחזור אליה כל פעם שאתם מרגישים זקוקים לה…היא תמיד תחכה לכם…

 

וכעת כשאתם מלאים באהבה עצמית…בכוחות פנימיים…בעוצמות כבירות…וביכולות שיאפשרו לכם להמשך חייכם… ואתם מרגישים מחוזקים ונינוחים… אתם יכולים לאפשר לעצמכם להתחיל להניח את הקמע בתוך הקופסה המיוחדת… ולהחזיר את הקופה בעדינות למקומה… בידיעה שאם תרצו תוכלו בעתיד לחזור אליה…ולהתמלא שוב ושוב… הציפור תמיד תשמור לכם עליה…

וכעת אתם יכולים לפסוע  לכוון החזרה הביתה…השמש השוקעת עדיין מאירה לכם את דרככם הביתה… אתם מגיעים לדרך ממנה הגעתם לחיק הטבע…

וכך כשאתם מביאים איתכם את העוצמות והכוחות הפנימיים…ואת החוויה המיוחדת והקסומה… אתם מתחילים לחזור לכאן… לחדר הזה… לגופכם הנח על המזרון… או על הכסא…ואתם חוזרים למצב של מודעות וערנות רגילה… קחו נשימה עמוקה כדי להביא אוויר טרי ורענן  ולעורר את גופכם… התחילו להזיז את אצבעות הידיים… והרגליים… להניע את הצוואר מעט… להימתח… ובקצב שלכם לפקוח עיניים… ומי ששוכב על המזרן לאט לאט ודרך הצד…להתחיל לקום…  ולחזור לכאן ולעכשיו…