הכוחות הקסומים של הפנינה
כתבה: מיכל בראודה

אתם מוזמנים לעצום את העיניים ולמצוא לעצמכם תנוחה נוחה… אפשרו לעצמכם מקום של רגיעה…. קחו נשימה עמוקה ואפשרו לגוף להרפות, לנוח…
ייתכן ואתם שומעים קולות מבחוץ, (אולי כאן בחדר את הקול של המזגן).. התמקדו כעת בקול שלי ואפשרו לעצמכם להירגע… חושו את מגע גופכם על הכסא, על המזרן…. אפשרו כעת למחשבות, לתחושות שיש בכם כרגע לחבר אתכם פנימה… לעצמכם… למקום שאתם מכירים אולי מהרפיות קודמות… מקום שקט, רגוע, מקום של מנוחה… אפשרו לתחושות האלה להתפשט לאורך גופכם… ולצלול פנימה… קחו נשימה עמוקה… ועם השאיפה גל של רגיעה עוטף אתכם ויורד מלמעלה, מהראש, אל הפנים… ועם כל נשימה גל נוסף של רגיעה ושלווה ממלא אתכם… יורד אל הגוף… הידיים… ויורד מטה עד כפות הרגליים…
וכעת דמיינו את עצמכם על אי מרוחק… אתם על שפת הים שלו… עצי קוקוס מסביב… חול לבן מוזהב… קונכיות וצדפים מיוחדים על החול… מדי פעם סרטנים מציצים מחור ביתם רצים במהירות אל הים…. החוף שליו… חוף מיוחד… מימיו צלולים… צבעים מרהיבים של טורקיז, כחול עמוק ואפילו קצת סגולים אי שם באופק…אתם מתבוננים בצבעים המיוחדים ובשאר האיים הפזורים מולכם…
אפשרו לעצמכם להרגיש את איוושת הרוח הקלה המלטפת את פניכם ולהאזין לקולות הגלים המגיעים לאט לאט לחוף… כמו מתרפקים על זיכרון נעים… נוגעים לא נוגעים בכפות רגליכם… הלוך ושוב הלוך ושוב… כפות רגליכם היחפות, או אולי אתם נועלים כפכפי ים, חשות את מגע החול הזהוב והרך ואת מגע המים הקריר…
אפשר להריח את מי הים… להקשיב לקולות הגלים וקולות אחרים מסביב… ושוב ושוב להתבונן בצבעים המרהיבים… אתם יודעים שהרגע הזה, כמו תמונה ממגזין, הוא הרגע שלכם…. מתנה שאתם נותנים לעצמכם…. לקבלה ואהבה עצמית…
על החוף מחכה לכם סירה הקשורה בחבל אל החוף… אתם יודעים בידיעה פנימית שהסירה הזאת נועדה לכם… הסירה תיקח אתכם לטיול מסביב… אולי לבקר באיים הסמוכים…
המים שקטים ונינוחים… אתם סקרנים…. אתם עולים על הסירה… מתיישבים בה בנוחות… אחרי שמצאתם תנוחה נוחה אתם יכולים לנתק את החבל שקושר את הסירה ליתד שעל החוף….
הסירה מתחילה לשוט… אתם מתמסרים לגלים הקלים, המובילים אותה… הטלטול הרך של הגלים מרגיע אתכם… אתם מתרחקים מהחוף עם זאת מרגישים בטוחים… הסירה מתקדמת… המים צלולים… דגים מרהיבים משייטים מסביב… דגי זהב ודגים בצבעים שונים אחרים… אתם מביטים בשלווה סביב, הסירה מגיעה בבטחה לאי הסמוך…המים רדודים…..
אתם מפנים את מבטכם לעבר המים… משהו מושך את תשומת לבכם… שם על הקרקעית נחה לה צדפה, מרהיבה ביופייה… צבעה ורוד, לבן כסוף, היא מנצנצת כמו ריצוד של קרני האור על המים… אתם יודעים שהיא נועדה לכם… אתם חשים שאתם רוצים כבר לצלול לתוך המים להגיע אליה, לחוש אותה בידכם… יש מי שיקפוץ אל תוך המים ללא חשש, יש מי שיחשוב רגע לפני, יש מי שיושיט את היד אל תוך המים….
יש המחליטים לרדת למים… מחכים לכם בסירה משקפת ושנורקל, חבל קשור שיכול לשמש עבורכם כעוגן… אתם צוברים אומץ ויורדים אל המים… המים קרירים ברגע הראשון…. ככל שאתם יורדים למטה וצוללים אתם מתחממים…. מתמסרים לשקט ולמראות היפים מסביב… תחושה של שלווה ממלאה אתכם… ההתבוננות מסביב מאפשרת לכם להיות עם עצמכם ולחבור פנימה לתוך תוככם….
אתם מגיעים לקרקעית הים… חופנים את הצדפה בידכם ועולים למעלה….אתם חוזרים לשבת בסירה… הצדפה הזאת היא מקור של כוח ואנרגיה עבורכם… כוח מעצים, של קבלה עצמית, אהבה עצמית, צמיחה וגדילה….
אני אהיה עכשיו בשקט כדקה על מנת שתוכלו להתחבר לאנרגיה שהצדפה מעבירה… תוכלו להעצים את האנרגיה הזאת ולהתמלא באהבה ובקבלה עצמית… להזרים את האהבה העצמית לאורך גופכם… להרגיש איך מרגע לרגע אתם אוהבים את עצמכם יותר ומיום ליום יהיה לכם טוב יותר עם עצמכם…
(להמתין כדקה) …
….ועכשיו, לאחר שהאהבה העצמית הפכה להיות חלק מכם, תוכלו לחשוב מה עוד הייתם שואפים להעניק לעצמכם…. בתוך הצדפה נמצאת פנינה, הפנינה היא "אבן של סוד"… היא המתנה שהענקתם לעצמכם והיא תלווה אתכם גם בהמשך….
ואתם מקבלים גם מסר שבכל פעם שתזדקקו לעוד אהבה, קבלה, בטחון, העצמה, תוכלו לדמיין את הפנינה ולקבל מהעוצמות המיוחדות שבה…
עוד מעט מגיע הזמן לחזור… הסירה נעה אט אט חזרה…. מגיעה אל החוף…. אתם יוצאים מהסירה אל החול הנעים… קושרים את הסירה ליתד שעל החוף…. ואתם שמים לב שהשעה היא כבר שעת ערביים, סמוך לשקיעה….
ועם תחושת המלאות הפנימית הנעימה אתם עוזבים בהדרגה את החוף וחוזרים לכאן… אל החדר הזה… הניעו את כפות הידיים, הרגליים… נשמו נשימה עמוקה… פקחו לאט את העיניים… ובקצב שלכם חזרו לערנות ומודעות רגילה… לכאן… ועכשיו…