הקסם שבשאלות ש'מחוץ למפה' (מחוץ לקופסא)

כמה פעמים הרגשתם תקועים בבעיה כלשהי. חברים שרצו לעזור לכם שאלו אתכם שאלות שלא קידמו אתכם כהוא זה. חשתם שאתם הולכים סחור סחור ולא מצליחים להגיע לפריצת דרך. המפתח לשאילת שאלות מקדמות טמון ב'מפת העולם האישית'. אז איך "יוצאים מהקופסא"? 

לכל אדם מפת עולם המארגנת עבורו את המציאות. יש שאלות שמכוונות אותנו להישאר בתוך 'מפת העולם' המוכרת לנו ולכן אינן מחדשות דבר. יש שאלות ש'פותחות לנו את הראש' כי הן מכוונות אותנו לצאת מתוך 'המפה' המוכרת לנו ולהרחיב את מודעותנו. אלו הן 'השאלות שמחוץ למפה'.

למשל, אדם שסובל מנדודי שינה, יכול לשאול את עצמו "למה אני לא מצליח להירדם?", "על מה אני חושב בלילה?", "מה לא בסדר איתי?" הוא יכול לחפש ולמצוא הסברים וסיבות שונות, אך האם בכך תשתנה יכולתו להירדם או לישון ברציפות? שאלה שמחוץ למפה היא: "איך אני נרדם?, מהי סידרת הפעולות שעלי לעשות כדי להירדם? מהו הלך הרוח המחשבתי המסייע לי להירדם", או "מה עושים אחרים (באופן מדוקדק) המקדם אותם להירדמות מהירה". כשאתם 'תקועים' בבעיה, חפשו מהן השאלות שיוציאו אתכם מחוץ למפה, ותגלו אפשרויות חדשות!

האם יש לכם שאלה כזו שסייע לכם להרחיב את גבולות המפה שלכם? נשמח לקבל שיתופים ותגובות.

הוסף/הוסיפי תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

  1. מל הגיב ב-

    דרך נוספת שמאד עוזרת לי לצאת מהמפה :
    כשאני מטרדת במחשבה על בעיה מסוימת, שלא מרפה ולא מובילה לשום מקום,
    אני שואלת את עצמי האם המחשבה הזו מחזקת אותי או מחלישה.
    האם אני רוצה להיות חלשה או להיות חזקה.
    מה אני מרויחה כשאני נחלשת מה אני מרויחה כשאני מתחזקת.
    תתפלאו כמה אנשים שהכרתי מרויחים– כשהם לא פותרים את הבעיות שלהם.
    זה נשמע פרדוכסלי אבל מציאותי.
    למשל : חולשה עשויה למשוך רווח שבסופו של דבר מייצר כוח להפעיל את הסביבה.
    דרך נוספת :
    בדיקת רווחים לעומת ההפסד ו/או המחיר שהם גוררים מוציאה מה"מפה".
    האמת שיכול להיות שיוצאים למפה אחרת וחוזר חלילה.
    בסופו של דבר הכי חשוב להשאיר במפה מטרות שבכוחי ובשליטתי להגשימן .ומה שלא תלוי בי לזרוק החוצה.
    לדעתי ומניסיוני גם בתוך המפה אפשר לחדש חידושים .

    הגב
  2. עופרה הגיב ב-

    שלום
    הכלי של שאלות מחוץ לקופסה מוכר איך אפשר להשתמש בכלי הזה כשעוברים טראומה כמו תאונה כשמישהו אחר נהג
    אז כל פעם שנוסעים עם מישהו אחר הבטן מתהפכת שוב או כשעוברים אונס למנוע את הפחד שזה יקרה שוב לך או לאחד הילדים שלך האם יש אפשרות להעזר בכלי הזה כדי למנוע את הפחד ?
    תודה עופרה

    הגב
    • מאיר הגיב ב-

      שלום!
      במקרה ראיתי את שאלתך אז אני מגיב,
      אני לא יודע מה הידע שלך בnlp אבל למקרה הראשון שציינת בנוגע לתאונה,
      הכלי המתאים לפתרון זה יצירת עוגן חיובי לרכב – פועל כמו קסם! – תרגיל עוגנים.
      ובנוגע לחוויה טראומטית כפי שציינת יש תרגיל יעודי שנקרא quick fobia cure
      שלמעשה צורב מחדש את החוויה בראש בניתוק כפול, עוזר פלאים!

      הגב
  3. עופרה הגיב ב-

    שלום
    הכלי של שאלות מחוץ לקופסה מוכר איך אפשר להשתמש בכלי הזה כשעוברים טראומה כמו תאונה כשמישהו אחר נהג
    אז כל פעם שנוסעים עם מישהו אחר הבטן מתהפכת שוב או כשעוברים אונס למנוע את הפחד שזה יקרה שוב לך או לאחד הילדים שלך האם יש אפשרות להעזר בכלי הזה כדי למנוע את הפחד ?
    תודה עופרה

    הגב
    • ורדה ברקן הגיב ב-

      היי עופרה, יש ב-נ ל פי כלים ייחודיים לטפל בטראומות ובטראומות אונס.
      בברכה, ורדה ברקן

      הגב
    • ציפי הגיב ב-

      חיכיתי לתגובה מרטר לשאלה שלך…למה אין תגובה? שאלה חשובה מאוד
      מצפה לתגובה ..תודה רבה

      הגב
    • מאיר הגיב ב-

      שלום!
      במקרה ראיתי את שאלתך אז אני מגיב,
      אני לא יודע מה הידע שלך בnlp אבל למקרה הראשון שציינת בנוגע לתאונה,
      הכלי המתאים לפתרון זה יצירת עוגן חיובי לרכב – פועל כמו קסם! – תרגיל עוגנים.
      ובנוגע לחוויה טראומטית כפי שציינת יש תרגיל יעודי שנקרא quick fobia cure
      שלמעשה צורב מחדש את החוויה בראש בניתוק כפול, עוזר פלאים!

      הגב