טבע ההקשבה

מטרת ההדמיה: חיזוק יכולת ההקשבה

לאחר הרפיה…

דמיינו את עצמכם באיזשהו מקום מרגיע בטבע… מקום שנעים וטוב לכם להיות בו ושבכל פעם שאתם מגיעים לשם אתם יכולים ממש לנוח… להרפות… לשחרר אחיזה בדברים שמעסיקים אתכם ביומיום… תרגישו אילו תחושות מעורר בכם המקום הזה… יש משהו שם שמאפשר לכם להיכנס פנימה יותר אל תוך עצמכם ולהתחבר בקלות לתחושות… מראות… קולות…

וכעת אני מזמינה אתכם להיזכר בשיחה שהייתה לכם עם מישהו בזמן האחרון… ושבמהלכה הוא רצה לחלוק עמכם או לשתף אתכם במשהו שהיה חשוב עבורו. אולי זה היה חבר… ילד בן זוג או כל אדם אחר ושבאותו רגע לא הייתם מספיק קשובים ופנויים אליו…

היזכרו איך הגבתם… על מה חשבתם בזמן שהוא דיבר… האם אפשרתם לו לסיים או הגבתם תוך כדי… לאן הופנתה תשומת הלב שלכם? לרגע הנוכחי או למה שקרה או אמור לקרות… ואיך הרגשתם בתום השיחה עימו. ממש תתבוננו כעת כצופים מהצד ומהמקום הזה תוכלו להבין טוב יותר כיצד הוא הרגיש בתום השיחה…

תאפשרו לאיזשהו דימוי שמסמל את תולדת השיחה ביניכם לעלות או אולי לאיזה קול… תחושה… ריח או טעם.

וכעת… מהמקום שבו אתם נמצאים… שילחו מסר לעצמכם שעשיתם את מה שיכולתם באותו רגע… אולי גם תרצו לשלוח איזה מסר לאדם האחר… בתהליך הזה תחוו חוויה שתאפשר לכם חיזוק יכולת ההקשבה שלכם… כך שבתום התהליך יהיה לכם קל יותר להקשיב מבעבר… תאפשרו לעצמכם להיפתח לאפשרות הזו…

ותוך כדי הישיבה באותו מקום נעים… אתם מבחינים בתנועת כדור פורח צבעוני בשמי התכלת… הכדור מתקרב לכיוונכם ונוחת ברכות במרחב פנוי קרוב אליכם. אדם חייכן מסמן לכם להתקרב ובטבעיות וקלילות אתם מתקרבים אל הכדור הפורח ואל אותו אדם. למרות שפניו זרות לכם אתם מיד מרגישים עימו תחושת נינוחות וביטחון… הוא מקדמיכם בברכת שלום ומזמינכם לעלות על הכדור… הכדור ממריא למעלה ושומר על גובה מתון מהקרקע…

אתם נעים בקלילות עם הכדור ולרגע מאבדים תחושת זמן… בתנועתכם החופשית בשמיים… תוך זמן מה אתם מבחינים במרבדים צבעוניים בצבעים מיוחדים וככל שהכדור יורד בגובה… המרבדים מתקרבים והופכים לפרחים צבעוניים בשלל צבעים השלובים זה בזה… מסביבכם חגה להקה של ציפורים והתנועה שלהם נראית כמו מעין ריקוד משתוף ברוח…

בהדרגה הכדור מנמיך את תעופתו ונוחת על הקרקע… סמוך למקום הנחיתה יש שלט: "ברוכים הבאים למרחב ההקשבה!"

אתם יורדים מהכדור ומביטים במה שניגלה מולכם. חלק מהמתחם נמצא בשדה פתוח בחלק אחר יש ביתני עץ פזורים מסביב… מולכם ישנו שער מוזהב שניפתח אוטומטית כשאתם מתקרבים… כאילו חיכו לכם… כבר עם הכניסה למרחב ההקשבה אתם חשים שינוי בתחושה… יש שקט באוויר ותחושת רוגע ממלאת אתכם… לאחר מספר מטרים מהכניסה יש דלפק קבלה ושם מפנים אתכם לחדר החניכה… לאחר מס' מטרים תוכלו לראות דלת ירוקה ועליה בכיתוב ורוד מוזהב – חדר החניכה…

אתם דופקים קלות על הדלת ואת פניכם מקבלת אישה קורנת ונעימה הלובשת שמלה לבנה… היא מזמינה אתכם פנימה ומסבירה לכם שכל מי שרוצה להיכנס למרחב ההקשבה צריך לעבור חניכה של סמלי ההקשבה – תשומת לב… פתיחות… קבלה ושקט… החדר נעים ומלא שטיחים ומזרונים… ברקע מתנגנת מוזיקה מרגיעה… אתם מוזמנים על ידה לבחור באחד המזרונים ופשוט לשכב עליו ולהיפתח אל הסמלים…

היא מסבירה לכם שבזמן החניכה היא תגיד בקול כל סמל ואתם תיפתחו אל התדר האנרגטי שלו שיוצפן בגופכם… היא מתחילה בסמל הראשון – "סמל השקט"… אתם נפתחים כרגע לתדר האנרגטי שלו…

אולי תחושו תחושה מסוימת בגוף… תשמעו קול או תראו דימוי או סמל… תאפשרו לכל מה שמגיע אליכם להיות… וכעת היא אומרת בקול את הסמל השני – סמל של פתיחות… תיפתחו כעת ל"סמל הפתיחות"…

וכעת הסמל השלישי… סמל תשומת הלב… היפתחו כעת לקבל את "סמל תשומת הלב"…

מסמל לסמל אתם חשים יותר נינוחים… ותחושות התרחבות פנימית והרמוניה ממלאות אתכם… וכעת הסמל הרביעי והאחרון… "סמל הקבלה"… היפתחו כעת לקלוט אל המערך האנרגטי שלכם את סמל הקבלה…

לאחר כמה רגעים האישה אומרת בקול שקט שסיימה ושאתם יכולים לשכב עוד כמה רגעים… כשאתם קמים אתם חשים הרגשה מיוחדת ונעימה… אתם יוצאים החוצה למרחב ההקשבה וחשים שמאוד טבעי לכם להיות שם… מסביבכם יש אנשים… חלקם יושבים עם עצמם וחלקם נמצאים עם אנשים אחרים…

כולם נראים נינוחים ושלווים וגם אתם חשים כך… יש נישות שונות שבהן כורסאות ומקומות ישיבה מרופדים ונוחים… באחת הנישות… על אחת הכורסאות אתם מופתעים לגלות מישהו מוכר… זה אותו אדם ששוחחתם איתו וששמח מאוד לקראתכם… הוא אומר לכם שכנראה הייתה אי הבנה ביניכם אז… כי הוא קיווה לפגוש אתכם כאן במרחב ההקשבה אך שמח שבכל זאת הגעתם לכאן… אתם שוב מנהלים שיחה איתו אך הפעם ממקום אחר לגמרי… האנרגיה של הסמלים מהדהדת בתוככם ואתם חשים פתיחות לקלוט ולהכיל את מה שהוא אומר…

עם כל רגע ורגע מתחילה להיווצר ביניכם זרימה הרמונית… ובתוך השקט שבתוככם אתם חשים את החיבור שיש לכם איתו… לאחר שהוא מסיים את דבריו… תשימו לב לתחושות שיש לכם וקלטו גם מה מקרין האדם האחר…

אתם נפרדים לעת עתה בידיעה שתוכלו לשוב ולהיפגש במרחב ההקשבה איתו וגם עם אנשים אחרים… ועם סמלי ההקשבה שהפנמתם בתוככם אתם עוזבים את מרחב ההקשבה בידיעה שיכולת ההקשבה זמינה לכם עכשיו ותאפשר לכם להיות יותר קשובים לעצמכם ולאחרים גם כן…

הכדור הפורח והאיש החביב מחכים לכם באותו מקום… אתם עולים על הכדור ומגיעים אל אותו מקום נעים בטבע שבו עליתם קודם על הכדור… נפרדים מהאיש וחוזרים לאט לאט אל המודעות הרגילה… ואל החדר כשאתם מביאים לכאן איתכם את ההרמוניה ואת סמלי ההקשבה שקיבלתם – שקט… תשומת לב… פתיחות וקבלה…

למידע נוסף על קורסים בנושאי דמיון מודרך ו-NLP

דברו איתנו