נכתב על ידי: נורית כהן
אתם מוזמנים לשכב בשקט על המזרן, או לשבת בנוחות על הכיסא… עצמו את עיניכם וקחו נשימה עמוקה… הרגישו כיצד
קרא/י עוד..
נכתב על ידי: אולגה טבצ'ניק
לאחר הכנסה להרפייה: …ועכשיו דמיינו את עצמכם הולכים בשביל… השביל יכול להיות בצבע חום כהה… או חום בהיר כמו חול…
קרא/י עוד..
נכתב על ידי: מיכל רותם
קחו נשימה עמוקה השאירו את האוויר בפנים ושחררו לאט לאט החוצה. ועוד נשימה איטית וארוכה… נשפו לאט החוצה… הביאו
קרא/י עוד..
נכתב על ידי: ורד סייג
אני מזמינה אתכם למצוא תנוחה נוחה על המזרן או על הכסא… לעצום את העיניים ברכות… לשחרר את הלסת… לאפשר
קרא/י עוד..
נכתב על ידי: יונית קובץ-סברון
אתם שוכבים על המזרן או יושבים על הכסא… הרגליים שלכם רפויות… תוכלו לעצום את העיניים… הידיים שלכם לצידי הגוף או
קרא/י עוד..
נכתב על ידי: יהב זהבי
(אחרי הכנסה להרפייה)… …וכעת תוכלו להתחיל ולדמיין את עצמכם בטבע הולכים בשביל… אתם יכולים לשמוע את הצעדים שלכם… ואת
קרא/י עוד..
נכתב על ידי: ארז גורן
לאחר משפטי אמת והובלה…….. ואתם גם יכולים לשים לב לתמונה האחרונה שתזכרו מהחדר לפני שתרשו לעצמכם לעצום את העיניים בעדינות
קרא/י עוד..
נכתב על ידי: סוהיר נאסר
אחרי משפטי אמת והובלה…… ועכשיו דמיינו את עצמכם חולמים… בחלום אתם יוצאים למקום רגוע וקסום… מקום בטבע מלא שקט… אתם
קרא/י עוד..
נכתב על ידי: רון סהר
בעוד מספר רגעים תצאי למסע בעקבות המטרה שלך. אני מזמין אותך לקחת נשימה עמוקה, שימי לב לתנוחה שבה בחרת להיכנס
קרא/י עוד..
נכתב על ידי: אביבה טל
בס”ד ההדמיה היום…תאפשר לכם להתחבר לכוחות שלכם… לקול הפנימי שלכם…. אתם קמים לכם מהמיטה… מבצעים את מטלות הבוקר שאתם
קרא/י עוד..